Vor allem wird es der Held meiner Geschichte sein, nicht das Opfer

Vor allem wird es der Held meiner Geschichte sein, nicht das Opfer / Psychologie

Es kommt immer der Moment, wenn wir endlich den Schritt machen. In dem wir uns entschieden haben, der Protagonist zu sein und nicht das Opfer, in dem wir unseren lebenswichtigen Szenarien einen Schlag versetzen, um mit Mut und Mut unsere eigene Realität zu gestalten: Dort, wo Erniedrigungen, Erpressungen und Vergehen nicht passen.

Oft, Das Wort "Opfer" schließt normalerweise eine respektlose Konnotation ein. Einige Leute definieren dieses Profil als die Person, die durch eine passive Haltung gekennzeichnet ist, die sich darauf beschränkt, andere dafür zu beschuldigen, was mit ihm geschieht oder was er oder sie fördert. Jedoch, das "Opfer" hat nichts mit den "echten Opfern" zu tun. Dies sind zwei völlig entgegengesetzte Aspekte, die Sie kennen müssen, um Respekt und angemessene Sensibilität zu unterscheiden.

"Der innere Frieden beginnt, wenn Sie einer anderen Person oder einem Ereignis nicht erlauben, Ihre Gefühle zu kontrollieren."

-Östliches Sprichwort-

Viele von uns waren in einem bestimmten Moment unseres Lebens Opfer einer Person oder eines Umstands. Die Ungerechtigkeiten bestehen in der Öffentlichkeit, vor allem aber in privaten Räumen. Es ist egal, wie respektvoll wir sind, dass wir nur Kinder sind, einen hohen Status haben oder bereits einen schweren Erfahrungsrucksack haben.

Das Leben trifft, wenn es will. Und für eine Weile werden wir: Opfer einer Täuschung, eines Unfalls, einer Heuchelei, einer schlechten Beziehung, unserer eigenen Entscheidungen oder einer dunklen Wolke sein, die sich gerne auf unser Herz legt.

Wir können diese auszuführenden Fäden des Schicksals nicht immer kontrollieren. Wir können jedoch die beste Reaktion wählen, um das Opfer hinter sich zu lassen und der Held oder die Heldin unserer eigenen Geschichte zu werden.

Das separate "Ich", das das Opfer aufbaut

Ein Opfer wählt nicht immer seine Position und kann dieses persönliche und psychologische Gefängnis nicht verlassen, wenn er nur will. Zum besseren Verständnis geben wir Ihnen ein Beispiel. Elena -Es ist ein fiktiver Name- Sie ist 18 Jahre alt und träumt davon, ihr Jurastudium in Budapest, Rumänien, zu beginnen. Aufgrund finanzieller und vor allem familiärer Probleme weiß er jedoch, dass dies wirklich schwierig ist. Diese komplexe Situation ermutigt eines Tages, ein Stellenangebot anzunehmen.

Sehen Sie eine Anzeige, in der Mitarbeiter für die Wohnung in Spanien angefragt werden. Das Gehalt ist gut und wenn Sie genug sparen, können Sie Ihr Studium nach einer Weile beginnen. Zweifle nicht daran und mache den Schritt. Diese Entscheidung, die zunächst ein Akt des Mutes ist, wird jedoch Tage später zur schlechtesten Entscheidung seines Lebens.

Er wird ein weiteres Opfer des Menschenhandels. Als er in Spanien ankommt, erkennt er, dass er keine andere Wahl hat, als sich zu prostituieren, um die Reise zu bezahlen. So sehnen Sie sich nach einem Land der bescheidenen Träume und Realitäten, das genauso ungerecht ist wie das, das im Zielland existiert.

Wenn es schließlich von einer sozialen Organisation aus dieser Welt entfernt wird, Elena ist immer noch ein Opfer. Das hat einen ganz einfachen Grund: Es hat ein eigenes "Ich" aufgebaut, in dem es jetzt identifiziert wird. Diese Entität hat aufgehört, den Menschen zu vertrauen, sie wird beschuldigt, was geschehen ist, und hat das Gefühl, dass sie keinerlei Kontrolle über alles hat, absolut nichts, was sie umgibt.

Seine Konditionierung ist so, dass sie keine Gegenwart mehr hat und keine Zukunft vorstellt. Die Identität des Opfers hat in seinem ganzen Wesen Wurzeln geschlagen. Trotzdem, Elena kann sich wieder "umbauen", um sie selbst zu sein. Sein, was du sein willst.

Der beste Komplize des Missbrauchers ist Stille Der Missbrauchstäter wird immer um Vergebung bitten, zögert jedoch nicht, den gleichen Missbrauch, die gleiche Belästigung aufrechtzuerhalten. Der einzige Weg zur Flucht ist, die Stille zu brechen. Lesen Sie mehr

Repariere Identitäten, heile Wunden und werde zu Helden

Die hier zitierte Geschichte ist nur ein Beispiel für viele Realitäten, die Männer und Frauen täglich erleben. Mediatoren und Experten für diesen persönlichen Rekonstruktionsprozess sagen uns, dass wir uns einer Verletzung gegenüber sehen, die sich nicht immer schließt. Trotzdem, Die Opfer können dieses "getrennte Ich" mit ihrer Identität wieder integrieren, wenn sie ein Ende ihres Lebens finden. Eine Alternative, ein Sinn.

"Du kannst sein, was du willst. Sie können sein, was Sie vorschlagen "-sie zeigen ihnen an. Ja, um ein Held oder eine Heldin zu werden, muss man zunächst die Identität des Opfers ablegen. Konditionieren brechen und mit einem festen Ziel auftauchen: wieder glücklich sein.

Strategien, um voranzukommen und unsere Identität als Opfer beiseite zu lassen

Jede Person durchläuft oder hat bestimmte Umstände erlebt, durch die sie in diese Situation der Verwundbarkeit geraten ist. Das letzte, was wir tun sollten, ist, es zu beschuldigen oder in Ausdrücken wie abzuleiten "Er hat es am Anfang dieser Beziehung gesucht" o "Ist es so, dass dir diese Dinge immer passieren, weil du keinen Charakter hast".

  • Ein Opfer entscheidet sich nicht zu sein. Ein Opfer kämpft nicht nur, um einem äußerlichen Fokus zu entkommen, der Schmerzen verursacht, sondern auch einem inneren Kampf, bei dem sein Selbstwertgefühl völlig fragmentiert ist.
  • Verletzte können ihre persönlichen Abgründe nicht über Nacht verlassen.. Es ist ein langsamer, zerrissener und empfindlicher Prozess der Identitätsrekonstruktion, bei dem Sie Vertrauen zurückgewinnen müssen. Vertrauen in sich selbst und in die Umwelt.
  • Wer Opfer eines bestimmten Umstands ist, was immer es auch ist, denkt, dass es keine Flucht gibt. In dem Moment, in dem Sie diese Einstellung beiseite lassen und sich von einem Prozess authentischer und enger Begleitung und Unterstützung leiten lassen, werden Sie entdecken, dass es andere Wege gibt. Andere Optionen, die Ihre Realität verändern können.

Zum Schluss kann das Leben uns schaden, wenn es will, und wir werden sein, wir werden für eine bestimmte Zeit Opfer sein. Nur bis unsere innere Kraft sagt, es reicht. Nur bis wir die Zügel nehmen und Wir werden Architekten unserer eigenen Realität, um als authentische Helden neue Horizonte zu schaffen.

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