Setzen Sie Ordnung in Ihr äußeres Chaos, um glücklicher zu sein

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie eines Tages ohne ersichtlichen oder bewussten Grund aufstehen und das entscheidende Bedürfnis haben, Ordnung in den Schrank zu bringen? Oder warum haben Sie ein unaufhaltsames Verlangen, die Möbel zu bewegen, den Papiertisch abzuräumen, der Sie bisher nicht gestört hat, oder Gegenstände zu werfen, auf die Sie plötzlich keinen Sinn finden?

Wenn das passiert, ist es Ihr Geist schreit nach einer Erneuerung und gewinnt verlorene Motivation und Energie zurück. Es ist wichtig, dass Sie auf diese Anzeichen achten, um sich an die Arbeit zu wenden und die Situation so schnell wie möglich zu lösen.

Oft ist eine äußere Veränderung der erste Schritt, um eine tiefe innere Veränderung zu erreichen. Wenn Sie ein paar Sekunden lang nachdenken, werden Sie sich sicherlich daran erinnern, dass Sie Ihr Zimmer oder Ihr Zuhause bestellt haben und dies zu einer inneren Ruhe geworden ist, die Sie vorher nicht hatten..

Was braucht es, um den physischen Raum zu ordnen?

Die äußere Ordnung kann in dir einen größeren inneren Frieden fördern. In der Tat, Marie Kondo, Autor des Weltbestsellers Die magie der ordnung, bekräftigt, dass ein ordentliches Haus der erste Schritt in Richtung Glück ist.

Eine geordnete und beleuchtete Umgebung kann Ihnen mehr Wohlbefinden und Komfort bieten als eine vernachlässigte Umgebung. Die physische Umgebung, in der wir die meiste Zeit verbringen, wirkt sich oft auf unser Denken und Fühlen aus.

Die Anordnung unseres täglichen Chaos wird zu großen Veränderungen in unserem Leben beitragen.

Organisieren ist die erste Aufgabe, mit der wir später auf andere Veränderungen in unserem Leben eingehen können. Erstens, weil unsere Energie geordnete und erneuerte Räume benötigt, um frei zu fließen. Zweitens, Äußeres Chaos ist normalerweise das Ergebnis einer inneren Störung und dies geschieht, weil unangenehme Gefühle wie Angst oder Entmutigung angesammelt werden.

Unser Verstand setzt sie mit einer bestimmten erlernten Logik und sie bleiben dort, bis der Alarm losgeht. Der erste Alarm ist das Bedürfnis, alles um uns zu ordnen, mit der Absicht, dass unser Verstand es auch tut. Es ist einfacher, zuerst eine externe Änderung vorzunehmen und diese dann intern durchzuführen.

Die Verbindung zwischen Bestellung und neuen Zyklen

Viele Male die Aufforderung Um zu beginnen, unseren physischen Raum zu ordnen, erscheint ein neuer Zyklus:

• Als wir das Jahr begonnen haben
• Wenn wir im September einen neuen Kurs beginnen
• Wenn wir aus dem Urlaub zurückkehren
• Nach unserem Geburtstag
• Als wir einen neuen Job angefangen haben
• Wenn wir das Haus oder die Stadt wechseln

Dies sind gewöhnliche Momente, in denen wir beschlossen haben, uns zu ändern. Wir können also die Seite umblättern und eine neue Etappe mit der Stoppuhr auf Null beginnen. Wenn wir die Dinge an ihre Stelle bringen können, entfernen Sie das, was wir für nutzlos halten, und positionieren Sie das, was wir behalten wollen. Wir haben nicht nur Ordnung in unseren physischen Raum gebracht, wir haben auch unseren "geistigen Schrank" bestellt..

Wie können Sie das Unnötige loswerden??

Wenn Sie in der Lage sind, das Notwendige von dem gesamten Zubehör zu unterscheiden, von dem, was Sie behalten, aber davon überzeugt sind, dass Sie es nie wieder verwenden werden, werden Sie die Realität klarer sehen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, zu unterscheiden, was nützlich ist und was nicht., Ein Rat wäre, alle Dinge wegzuwerfen, die Sie im letzten Jahr nicht verwendet haben (Kleidung, Bücher, Dokumente ...).

Y Wenn Sie eine 'Phobie' haben, die Sie werfen können, weil Sie das Gefühl haben, einen Teil von sich selbst aufzugeben, denken Sie, dass diese Gedanken parasitär und völlig falsch sind. Was Sie tun müssen, ist zu handeln, und dies wird Ihnen helfen, mehr Raum für das Neue zu schaffen (sowohl physisch als auch mental und emotional)..

In vielen Kulturen, Es gibt Zeremonien, bei denen alte Gegenstände und symbolische Darstellungen von Menschen, die als negativ betrachtet werden, verbrannt werden um den inneren Frieden wieder herzustellen. Zum Beispiel werden in San Juan Objekte, die schlechte Erinnerungen oder Briefe mitbringen, die die Ängste und die Namen von Menschen geschrieben haben, die nicht weiter Teil ihres Lebens sein wollen, ins Feuer geworfen..

Ordnung und positives Denken

Es ist absolut richtig, dass zwischen der Ordnung und der Erzeugung angenehmer Gedanken ein Zusammenhang besteht. Bei Ihrer Bestellung reflektieren Sie spontan oder vorsätzlich, was Sie glücklich macht, was macht dir Sorgen und was stört dich.

Wenn Sie die Taschen mit unbrauchbaren Gegenständen füllen, werden Sie sich bewusst, was nicht wichtig und wichtig ist, so dass jeder Gegenstand, den Sie werfen, einer Erfahrung entspricht, die Sie in Ihrem Leben nicht beibehalten möchten. Sie leuchten nach und nach das Gepäck auf.

Wenn Sie sich in Ihrem Kopf eine Ordnung verschaffen, können Sie Ihren Schmerz heilen und sich vom Unnötigen lösen.

Prioritäten setzen und über die Zukunft nachdenken

Sortieren hilft Ihnen, Prioritäten zu setzen und über die unmittelbaren und zukünftigen Bedürfnisse nachzudenken, Wir empfehlen daher, eine Liste zu erstellen und damit realistische Ziele zu setzen. Die Sättigung der Ziele ist nicht gut, da sie nur dazu führt, dass sie nicht erfüllt werden kann, und daher wird diese Situation Frustration und Entmutigung auslösen. Dann wird alles, was in der Liste steht, in die Schublade des Vergessens geraten.

Sortieren Sie Ihren Verstand und Ihr Gewissen wird Ihrem Leben mehr Bedeutung verleihen, Ihnen helfen, im gegenwärtigen Moment zu leben, das Unnötige loszulassen und mit dem Nötigsten zu bleiben, mit neuen Augen in die Zukunft zu blicken.

Also dann, Eine größere körperliche Ordnung hilft Ihnen, eine größere geistige und emotionale Ordnung zu haben die neuen Herausforderungen mit mehr Energie anzunehmen. Wenn Sie am Anfang der Straße stehen und bereit sind, denken Sie, dass Sie nur noch eine Mission haben. Mach es!

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