Die Auswirkungen des Fernsehens auf unser Gehirn

So einfach zu sagen "Sieh nicht viel fern", Ohne zu berücksichtigen, dass dies die billigste und zugänglichste Unterhaltung ist, die ein durchschnittliches Zuhause zur Verfügung hat. Immerhin sind die Kinder immer noch beim Einschalten des Geräts. Und Sie, nach einem Arbeitstag, der Sie erschöpft macht, wie werden Sie mehr Energie für etwas haben, als vor dem Fernseher zu stehen und sich für eine Weile abzulenken?

All dies ist offensichtlich, es wird nicht geleugnet. Es ist auch nicht gut, eine so tief in der Kultur verwurzelte Form der Unterhaltung zu dämonisieren. Es ist jedoch keine schlechte Idee, zu überprüfen, was Wissenschaft und Experten dazu sagen. Was sind all die Warnungen, die wir täglich über die Risiken des Fernsehens hören?? Gehören sie zu so vielen modischen Klischees oder haben sie wirklich eine Stiftung??

Dein Gehirn und Fernsehen

Nach dem Studium der Gehirnaktivität zum Zeitpunkt des Fernsehens konnten die Wissenschaftler dies erkennen in nur einer Minute geht es von "Beta-Wellen" zu "Alpha-Wellen". Beta-Wellen werden erzeugt, wenn das Gehirn alle seine Funktionen aktiv hat, während Alphawellen entsprechen ein Zustand der Träumerei, ähnlich wie bei Hypnose, in dem logische Operationen, Verständnis, Kreativität und Assoziationen gestoppt werden.

Es ist ein Zustand ähnlich dem, was passieren würde, wenn eine Person gezwungen ist, während einer Reihe auf eine Wand zu starren. Das bedeutet das Zur Zeit des Fernsehens funktioniert unser Gehirn kaum.

In diesem Zustand, das Gewissen ist viel manipulierbarer. Das ist den Werbetreibenden bekannt, die ihr Hauptverkaufsfenster im Fernsehen sehen. In einem Zustand der Quasi-Hypnose sind die Menschen viel stärker beeinflusst: kritische Kapazität ist taub. Deshalb wollen wir am Ende mehr kaufen, obwohl wir es nicht tun müssen.

Langfristig, Dies führt vor allem dazu, dass sich die Aufmerksamkeitsfähigkeit verschlechtert. Das Gehirn gewöhnt sich an diese Art von Lethargie und deshalb ist es schwierig, den Geist intensiv auf etwas zu fokussieren.

Andere gesundheitliche Auswirkungen

Das ist noch nicht alles. Mehrere Studien weisen darauf hin, dass das Fernsehen die Stress- und Irritationszustände erhöht, was die Cholesterinproduktion im Körper alarmierend erhöht. Dies liegt an der Anzahl von Bildern, die das Gehirn in kurzer Zeit erreichen. In einem alten Fernsehgerät wurden 4 Frames pro Sekunde übertragen, während in LED-Fernsehgeräten 100 Frames im gleichen Zeitraum gesendet wurden.

Das bedeutet das Das Gehirn wird buchstäblich von einer Vielzahl von Reizen bombardiert. Der aus dieser Aktivität resultierende Stress kann vom Gewissen unbemerkt bleiben, nicht aber vom Rest des Organismus. Wenn dies zu gewalttätigen oder stark belastenden Inhalten hinzugefügt wird, reagiert der Körper mit der Produktion wichtiger Mengen Adrenalin.

Auf diese weise, Eine Fernsehzeit kann einem starken Kampf durchaus gleichwertig sein.  Es wird geschätzt, dass die Cholesterinproduktion vor allem bei Kindern nach einem sehr gewalttätigen Programm bis zu 300% ansteigen kann.

Zusätzliche, Diese Geschwindigkeit beim Empfangen von Stimuli kann die Basis der heute so weit verbreiteten Ungeduld sein. Der Körper ist auf die eine oder andere Weise mit dieser Geschwindigkeit synchronisiert, die keine Pausen zulässt. Deshalb werden wir zunehmend von der Idee "Ich will es jetzt!"

Es geht auch nicht darum, wieder fernzusehen. Der Schlüssel ist, vorsichtig und mäßig gegen eine kleine Büchse der Pandora zu sein.

Telebasura und Gehirn

Seit unseren Fernsehgeräten sind einige Jahre vergangen Telebasura-Programme. Laut dem spanischen Philosophen Gustavo Bueno Martínez, Diese Programme zeichnen sich durch "ihre schlechte Form- und inhaltliche Qualität aus, in der Rauheit, Vulgarität, Morbidität und manchmal sogar Obszönität und pornografischer Charakter überwiegen"..

Nach einer Untersuchung von Arboccó und O'Brien (2012) Diese Art von Programmen würde sich sehr negativ auf unser Gehirn auswirken. Unter ihnen:

• Sie beeinflussen die Seinsart der Menschen.
• Aggressive Inhalte zu sehen regt die Aggressivität an.
• Direkte Einwirkung von Gewalt, Diskriminierung, Sexismus, Aberglauben und Schuldgefühlen.
• Sie erzeugen Engstirnigkeit, Grobheit und lebenswichtige Oberflächlichkeit.
• Aufgrund des unangemessenen Einsatzes sexueller Stereotypen wird die Gleichstellung und Zusammenarbeit zwischen Jugendlichen nicht gefördert..

Daher kann es einige Zeit dauern, die Verbindung zum Fernsehen zu trennen. Wir müssen jedoch Seien Sie sehr vorsichtig mit dem Inhalt und der Belichtungszeit.

Mit freundlicher Genehmigung von Suzanne Tucker