Selbstvertrauen verliebt sich ineinander

Nur wenige Attribute machen einen Menschen so attraktiv wie Selbstliebe. Das entstand aus dem Umarmen des Lebens mit geschlossenen Augen, das Verständnis, dass es Dornen und eine sanfte Berührung hat, die manchmal schlagen und streicheln und dass wir in allem etwas zu sagen und zu genießen haben. Selbstvertrauen bedeutet, Fehler anzunehmen und Siege zu feiern, wenn man das bedenkt, sogar Da wir klein sind, haben wir die Fähigkeit, unsere Umstände zu überwinden.

Die Unsicherheit oder das mangelnde Selbstwertgefühl ist dagegen geboren und überlebt dank unserer Tendenz, die Aufmerksamkeit auf die negativen Aspekte zu lenken. Wenn eine Person unsicher ist, richtet sich ihre Aufmerksamkeit auf ihre Fehler, ihre Fehler und die negativen Folgen eines ihrer Verhaltensweisen.

Der Unsichere glaubt das immer er wird es nicht können und leider endet er aufgrund seines Verhaltens damit, seinen Glauben zu bestätigen.

Das Selbstbewusstsein ist die große Verantwortung für unsere Erfolge, ob im beruflichen Bereich oder im Personalbereich. Es spielt keine Rolle, wie viel wir sind oder wie viel wir besitzen, wie sehr wir lieben, was wir haben. Wenn wir uns bedingungslos lieben, projizieren wir diese Liebe nach außen und dies führt dazu, dass unsere Umgebung uns auch akzeptiert, will und bewundert.

Wir sind der Meinung, je schöner wir sind, je mehr Geld oder Erfolg wir haben, desto mehr Sicherheit erhöhen wir und fühlen uns besser.

Das ist aber falsch. Das Selbstwertgefühl ist etwas, das von innen blüht der Person, unabhängig von den Umständen, die sie umgeben.

Die Anziehungskraft der Sicherheit

Haben Sie nicht bemerkt, dass es Menschen gibt, die zum Beispiel körperlich nicht sehr attraktiv sind? etwas Was magst du besonders? Wir können das als Charme, Charme, Charisma oder was auch immer wir wollen nennen, und sie haben mit der Sicherheit zu tun, die sie an sich haben..

Es sind Menschen, die sich selbst so akzeptieren, wie sie sind, und außer sich selbst zu akzeptieren, lieben sie sich. Wir sollten sie nicht mit eitlen Leuten verwechseln, denn Eitelkeit verbirgt wirklich verborgenes Selbstwertgefühl.

Alles, was ein Mensch denkt, sagt oder tut, wenn er es mit voller Sicherheit tut, kann er Berge versetzen. Im Gegenteil, alles, was wir in die Tat umsetzen, ohne zu viel an uns zu glauben, wird andere dazu bringen, uns nicht ernst zu nehmen, selbst wenn wir es richtig machen..

Wenn ein Mensch viel Vertrauen in sich selbst fühlt, liegt dies daran, dass er wirklich wusste, wie man gegen die Angst kämpft, und dass es ihm auch gelungen ist, die Barriere abzubauen, die sein wahres Selbst von seinem idealen Selbst trennt..

Die sichere Person ist, wer sie sein wollen, denn sie haben ihre Ängste vor dem Scheitern oder Ablehnen aufgegeben und damit einen großen Teil der Barrieren abgebaut, die sie daran gehindert haben, ihre Komfortzone zu verlassen. Diese Fähigkeit, ein gewisses Risiko mit Gelassenheit einzugehen, hüllt sie in einen Heiligenschein, der die Menschen um sie herum begeistert.

Vergessen wir nicht den großen Einfluss der nonverbalen Sprache. Wussten Sie, dass viele der Entscheidungen, die wir in unserem Leben treffen, teilweise durch ihren Gesichtsausdruck vermittelt werden? Die Tatsache, dass wir mehr oder weniger lächeln, beeinflusst sehr viel, wenn es darum geht, andere Menschen anzuziehen, sowie unsere Körperhaltung.

Eine unsichere Haltung, der Rücken ist gebeugt und die Arme gefallen, bedeutet Niederlage und ist überhaupt nicht attraktiv. Im Gegenteil, ein breites Lächeln, der gerade Rücken und die entspannten Schultern zeigen Sicherheit und Triumph.

3 Schritte, um Vertrauen zu gewinnen und an Attraktivität zu gewinnen

Die Theorie ist sehr gut, aber ... wie kann ich die Sicherheit erreichen, die mir fehlt? Die gute Nachricht ist das Selbstvertrauen ist eine Fähigkeit und kann als solche trainiert werden. Einige Strategien, die Ihnen dabei helfen können, sind folgende:

Achte auf deine Gedanken

Menschen produzieren täglich etwa 50.000 Gedanken und mehr als 50% sind negativ. Sie versuchen, die Funktion des "Warnsignals für Gefahren" zu erfüllen, trotzdem sind sie meistens nicht fundiert und unrealistisch. Es ist daher notwendig zu wissen, wie man sie rechtzeitig aufhält und sie für Ideen ändert, die die Realität widerspiegeln.

Darüber hinaus ist es notwendig, dass Sie sich bemühen, sich positiv und negativ gut zu kennen. Auf diese Weise können Sie sich, wenn ein negativer Gedanke über Sie in Ihr Bewusstsein eindringt, daran erinnern, dass es nicht so ernst ist, wie Sie sagen, und dass Sie auch über viele Eigenschaften verfügen, die Sie erkennen können, ob sich das Problem am Ende manifestiert.

Lassen Sie sich nicht von Ihren Emotionen mitreißen

Emotionen sind physiologische Reaktionen, die so viel Kraft haben können, dass sie uns lähmen. Wenn wir uns von ihnen kontrollieren lassen, als wären wir Marionetten, haben wir keine Gelegenheit, uns zu beweisen, wie viel wir wert sind. Die Emotion, die in diesem Fall beängstigend ist, wird wie Schaum wachsen und uns das Spiel gewinnen.

Ändern Sie Ihre Körperhaltung gründlich

Eine Studie der Harvard University zeigte, dass Probanden, die eine triumphale Körperhaltung aufrechterhielten, später weniger Speichelcortisol aufwiesen als diejenigen, die absichtlich eine unterdrückte Haltung einnahmen.

Cortisol ist das Hormon der Angst. Das bedeutet das Wir können unser Gehirn nach Belieben betrügen. Wenn wir uns als Schauspieler zwingen, auf unsere nonverbale Sprache zu achten, wird dies letztendlich unsere Emotionen und Gedanken beeinflussen.

In diesem Artikel haben wir gesehen, warum sich die Sicherheit in uns, wenn wir sie nach außen projizieren, verliebt. Wir haben auch 3 Schlüssel geschliffen, mit denen Sie diese Sicherheit erreichen können. Jetzt müssen Sie sie nur noch in die Praxis umsetzen!

Es gibt etwas viel Anziehenderes als das Physische: die Persönlichkeit Die physische Attraktivität zieht immer an, zieht Aufmerksamkeit an und blendet, aber nur die Persönlichkeit erreicht das Herz und verliebt sich. Lesen Sie mehr