Unsere Privatsphäre, der Wert der Betreuung unserer Zuflucht

Menschen werden geboren und entwickeln sich in sozialen Umgebungen. Wir brauchen diese täglichen Verbindungen zu unserer Familie und Freunden, um zu überleben, um zu definieren, was wir sind, und auch um Lebensprojekte zu etablieren. Aber So wie wir uns in dieser fortwährenden Geselligkeit bewegen, müssen wir auch unsere Intimität fördern.

Dafür ist es notwendig, einen eigenen Raum zu haben, einen eigenen Raum, wie Virginia Woolf sagen würde. Privatsphäre ist wichtig, um einen emotionalen Zufluchtsort zu finden, wo wir uns in unsere Selbstbeobachtung einwickeln und unsere Realität und uns selbst reflektieren.

Ich bin meine Priorität

In unserem Leben gibt es Zeiten intensiver Arbeit oder komplexer Beziehungen zu Familie und Freunden. Wichtige Momente, in denen Sie für einen Moment denken, Sie leben ganz für andere und haben nie Zeit für sich. Sicher ist es dir schon mal passiert ...

Manchmal, aus welchen Gründen auch immer, neigen wir dazu, andere zu priorisieren und unsere Wünsche und Bedürfnisse beiseite zu lassen. Wir treten zu Gunsten unserer Angehörigen oder Verpflichtungen in den Hintergrund.

Es ist klar, dass es manchmal wichtig ist, sich anderen zu widmen, aber es ist Gewissheit, dass viele Menschen unbewusst all ihre Ermutigung, Anstrengung und Zeit anderen geben (Kinder, Paare, Freunde ... und sogar die Arbeit). eine absolute Abhängigkeit schaffen. Sie hören auf, ihren eigenen Raum zu haben, sogar in ihren Gedanken. Nach und nach verwischen.

Wir müssen es klar haben. Um gesunde Beziehungen zu haben, müssen wir uns auch als Priorität betrachten. Wir müssen dieses "Ich" verstärken und ihm eine Zeit dafür geben, dort, wo wir unsere Wünsche, Ziele und Bedürfnisse überdenken ...

Markieren Sie die Grenzen

Der eigene Bereich ist die private Zone, in der das Äußere begrenzt ist. Ein Palast für unser Denken und unsere Überlegungen, ein Raum für unsere Privatsphäre. In diesen Grenzen werden wir uns selbst bewusst und definieren, wie wir uns zu anderen verhalten wollen. Es ist wichtig, dass wir nicht in unser Territorium eindringen und nicht in die Räume anderer Menschen.

Diese eigene Zone ist keinesfalls eine obligatorische Trennung von der Welt oder ein Flug. Es ist nur ein Raum, um sich kennenzulernen, die Welt von einem Fenster aus zu sehen und darüber nachzudenken und uns in dieses Szenario integriert zu sehen. Der Raum selbst ist der Bereich, in dem wir unserer Privatsphäre gegenüberstehen.

In unserer Privatsphäre, in unserem kleinen Tierheim, lernen wir, zu reflektieren, mit uns zu kommunizieren, auf uns zu hören, unseren Zusammenhalt zu verstehen, unser Selbstwertgefühl zu stärken und uns besser zu kennen.

Wo ist der eigene Raum??

Manchmal ist nur ein Spaziergang pro Tag in Einsamkeit bei uns. Eine Schweigeminute, in der wir unsere Verpflichtungen und die Menschen, die uns umgeben, beiseite lassen. Manchmal ist es ein Sofa oder ein Stuhl vor einem Fenster. Oder sogar ein leeres Blatt, auf dem wir unsere Gedanken werfen können.

Unsere Zuflucht versteht nicht Formen, sondern authentische Begegnungen mit unserem intimsten Teil. Daher kann es überall oder jederzeit sein.

Wenn wir diesen Raum der Intimität entwickeln, werden wir erkennen, dass wir lernen, Prioritäten zu setzen. Wir können sogar anfangen, die gesunde Gewohnheit zu üben, nur Menschen Zugang zu unserem Leben zu gewähren, mit denen wir glauben, dass es sich lohnt, Erfahrungen auszutauschen. Die vermeiden, die uns Forderungen, Forderungen und Negativität bringen.

Persönlicher Raum und eigene Zeit

Wir müssen es klar haben, um persönlichen Raum zu entdecken und zu entwickeln, wir brauchen Zeit. Also dann, Stoppen Sie einen Moment und suchen Sie sich den ganzen Tag über nach diesem Moment. Ich kenne einmal Ihre eigene Priorität und mache mich auf die Suche nach Ihrem persönlichen Raum.

Es geht nicht darum, nach einem Moment der Ruhe oder Erholung zu suchen, Ist dieser Moment notwendig, um allein zu sein, um unsere Wünsche zu gestalten, eine Wahl zu beginnen, Freiheit und Kreativität zu spüren ... einfach Architekten unseres Lebens zu fühlen. Und Sie haben bereits Ihren persönlichen Raum gefunden?

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