Der Schlüssel zu einer effektiven Online-Therapie

Das Internet ist ein sehr leistungsfähiges Werkzeug, das gegen uns eingesetzt werden kann, wenn wir es nicht mit Vorsicht verwenden. Besonders in Bezug auf die Psychologie. Wie macht man eine Online-Therapie effektiv? Wie wählt man einen guten Psychologen?? Aus verschiedenen Gründen können wir manchmal nicht persönlich an einer Konsultation teilnehmen und erwägen die Option einer Online-Therapie.

Dazu ist es wichtig, zunächst den Grund für unsere Untersuchung zu bestimmen. Es ist wichtig, die Konsultationen voneinander zu trennen, bei denen das Ziel des Klienten darin besteht, eine allgemeine Orientierung über ein bestimmtes Problem zu erhalten, und die Konsultationen, bei denen wir bereits in den Bereich der Bewertung oder Therapie eintreten würden. Im zweiten Fall, in dem wir über eine Therapie sprechen würden, würden die Mittel, durch die die Therapie verabreicht wird, einige Aspekte davon beeinflussen.

Echtzeit-Online-Therapie

Grundsätzlich ist dies der einzige Weg, der für eine effektive Online-Therapie als möglich angesehen werden kann, weil der audiovisuelle Kanal und dies findet in Echtzeit statt, würde die Unterschiede zu den Präsenzsitzungen verringern. Daher ist Echtzeit für den Austausch von Fragen, Antworten, Ratschlägen und dynamischen Zweifeln von grundlegender Bedeutung. Die Wichtigkeit des Bildes hat damit zu tun, dass der Psychologe auch auf die nonverbalen Informationen zählen kann, die der Patient übermitteln kann.

Das müssen wir jedoch berücksichtigen Manchmal ist es erforderlich, die Online-Therapie mit Präsenzsitzungen zu kombinieren. Warum? Zum einen, weil der Psychologe bei einer Face-to-Face-Therapie die Umgebung, in der die Therapie entwickelt wird, vollständig kontrolliert, zum anderen, weil er den Patienten berühren kann, an dritter Stelle, weil das Auftreten unvorhergesehener Ereignisse, wie beispielsweise die Internetleitung, minimiert wird geh Schließlich sind Ferntherapien viel komplizierter.

Andererseits können Sie per E-Mail oder sogar telefonisch Kontakt aufnehmen Es kann für spezifische Konsultationen verwendet werden, nicht jedoch zur Nachverfolgung eines Patienten. Wenn Sie Ihnen dies jemals anbieten, werden Sie als Kunde betreut. Es gibt Psychologen und Menschen, die sich so verkleiden, dass sie nicht zögern, ihre Dienste auf diese Weise anzubieten, ohne Bedenken gegen Fehlverhalten zu haben.

Die Online-Therapie soll die Face-to-Face-Therapie nicht ersetzen. Es ist nur eine weitere therapeutische Option

Dafür ist es notwendig, dass Sie sehr gut über den von Ihnen ausgewählten Fachmann berichten. Überprüfen Sie Ihre beruflichen Akkreditierungen, die Art der Ausbildung, die Sie erhalten haben und die Erfahrung, die Sie haben. Scheuen Sie sich auch nicht, Informationen über die Durchführung der Konsultationen, die Bezahlung, die Häufigkeit der Sitzungen zu verlangen und um Informationen zu bitten. Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, mindestens die ersten Konsultationen persönlich durchzuführen.

Ist die Online-Therapie für mich geeignet??

Wie gesagt, Online-Therapie ist nicht immer für alle Fälle ausreichend. Es gibt jedoch viele, bei denen es mehr als vorteilhaft ist. Zum Beispiel zu alle Personen, die im Ausland wohnen und in ihrer Muttersprache therapieren möchten. Entweder weil sie sich sicherer fühlen, sich wohler fühlen oder weil sie ohne Barrieren oder Hindernisse kommunizieren wollen, die eine Sprache beherrschen, die nicht vollständig beherrscht wird.

Auch, Online-Therapie eignet sich für alle, die komplizierte Zeitpläne haben. Eine Agenda voller Verpflichtungen, die sie daran hindern, an persönlichen Konsultationen teilzunehmen, selbst wenn sie möchten. Es kann jedoch auch vorkommen, dass Sie sich in einer etwas abgelegenen Gegend mit eingeschränktem Zugang zu Psychologen befinden. Wir sprechen über ländliche Gebiete oder abgelegene Dörfer. Es ist möglicherweise nicht optimal, aber in vielen Fällen ist es einer Therapie vorzuziehen.

Zweifellos wird diese Art von Therapie für diejenigen Menschen von großem Nutzen sein, die unter einem Problem leiden, das sie daran hindert, das Haus in den frühen Stadien des Hauses zu verlassen. Wir beziehen uns zum Beispiel auf Agoraphobie. In diesem Fall ist diese Art der Online-Konsultation nicht nur notwendig, sondern kann mit dem richtigen Fachmann dem Patienten eine Möglichkeit eröffnen, die zuvor nicht in Betracht gezogen wurde.

Der Schlüssel zu einer effektiven Online-Therapie liegt nicht nur darin, dass der Psychologe bereit ist, berührungslos eine erfolgreiche Konsultation durchzuführen Es ist notwendig, dass es für Sie als Patient am besten ist. Wie wir gesehen haben, ist es für Sie sehr nützlich, wenn Sie eine Einschränkung der Zeitpläne oder der Mobilität haben oder an Störungen wie sozialer Phobie leiden.

Manchmal, Viele Fachleute können Online-Therapiesitzungen als Ergänzung zu Präsenzsitzungen empfehlen und umgekehrt. Auf diese Weise können Sie bessere Ergebnisse in der Behandlung erzielen, die Sie mit dem Patienten einnehmen. Die Online-Therapie kann gut eingesetzt werden.

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