Ich habe keine Zeit, dich zu kritisieren, ich muss das Selbstwertgefühl verbessern

In vielen Situationen unseres Lebens führen wir sehr strenge Anschuldigungen aus, die uns zu Schuldgefühlen und Unbehagen führen, aus denen es uns sehr schwer fällt zu fliehen: Wir müssen unser Selbstwertgefühl ausgleichen und verbessern, um aus dem Bereich, in dem wir eingesperrt sind, herauszukommen.

Was passiert ist, dass die Probleme uns manchmal übertreffen und anstatt das Selbstwertgefühl, wie wir es sagten, zu verbessern, schauen wir in die andere Richtung, in Richtung auf das, was uns glauben lässt, dass das andere schlimmer ist: Kritik an anderen kann von der Reflexion unseres Inneren ausgehen.

Wir liegen jedoch falsch. Diese Art der Flucht vor dem, was uns passiert, ist selbstsüchtig und nutzlos: Andere zu kritisieren ist eine Haltung, die Frustration und mangelnde Sicherheit aufdeckt, unter vielen anderen dingen. Auf diese Weise und ohne die freie Kritik für das Böse, können Menschen giftig werden und anderen Schaden zufügen, ohne sich dessen bewusst zu sein..

Kritik definiert die Kritik, nicht die Kritik

Wir wachsen, indem wir uns auf der Grundlage dessen bilden, was unsere Gemeinschaft konventionell schmiedet. Daher sind wir es gewohnt, die Dinge, die wir verinnerlichen, als gut zu würdigen und diejenigen, die wir als schlecht erachten, zu kritisieren oder zu beurteilen. Wenn unser Verhalten von der Güte abhängt, unterdrücken wir uns selbst und fühlen uns schlecht.

Es gibt jedoch Menschen, die sich nicht an die Richtlinien halten, die ihr Leben ohne Tadel machen und ihren eigenen Weg gehen: den, der sie glücklich macht. Es ist leicht für jemanden, der sein eigenes Leben tadelt, jemanden zu kritisieren und zu richten, der dies nicht tut, weil das Problem bei sich selbst liegt: Kritik definiert den Kritiker, nicht den Kritikergefallen.

Unser Interieur spiegelt sich im Umgang mit anderen wider, auch wenn wir es nicht wollen. Wenn wir das Gefühl haben, dass wir nicht glücklich sind und es in unseren Händen liegt, die Situation zu ändern, müssen wir es tun. Ansonsten bleiben die Ablehnungen, die Beleidigungen und die Herabsetzung gegenüber anderen Menschen tatsächlich in einer Richtung: Wir und unsere emotionale Leere.

"Es gibt sehr starke Beweise dafür, dass unser Selbstwertgefühl umso höher ist,

besser können wir andere behandeln. "

-Nathaniel Branden-

Das Profil von jemandem, der kritisiert

Einige Merkmale, die von einer Person gezeigt werden, die ständig andere kritisiert und eine solche Handlung zur Kommunikation mit anderen hat, sind folgende:

• Glück fehlt in seinem Leben: Wir haben es oben erwähnt, wenn diese Person das Bedürfnis verspürt, mit anderen nach Gericht zu suchen und sich dadurch besser zu fühlen, dann hat er keine Selbstliebe. Gleichgewicht und Wohlbefinden sind sehr wichtig für unsere persönlichen Beziehungen: Wer nicht mit sich selbst glücklich ist, kann niemanden glücklich machen.
• Das Unbekannte steht im Mittelpunkt der Kritik: Die häufigste ist, dass sich die Kritik an Menschen richtet, die nicht oder nur wenig wissen. Es ist sehr einfach, dies zu tun, da das Einwirken von Kritik auf jemanden in Ihrer Nähe zu mehr Schuldgefühlen und Unbehagen führen kann.
• Normalerweise ist eine Person, die von anderen abhängig ist und unsicher ist: Das Selbstwertgefühl zu verbessern bedeutet, das Selbstbewusstsein zu verbessern. Ein Kritiker ist in der Regel eine unsichere Person, die andere braucht, um in ihre eigene Realität und Einsamkeit einzutauchen.

"Wer verbringt seine Zeit, um sich zu verbessern, er hat keine Zeit, andere zu kritisieren. "

-Teresa von Kalkutta-

Schlüssel zur Verbesserung des Selbstwertgefühls

Es gibt einige Schlüssel, die uns dabei helfen werden, das Selbstwertgefühl zu verbessern, und verhindern, dass unser inneres Unbehagen auf andere Menschen fällt, die es nicht verdienen:

• Erinnern Sie sich an die Erfolge und Erfolge.
• Akzeptieren Sie Fehler, ohne uns zu beurteilen oder zu kritisieren.
• Bitten Sie nicht um Zustimmung bei anderen, sondern bei uns.
• Erinnern Sie sich an die positiven Werte, die wir als Menschen haben und machen Sie ggf. eine Liste.
• Wenn wir unsere Art zu sein akzeptieren, was wir tun wollen und wie wir uns fühlen, werden wir auch das Selbstwertgefühl verbessern.
• Die Vergangenheit überwinden und aus Fehlern lernen: In diesem Fall hilft uns die Kritik an anderen, dass wir die Seite umgedreht haben, wenn sie nicht stimmt.

"Selbstwertgefühl ist die Fähigkeit, uns selbst zu kennen, zu akzeptieren und zu schätzen, wodurch wir ein ausgeglicheneres, fröhlicheres, harmonischeres und produktiveres Leben führen können."

-Reny Yagosesky-

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