Metaphorische Therapie und die Sprache der Intuition

Die metaphorische Therapie ist kein eigenständiges Verfahren, sondern eine Ressource, die in verschiedenen therapeutischen Ansätzen verwendet wird. Als solche besteht aus der Verwendung von Metaphern, um Verständnis zu erlangen und problematische Situationen zu überwinden. Grundsätzlich bedient sie sich der poetischen und literarischen Sprache, Geschichten und Fabeln, um das Bewusstsein zu öffnen.

Es gibt Ahnenkulturen, die auf die eine oder andere Weise eine metaphorische Therapie einsetzen, um den Bildungsprozess voranzutreiben emotional in ihren Gemeinschaften. Die Großeltern und auch die Schamanen erzählen tausendjährige Geschichten. Diese beziehen sich nicht auf tatsächlich eingetretene Ereignisse, sondern auf symbolische Episoden. Die Wirkung auf diejenigen, die ihnen zuhören, ist kathartisch und die Öffnung des Bewusstseins.

"Kunst ist eine Lüge, die uns der Wahrheit näher bringt".

-Pablo Picasso-

Im Westen wird auch metaphorische Therapie verwendet, sowohl umgangssprachlich als auch in formalen psychologischen Interventionen. Die Geschichten, die Fabeln und die poetische Sprache bilden eine Sprache, die auf das Unbewusste hinweist. Sie bringen uns in ein Terrain, das jenseits von Vernunft ist und die Gefühle zum Schwimmen bringen, Gedanken und Wünsche das kann verdrängt oder ausgeblendet werden.

Metapher und metaphorische Therapie

Die Metapher ist eine symbolische Konstruktion. Es besteht darin, die Bedeutung einer Sache auf eine andere zu verschieben oder zu übertragen. Daher verbindet die Metapher zwei Realitäten, die eine Beziehung zueinander haben. Dies ermöglicht es einem, den anderen zu ersetzen, wobei die gleiche Hintergrundbedeutung erhalten bleibt. Wie wenn jemand sagt: "Der Himmel schreit." Weinen ist mit Regen verbunden. Es ist eine Art zu sagen, dass es ein trauriger Moment ist.

Die Geschichten, die Legenden, Die Fabeln, die Gedichte usw. sind in sich Metaphern. Rotkäppchen gibt es nicht, aber es ist die metaphorische Darstellung aller ungehorsamen Mädchen der Welt. Feen gibt es auch nicht, aber es sind Figuren, die konstruiert wurden, um Glück oder "Vorsehungshilfe" darzustellen..

Alle diese Geschichten üben eine große Faszination auf uns aus. Warum? Wer diese Geschichten kreiert, lässt ihr Unbewusstes in sich reden. Selbst wenn diese Schöpfung bewusst gemacht wird, kommt ihr Inhalt aus dem Unbewussten des Schöpfers. Aus dem gleichen Grund sind dies Geschichten, die das Unbewusste derer erfassen, die ihnen zuhören oder lesen. Das Interessante ist das Es ist bewiesen, dass all diese Metaphern die Fähigkeit haben, uns intern umzuwandeln.

Metaphern und flexibles Denken

Aus der Psychologie ist herausgefunden worden, dass Metaphern uns helfen, die Realität aus verschiedenen Perspektiven zu erfassen und an sie anzupassen. Mit anderen Worten, sie helfen uns, unsere Vision der Welt flexibler zu gestalten. Deshalb dazu beitragen, dass wir unsere Erfahrungen anders sehen persönlich und neue Lösungen für alte Probleme zu finden. Das ist die Basis einer metaphorischen Therapie.

Wenn wir unser Bewusstsein für eine Metapher aufbauen oder öffnen, wird die rechte Gehirnhälfte in Aktion gesetzt. Dies ist kreativ, intuitiv und global. Ganz anders als die linke Hemisphäre, die logisch und rational ist und die wir fast immer verwenden. Mit der Aktivierung dieser intuitiven Funktionen wird auch ein neuer Ansatz eingeleitet, sowohl um die Welt im Allgemeinen zu sehen, als auch um unsere besondere Situation wahrzunehmen.

Metaphern helfen uns, Outlets zu finden, die wir vorher nicht gesehen haben. Die Fähigkeit, alles aus verschiedenen Blickwinkeln zu sehen, hilft uns dabei, uns zu öffnen. Dies wiederum, erleichtert die Entstehung neuer Antworten und die Visualisierung neuer Horizonte. Letztendlich erleichtert es auch die Widerstandsfähigkeit.

Ein Werkzeug von Hand

Psychotherapeuten, insbesondere psychoanalytische oder humanistische, verwenden häufig Metaphern. Sie nutzen ihre Kommunikationsfähigkeit, weil sie sehr mächtig ist. Metaphern säen und schlagen vor, anstatt zu definieren und zu imponieren. Die Auswirkungen sind tiefer und deshalb sind sie ideal, um uns zu ändern.

Geschichten werden seit jeher als Heilmittel eingesetzt. Sie sind wie ein Nährstoff für das Herz, weil sie schlafende Emotionen wecken, ohne sie zu verletzen. Auch weil Sie veranlassen uns, unsere emotionalen Wunden mit einem freundlicheren, humaneren und friedlicheren Blick zu sehen. Die Metaphorik hilft uns auch, die Realität mit Hoffnung zu schätzen, tröstet uns und hilft uns, mit Einsamkeit umzugehen.

Deshalb ist es immer eine gute Idee, sich vom Lesen verführen zu lassen, besonders wenn wir eine schwierige Trance durchmachen oder wir fühlen, dass die Verwirrung uns umgibt. Gute Literatur und gute Kunst geben Antworten auf Beschwerden und Leiden. Sie sind ein Ort zum Gehen, eine Zuflucht, eine Welt, die immer offen ist, um uns willkommen zu heißen.

Kunsttherapie: Definition und Nutzen Die Kunsttherapie ist eine Form der Psychotherapie, bei der der Patient durch plastische Kreationen, durch Schreiben, usw. in die Lage versetzt wird, mit seinen Emotionen zu arbeiten. Mehr lesen "