Der Käfig der Agoraphobie, wenn ich das Haus nicht verlassen kann

Haben Sie sich jemals unfähig gefühlt, Ihr Zuhause zu verlassen?? Menschen, die an Agoraphobie leiden, können die Schwelle der Tür manchmal nicht überschreiten. Angst, eine Angst außerhalb der normalen und mehrfachen Reaktionen Ihres Körpers, weil Sie keinen Fuß außer Gefecht setzen können.

In den milderen Fällen können diese Personen Agoraphobie mit Klaustrophobie verwechseln, Wenn Sie sich nicht daran gewöhnen, in geschlossenen Räumen oder mit einer großen Konzentration von Menschen zu sein, erfahren Sie heute, wie es ist, mit Agoraphobie zu leben, einer Krankheit, an der viele Menschen leiden, die aber nur wenige von uns kennen. Würden Sie wissen, wie Sie sich an ihre Stelle setzen sollen??

Du willst nicht mit mir reden, du sperrst dich ein ... Du hast eine Parallelwelt geschaffen, so dass dich niemand mehr verletzen wird ...

Der Käfig der Agoraphobie

Mit Agoraphobie zu leben ist wie in einem Käfig zu leben. Wir schaffen diesen Käfig mit unseren Ängsten, unseren Traumata und unseren Kindheitsproblemen. Man kann sagen, dass dieser Käfig, in dem wir uns finden, wie eine Festung oder die Mauern ist, die wir erheben, wenn uns jemand verletzt. Auf diese Weise vermeiden wir es, erneut geschädigt zu werden, obwohl wir uns gleichermaßen schaden.

Agoraphobie entsteht nicht aus sich selbst heraus. Für jede Person gibt es sehr persönliche Gründe, die dazu führen können, dass sie diese Krankheit entwickelt. Manchmal, Agoraphobie entsteht nach verschiedenen Panikattacken, Angstattacken und Lampenfieber, unter vielen anderen problemen.

Sich einsam und isoliert zu fühlen ist keine angenehme Sache, aber es ist die Option, die wir manchmal sehen, um unseren Ängsten zu entkommen

In den schwersten Fällen, Agoraphobie kann durch Vergewaltigung, Missbrauch, Missbrauch entstehen und andere Umstände, die mit Angst und Schutzbedürfnissen auftreten. Es ist schwer zu wissen, wie es möglich ist, dass eine Person so schwer aus dem eigenen Käfig kommt. Die Wahrheit ist, dass es nicht nur eine geistige Angelegenheit ist, sondern auch das lDie körperlichen Symptome, die sie zeigen, sind auch eine Kraft, die sie dazu zwingt, in ihren Käfig zurückzukehren.

Zum Beispiel befindet sich eine Person mit Agoraphobie in psychologischer Behandlung, um mindestens einige Schritte über die Tür ihres Hauses hinauszugehen. Ihr Verstand ist hart, aber sie kämpft dagegen und hätte beinahe Erfolg. Sie ist sicher, dass sie die Türschwelle überschreiten will. Aber plötzlich fühlt er sich Übelkeit, Erbrechen, Kopf- oder Bauchschmerzen ... Körperliche Symptome lassen seine Kraft schwinden.

Die Angst vor gefürchteten Situationen

Agoraphobie hört nicht auf, eine irrationale Angst vor bestimmten abgelehnten Situationen zu sein: "Ich kann es nicht ertragen, mit so vielen Leuten um mich herum zu sein, und das löst in mir eine Reihe von Elementen aus, die aktiviert werden. "Der Körper wird in Alarmbereitschaft versetzt, Sie sind einer Gefahr ausgesetzt, obwohl Sie wahrscheinlich nicht wissen, warum Sie diese Situation so fürchten. Wovor hast du wirklich Angst??

• Angst, Zeit alleine zu verbringen.
• Die Angst vor Fluchtpunkten ist schwierig.
• Angst, die Kontrolle in der Öffentlichkeit zu verlieren.
• Angst vor Verlassenheit, Abhängigkeit von anderen.
• Angst, sich fremd zu fühlen oder von anderen getrennt zu sein.

All diese Ängste führen dazu, dass der Raum, in dem Sie leben, nach und nach verringert wird, bis er nur Ihr eigenes Zuhause und manchmal auch Ihr eigenes Zimmer belegt. Das Zittern, das Schwitzen, das Erbrechen, das Würgen sind nur einige der Symptome, die Sie erleben können wenn Sie Ihre scheinbare "Komfortzone" verlassen. Der Bereich, in dem Sie sich sicher fühlen, ein Bereich, in dem Sie glauben, dass Sie von niemandem verletzt werden können.

Ihre Angst endet, wenn sich Ihr Verstand bewusst ist, dass sie diese Angst erzeugt

Vielleicht wundern Sie sich in diesem Moment, gibt es dafür ein Heilmittel? Die Antwort lautet ja, aber es ist kein einfacher Weg. Es wird hart sein, eine Behandlung, die Monate, sogar Jahre dauern wird. Ihr Körper ist in Alarmbereitschaft, Ihr Geist hat Angst ... Wir müssen herausfinden, was befürchtet wird, um es zu lösen und es zu stellen. Flucht, Käfig, wird für uns niemals eine gesunde Alternative sein.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht in diese Welt passen, wenn Sie nur Schmerz um Sie herum sehen, wenn Sie ständig enttäuscht sind, können Sie apathisch werden, unsozial sein ... Sie können zu lange zu Hause bleiben.

Das kann auch bedeuten, dass Sie eines Tages nicht abreisen können. Fürchte dich nicht, Schmerz ist Teil unseres Lebens und eine Mauer zu schaffen wird für uns niemals von Nutzen sein, Nun, an dem Tag, an dem wir es niederreißen wollen, können wir nicht.

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Art D7, Philius Devianart