Mein Problem ist es zu warten, dass andere so handeln, wie ich es tun würde

Die Quelle vieler unserer Enttäuschungen liegt im Warten darauf, dass andere so handeln, wie wir selbst würden.. Wir erwarten die gleiche Aufrichtigkeit, den gleichen Altruismus und die Reziprozität, aber trotzdem sind die Werte, die unser Herz definieren, nicht die gleichen wie die, die die Gedanken anderer Menschen bewohnen.

William James, Philosoph, Begründer der funktionalen Psychologie und Henry James 'älterer Bruder, kommentierte in seinen Theorien, dass ein sehr einfacher Weg, Glück zu finden, darin liegt, unsere Erwartungen zu minimieren. Je weniger Sie warten, desto mehr können Sie empfangen oder finden. Diese Argumentation ist zweifellos etwas umstritten, hört aber nicht auf, ihre Logik zu haben.

Erwarten Sie von niemandem etwas, erwarten Sie alles von sich selbst. Auf diese Weise wird Ihr Herz weniger Enttäuschungen speichern.

Wir alle haben das sehr klar In Bezug auf unsere Beziehungen ist es unumgänglich, keine Erwartungen zu haben. Wir erwarten bestimmte Verhaltensweisen und sehnen uns nach Aspekten, wie geliebt, verteidigt und geschätzt zu werden. Das bedeutet jedoch nicht, dass diese Prognosen uns manchmal versagen. Wer von anderen zu viel erwartet, wird oft in einigen Nuancen verletzt, daher lohnt es sich, einige Aspekte zu berücksichtigen.

Wenn wir erwarten, dass andere nach unseren Erwartungen handeln

Eltern, die von ihren Kindern erwarten, dass sie auf bestimmte Weise handeln, Paare, die alles von ihren sentimentalen Partnern erwarten und Freunde, die darauf warten, dass wir sie bei allem unterstützen, auch wenn es gelegentlich unseren Werten widerspricht. Alle diese häufigen Situationen sind klare Beispiele für den sogenannten "Fluch der Erwartungen"..

Manchmal, Manche Leute glauben, dass das, was er denkt, fühlt und beurteilt, fast "normativ" ist., und kann sogar eine Messlatte in Bezug auf das Konzept der Freundschaft, der Liebe oder der Familie so hoch setzen, dass niemand diese Gipfel erreicht und daher die Enttäuschung auf beide Seiten fällt. Der Schlüssel liegt wie immer im Gleichgewicht und vor allem in der Notwendigkeit, realistisch zu sein.

Das ist klar Es gibt bestimmte Arten von Erwartungen, die innerhalb des Erwarteten liegen (Nicht-Verrat, Aufrichtigkeit, Respekt, Treue ...). All dies sind Säulen, die positive und gesunde Beziehungen aufrechterhalten. Sobald jedoch jemand besessen ist von der "Exzellenz" der Bindung, sei es in affektiven, elterlichen oder familiären Verhältnissen, gibt es Frustration, Ressentiments oder sogar Ärger. Es ist etwas zu bedenken.

Demut glaubt nicht, dass du weniger bist, sondern glaubt nicht mehr Demut ist nicht unvereinbar mit uns zu lieben, im Gegenteil, man muss sich genug lieben, um zu verstehen, dass niemand mehr oder weniger als andere ist. Lesen Sie mehr

Wie man aufhört, zu viel von anderen zu warten

Niemand ist naiv, weil er immer die gute Seite der Menschen sehen muss. Wir haben das Recht, es zu sehen, danach zu suchen und es sogar zu fördern, aber mit einiger Vorsicht, mit einiger Vorsicht. Weil Enttäuschung die Schwester großer Erwartungen ist, wird es immer angemessener sein, "uns nicht vor der Stunde zu blenden" und die Brille der Objektivität und des ruhigsten Realismus zu verwenden.

Erscheinungen schummeln normalerweise nicht, was häufig am meisten scheitert, sind unsere eigenen Erwartungen an andere ...

Wir können viel von anderen erwarten, es ist jedoch immer am besten, noch länger auf uns zu warten. Aus diesem Grund sind die Menschen so komplex wie manchmal unvorhersehbar, So wie die Menschen um uns herum enttäuschen können, können wir auch andere versagen. Daher ist es angebracht, über diese Dimensionen nachzudenken, die zweifelsohne hilfreich sein werden.

Schlüssel, mit denen wir aufhören, zu viel auf Menschen zu warten

Damit Sie zu viel von Ihren Mitmenschen erwarten, bieten wir Ihnen folgende Schlüssel an:

• Niemand ist perfekt, nicht einmal wir selbst. Wenn wir den Erwartungen anderer gerecht werden müssten und umgekehrt, würden wir in eine so stressige wie unglückliche Dynamik geraten. Es ist unmöglich, niemand ist ein Beispiel für Perfektion oder absolute Tugend. Es genügt, sich selbst zu respektieren und Reziprozität auf möglichst bescheidene Weise auszuüben.

• Lernen Sie, zwischen Erwartungen und Abhängigkeit zu unterscheiden. Manchmal machen wir andere Menschen für unser eigenes Glück verantwortlich. Wir haben große Erwartungen an jemanden, insbesondere weil wir abhängig sind von dem, was er uns bietet, und deshalb fordern wir, dass wir so handeln, wie wir wollen, denn nur so können wir uns gut fühlen. Auch wenn es der anderen Person großes Leid zufügt.

• Akzeptieren Sie, dass Sie nicht immer eine Gegenleistung erhalten müssen. Dies ist ein Aspekt, der viele Menschen charakterisiert: "Wenn ich Ihnen einen Gefallen tue, hoffe ich, dass Sie ihn zurückgeben. " "Wenn ich immer Offenheit und ein angenehmes Gespräch zeige, hoffe ich, dass andere genauso handeln". Nun, wir wollen es oder nicht, diese Dinge werden nicht immer erfüllt und. Die Tatsache, dass es so ist, ist weder gut noch schlecht: Es geht nur darum, andere so zu akzeptieren, wie sie sind.

Abschließend war vielleicht William James, den wir anfangs zitiert hatten, mit seinem einfachen Vorschlag absolut richtig: Je weniger wir auf die anderen warten, desto mehr Überraschungen können wir mitnehmen. Es wäre einfach, uns etwas freier und weniger abhängig vom Verhalten anderer zu erlauben.

Wir sind alle unfehlbar, wir sind alle wunderbar unvollkommene Wesen, die in einer manchmal chaotischen Welt koexistieren wollen wo Enttäuschungen unvermeidlich sind, aber es gibt auch ehrliche Lieben und unsterbliche Freundschaften.

Menschen mit gesundem Wahnsinn, ansteckender Magie und Mut Der gesunde Wahnsinn hat seine Wurzeln in jener wunderbaren Weisheit, die den Entschluss gefasst hat, die Dinge zu relativieren und es sich leisten zu genießen. Lesen Sie mehr