Die Vorteile der klinischen Hypnose durch Ablehnung der Fernsehsendung

Wenn wir über Hypnose sprechen, fällt mir ein typisches Bild ein. Dies entspricht einem Mann mit einem Pendel oder einer schwarz-weißen Scheibe, die uns "einfängt". Es spielt keine Rolle, von welchem ​​Objekt es handelt, aber soll in unser Unterbewusstsein eintreten und unsere Person vollständig übernehmen können.

So sehr, dass es die Leute "dazu bringt", Dinge zu tun, die sie nicht bei Verstand tun würden, richtig? Aber was ist daran wahr? Und wenn ich zur Therapie gehe und mir ein Psychologe vorschlägt, mich mit der Hypnosetechnik zu behandeln, wird dies dann mit vollständiger Kontrolle meiner Person geschehen? Wer will das Tatsache ist, dass die Shows etwas verkaufen, das von der in der Psychologie verwendeten klinischen Hypnose weit entfernt ist ... Lernen Sie, die Show von der therapeutischen Technik zu unterscheiden!

"Wir achten auf das, worauf sie uns hinweisen, was wir suchen oder was wir bereits wissen. Was wir sehen, ist unglaublich begrenzt. "

-Daniel Simons-

Mythen der Hypnose

Das Problem bei Hypnose ist das ist mit einer Reihe von Ereignissen verbunden, die es zu einem Phänomen außerhalb des Rationalen und abseits der Wissenschaft machen. Wir müssen zwischen Unterhaltungsshows und psychologischen Techniken unterscheiden, von denen wir erheblich profitieren können.

Um der Hypnose, die mit den paranormalen und den okkulten Wissenschaften verbunden ist, zu entkommen, ist es notwendig, bestimmte Mythen, die sich um diese Praxis ergeben, zu widerlegen. Zunächst wird angenommen, dass Hypnose den Verlust unseres Bewusstseins mit sich bringt. Wenn dies in der klinischen Praxis geschieht, liegt dies daran, dass der Patient eingeschlafen ist. In der Tat, Die Person nimmt aktiv am gesamten Prozess teil, sich ganz auf das konzentrieren, was der Therapeut angibt.

"Durch andere werden wir uns selbst"

-Lev S. Vygotsky-

Auf der anderen Seite, es wird angenommen, dass die Person, die Hypnose ausführt, "besondere Kräfte" hat. Dies ist nicht der Fall, der Psychologe hat therapeutische Fähigkeiten, die er in Bewegung setzt, genauso wie wenn er andere Techniken in der Behandlung einsetzt. Es wird auch angenommen, dass wir nicht lügen können, wenn wir hypnotisiert werden. Eine weitere falsche Annahme. Unter Hypnose werden wir die Informationen offenlegen, die wir wollen, wie in allen anderen Situationen.

Ein anderer Mythos besagt, dass der Hypnotiseur mit uns machen kann, was er will wenn es uns hypnotisiert. Überhaupt nicht Tatsächlich ist es erwiesen, dass das Subjekt von dem, was der Therapeut ihm sagt, dahin gebracht wird, wohin er gehen will und nicht darüber hinaus. Es wird auch angenommen, dass wir jegliche Kontrolle über unser Verhalten verlieren, aber in Wirklichkeit werden wir nicht hypnotisiert, wenn wir nicht hypnotisiert werden wollen. So wie wir aus der Hypnose herauskommen können, wenn wir uns entscheiden.

Zum Schluss, Es wird angenommen, dass wir unter Hypnose völlig passiv bleiben und wir lassen uns vom Hypnotiseur erledigen. Es ist zwar richtig, dass wir uns von dem, was der Therapeut sagt, hinreißen lassen müssen, aber wir müssen uns auf unsere Aufmerksamkeit und unsere Vorstellungskraft sowie auf unser emotionales Engagement konzentrieren.

Klinische Hypnose

Sobald wir die Hypnose demystifiziert haben und sie von der Show und dem Paranormalen losgelöst haben, ist es Zeit zu verstehen, was es ist. Es ist eine therapeutische Technik, die der Psychologe oder der Arzt zusammen mit anderen in einem Behandlungsplan verwenden kann für eine bestimmte Person. Damit wird er die Person so leiten, dass sie fantasievolle Situationen aufbaut, als wären sie real. Wenn also alles gut geht, müssten Sie sich genauso verhalten.

Es ist eine Technik, die zur Gruppe der Vorschlagstechniken gehört. Es wurde umfassend untersucht und hat sich in zahlreichen Bereichen als wirksam erwiesen. Es ist notwendig, das hervorzuheben was effektiv ist oder nicht, wird durch eine Reihe von Patienteneigenschaften beeinflusst, als die Fähigkeit der Imagination, die bereits erwähnt wurde. So kann nicht jeder Hypnose ausnutzen.

"Alles ist im Kopf"

-George Harrison-

Wo sich am besten bewährt hat, ist die Schmerzbehandlung, sowohl akut als auch chronisch. Dies wurde auch in Bezug auf die Schmerzen bei der Geburt gesehen. Darüber hinaus kann es als Strategie zur Behandlung von Angstzuständen und Stress eingesetzt werden. Wenn wir es schaffen, diese Art von Reaktionen unter Kontrolle zu halten, kann dies auch komplementär bei der Behandlung psychosomatischer Störungen eingesetzt werden.

Klinische Hypnose ist keine Show, sie wird weder von Menschen mit "Supermächten" durchgeführt noch ist sie eine verborgene Wissenschaft. Es ist eine Technik, die in der Therapie eingesetzt werden kann, aber immer von qualifizierten Fachleuten, die wissen, was sie tun. Wie bei den anderen Strategien in psychologischen Behandlungen! Überprüfen Sie immer die Referenzen der Therapeuten, zu denen Sie gehen, und lassen Sie sich von denjenigen leiten, die eine wissenschaftliche und gültige Methode anwenden.

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Ryan McGuire.

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