Sind wir mit einem Drehbuch geboren, um zu leben?

Sie werden fragen, was das "Skript des Lebens" ist. Die Drehbücher sehen wir in den Filmen, in den Shorts, in den Fernsehprogrammen ... aber ... im Leben? Das ist richtig Wenn wir dies vernachlässigen, leben wir oft auf eine Art und Weise, die wir nicht bewusst gewählt haben, die wir aber auch nie in Frage gestellt haben..

Manchmal laufen wir mit einem Autopiloten und stecken in Schuhen, die wir nicht wählen. Aber lasst uns Landkonzepte sehen. Definieren Sie, was dieses "Skript des Lebens" ist, woher es kommt und welchen Sinn es hat, dass dieses Konzept in der Welt und in der Zeit, in der wir leben, entstanden ist.

Das Drehbuch des Lebens ist der Begriff, mit dem wir diesen Plan definiert haben, den Faden, der unser Leben von der Geburt bis zum Tod steuert. Eric Berne, kanadischer Arzt und Psychiater, hat diese Realität als erster bemerkt.

Bern durch die Menschen, die seine Therapieprozesse begleiteten, konnte dieses Paradoxon realisieren. Das war das meiste davon Menschen handelten nach einem Drehbuch des Lebens, unabhängig davon, ob sie sich mit dem zugewiesenen Charakter identifiziert fühlten oder nicht.

In gewisser Weise hat es eine gewisse Ähnlichkeit mit dem Schauspieler, der ein dramatisches Werk darstellt, das danach handelt, was jemand anderes für ihn geschrieben hat. Man handelt nach dem, was der Drehbuchautor diktiert und übernimmt die Rolle, die seine / ihre Rolle hat.

Das Skript des Lebens kann hinterfragt und modelliert werden

Auf dieser Grundlage und ihrer Definition können wir das verstehen Wir sprechen nicht über bereits bestehende oder unüberwindbare Ziele. Wir erwähnen auch nicht etwas Magisches oder Übermenschliches, das zu uns kommt und das wir nicht ändern können.

Wir sprechen über ein Skript, das basierend auf dem Anhören von Phrasen existiert und konsolidiert Zum Beispiel: "Sie werden immer so stur sein ...", "Natürlich sind Sie der Starke in der Familie, wenn Sie nicht wären, ich weiß nicht, was wir tun würden ...", "Weinen ist für Feiglinge, und Sie wollen nicht sein ein Feigling, nicht wahr? "...

Wenn wir jung sind, hören wir solche Sätze, irgendwie müssen wir erfüllen, was sie uns diktieren, um geliebt zu werden. Wenn ich auf diese Weise handle, werden sie mich lieben und ich werde weiterhin überleben. Wenn ich so handle, wie andere mich nicht mögen, werden sie mich "bestrafen" und "sie werden mich nicht so sehr lieben".

Kinder möchten von ihren Eltern geliebt und angenommen werden

Dem vorigen Beispiel folgend, Ich muss so handeln, wie ich mich geliebt fühle und von den Menschen berücksichtigt, die ich am meisten liebe. Das Bedürfnis nach Liebe und Zuneigung wird somit zur besten Kontrolle des Kinddarstellers, um das Skript zu erfüllen, das anderen gefällt.

Diese Art von Phrasen, oder besser gesagt, was dahinter steht, wird als Mandat bezeichnet. Ein Kind muss das Gefühl haben, dass Liebe und Zuneigung keine bedingten Elemente sind, und wenn sichergestellt werden soll, dass es blind ist, muss es dies tun. Ihr einziges lebensnotwendiges Bedürfnis ist das Überleben.

In gewisser Weise, Das Kind trifft Entscheidungen auf der Grundlage dieser Mandate. Diese Handlungen bilden ein immer fester werdendes Muster, das zu ihrer Art und Weise führt, in der Welt zu sein und zu sein. Sein Lebensskript wird gerade gebaut.

Um das Skript des Lebens zu ändern, müssen Sie sich dessen erst bewusst werden

Dies ist jedoch der wichtigste Punkt der Angelegenheit: Der Erwachsene kann sich dieses Musters bewusst werden, in dem er selbst untergetaucht ist. Der Erwachsene kann mit relativer Klarheit, wenn er es wünscht, die Überzeugungen und Muster erkennen, in denen er während seiner Kindheit, Jugend und Erwachsenenalter überlebt hat. Bei Ihrem Therapieprozess oder ohne diese Hilfe geholfen werden.

Einmal ist er sich jeder seiner Entscheidungen bewusst geworden, die er in seinem Leben aufgrund dieser Vorstellung von sich selbst und dem Funktionieren der Welt getroffen hat, Sie können Ihr Skript des Lebens rekonstruieren und auf Ihren eigenen Überzeugungen, Überzeugungen und Werten aufbauen.

"Verantwortung ist keine Pflicht, sondern eine unvermeidliche Tatsache. Wir sind die Verantwortlichen für alles, was wir tun. Unsere einzige Alternative ist, diese Verantwortung anzuerkennen oder abzulehnen. Und erkenne die Wahrheit, heile uns von unseren Lügen. "

-Claudio Naranjo-

Es liegt in unserer Verantwortung, das Skript zu ändern

Wir haben die letzte Verantwortung, uns selbst zu hinterfragen, einen Blick auf unser Leben werfen, ohne es zu beurteilen.Einfach zu sehen, wie wir uns aufgebaut haben und vor allem, aufgrund welcher Überzeugungen des Lebens wir diese oder jene Richtung eingeschlagen haben.

Wenn ich glaube, dass die Welt feindselig und gefährlich ist, weil ich es als Kind gelernt habe, versuche ich wahrscheinlich in meinem Leben verzweifelt, in Sicherheit zu gehen, um das natürliche "Risiko" des Bestehens zu vermeiden. Ich werde alle Stimmzettel haben, um eine abhängige Person zu werden.

Auf der anderen Seite werde ich Chancen verlieren und möglicherweise vermeiden, bestimmte Menschen aufgrund dieses Glaubens zu kennen, der Katastrophen antizipiert, ohne zu wissen, ob dies der Fall ist. Entscheiden Sie sich dafür, unser Leben auf der Grundlage unserer wahren und authentischen Bedürfnisse, Überzeugungen und Werte aufzubauen es ist ein Recht, das nicht verfällt niemals und das können wir immer ausüben.

Aber dafür müssen Sie es können Frage und nicht selbstverständlich, was unser ganzes Leben für uns unzerstörbar war. Ein kostspieliger Prozess, der uns zweifellos versöhnen wird. Dies wird uns gelehrt, indem wir uns den Unterschied zwischen Überleben und Leben erklären und uns die Möglichkeit geben, dies zuletzt zu tun.

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