Intoleranz tritt auf, wenn wir uns nicht an die Stelle des Anderen setzen

Die einfache Berührung, ein Lookkreuz oder ein Satz kann "verrückt machen", je nachdem, wer vorne ist. Intoleranz ist ein sehr aktuelles Problem, das dazu führt, dass wir keinen Kontakt zu anderen haben und Beziehungen verschlimmern können.

Es gibt eine sehr dünne Grenze zwischen Toleranz und dem Fehlen. Es scheint, dass es jedes Mal, wenn wir weniger geduldig oder freundlich zu anderen Menschen sind, schwer ist, uns an ihre Stelle zu setzen und zu verstehen, dass die Konfrontation nirgendwohin führt.

Welches Maß an Intoleranz haben Sie??

Wir gehen davon aus, dass wir alle intolerant sind oder waren, entweder aufgrund eines schlechten Tages oder weil Toleranz nicht Teil unserer Werte ist. Traurig aber echt. Lass uns gehen Alltagssituationen, in denen wir unser Maß an Akzeptanz oder Ablehnung gegenüber anderen analysieren können.

Zum Beispiel, wenn wir die Straße hinuntergehen und jemanden schlagen, weil er auf das Telefon schaut, wenn wir in der U-Bahn neben jemandem sind, der praktisch in das Gesicht niest oder wenn in einem Restaurant das gegenüber liegende Diner die Suppe schlürft, kann laut wachsen Wir sind eine ernste Wut.

Aber es gibt noch mehr: Wenn ein Kollege im Büro beim Gehen schlurft oder ein Gefährte mit den Fersen tritt, wenn unser Partner oder Freund abgelenkt ist, wenn wir ihm etwas Wichtiges erzählen oder wenn Sie im Kino einen "Kommentator" bekommen nächste Filme ... es ist nicht ungewöhnlich, dass wir anfangen, durch die Ohren zu rauchen.

Warum zeigen diese Situationen ohne weitere Bedeutung unsere Intoleranz? Menschen, die im Bus schreien, mit vollmundigen Mündern reden oder auf der Straße Musik ohne Kopfhörer hören, sollten kein Grund sein, wütend zu werden.

Symptome von Intoleranz

Wenn nach einem der oben beschriebenen Beispiele normalerweise Ärger in Ihnen entsteht, müssen Sie den Grund für Ihre Frustration neu überdenken. Erkenne das, wenn du auf diese Weise wütend wirst, Derjenige, der zweimal leidet, sind Sie, einer wegen des wahrgenommenen "Vergehens" und eines anderen, weil Sie Ihren eigenen Ärger ertragen müssen. 

Denke nach dass Sie (zum Glück) nicht alleine auf dieser Welt sind und dass jedes Wesen um Sie herum tun kann, was Sie wollen, ohne Sie anzugreifen. Vielleicht denken Sie, es ist okay, dass es das tut, aber mich nicht stört!

Der zweite Schritt ist also zu wissen, warum es Sie stört. Der Mann im Kino versucht nur, eine Verbindung zu jemandem zu finden, der seine Liebe zu Filmen teilt. die junge Frau, die in der U-Bahn niest, hat es getan, ohne es zu merken und ohne dich krank machen zu wollen; derjenige, der die Suppe schlürft, wurde vielleicht auf diese Weise gelehrt; das der Fersen meint, dass das Geräusch, das er macht, nicht so laut ist ...

Es ist nicht so, dass jeder gegen Sie ist und daher diese Handlungen wählen, um Ihren Seelenfrieden zu stören oder zu stören. Sie sind derjenige, der sich über sie aufregt, weil sie der Meinung sind, dass sie dies mit Absicht tun, dass sie keinen Respekt vor den Menschen in ihrer Umgebung haben oder dass sie alle zugestimmt haben, Ihren Tag zu verschlimmern. Nichts weiter von der Realität!

Wir alle haben unsere Besonderheiten, Manien, die zu einem bestimmten Zeitpunkt den Rest stören können und für die wir um Verständnis bitten. Was passiert, ist, dass unsere Hobbys uns nicht stören.

Wie kann man Intoleranz reduzieren??

Toleranz bedeutet auf diese Weise nicht nur Respekt vor der Meinungs- und Anbetungsfreiheit, sondern versucht auch, die Eigenheiten anderer zu unterstützen, ohne dass sie wütend werden. Toleranz ist Selbstkontrolle, Geduld und emotionale Umerziehung.

Auf der anderen Seite bedeutet die Tatsache, dass wir in einer Gesellschaft leben, die zunehmend intolerant ist, egal wie sehr sie Banner zu Gunsten von Vielfalt macht, nicht zwangsläufig, dass wir diesen Strom der Abneigung gegen die Eigenheiten des Alltags unbedingt verstärken müssen. von den Menschen unserer Umwelt. Es ist traurig, aber die Wahrheit ist, dass uns niemand lehrt, tolerant zu sein.

Diese wenig geübte und trainierte Fähigkeit wird als Schwäche angesehen. Das heißt das wenn wir Toleranz predigen, nennen sie uns "weich" oder "unterwürfig". Im Gegenteil, Verachtung, Unverständnis und ständiges Nachdenken beziehen sich auf einen guten Bürger.

Die Praxis gegen Intoleranz ist von grundlegender Bedeutung. Um sie zur Gewohnheit machen zu können, braucht es viel Geduld. Ja, genau das, was uns so sehr fehlt, wenn jemand einen "Fehler" in unserer Nähe begeht.

Aus diesem Grund schlagen wir vor, dass das nächste Mal, wenn eine Person neben Ihnen in der U-Bahn sitzt, auch wenn sich überall freie Plätze befinden, sie Ihnen eine Nachricht mit falschen Schreibweisen oder Rauch in Ihrer Nähe zusenden, bis zu 10 und Lass dich nicht von Wut regieren.

Mit einem ruhigen Geist können Sie verstehen, dass niemand gegen Sie ist und dass Sie Ihren Tag nicht ruinieren wollen. Sie leben nur ihr Leben.

Kontrollieren Sie Ihren Ärger, bevor sie Sie kontrolliert. Es ist wichtig, dass Sie unseren Ärger kontrollieren, bevor Sie uns kontrolliert. Hier geben wir Ihnen einige Schlüssel, um es zu bekommen. Lesen Sie mehr