Warum träumen wir?

Träume sind ein unersetzlicher Teil dessen, was es bedeutet, menschlich zu sein. Wir können uns daran erinnern oder nicht, sie können angenehm oder erschreckend sein, aber die Wahrheit ist, dass wir alle träumen.

Deshalb Träume spiegeln sich in Geschichte, Mythologie und Religion wider. Aber Träume sind ein unwichtiger Teil unseres Daseins oder überschreiten sie wirklich eine Anekdote?

"Wir sind das gleiche Material, aus dem Träume gewebt sind, unser kleines Leben ist von Träumen umgeben."

-William Shakespeare-

Aber wie viel träumen wir??

Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Schlaf. Wir träumen jedoch nur von wenigen Minuten. Wenn wir einen Durchschnitt berechnen, Während unseres ganzen Lebens träumen wir sechs ganze Jahre lang.

Während dieses Vorgangs wird das Gehirn fast vollständig dadurch aktiviert, dass der Blutfluss im Wachzustand doppelt so hoch ist wie erforderlich. Nur ein Teil des Gehirns hört auf zu arbeiten, während wir schlafen: das logische Zentrum.

Aus diesem Grund werden Träume oft unwirklich. Um unsere Träume nicht zu verdecken, sendet das Gehirn außerdem Signale an das Rückenmark und lähmt dadurch zeitweise unsere Gliedmaßen..

Das einzige, was wir bewegen, während wir träumen, sind unsere Augen, diese Bewegung in einer Weise, die unserer Aktivität im Traum entspricht. Und dies geschieht in der als REM bekannten Phase.

"Ist der Traum nicht das Zeugnis des Verlorenseins, eines verlorenen Wesens, eines Wesens, das vor unserem Wesen flieht, auch wenn wir es wiederholen können, es in seiner merkwürdigen Verwandlung wiederfinden?"

-Gastón Bachelard-

Was ist die Funktion der Träume??

Eine wichtige Funktion, die das Gehirn im Schlaf ausführt, ist das Verwerfen und Auswählen von Erinnerungen. Deshalb werden wir uns am Tag nach dem Studium besser an das Thema erinnern, wenn wir nicht die ganze Nacht mit Notizen suchen und die notwendige Zeit einschlafen. Wir müssen gut schlafen, damit das, was wir studiert haben, am nächsten Tag in Erinnerung bleibt.

Wenn wir träumen, Unser Gehirn versucht, die Probleme zu lösen, die uns tagsüber beschäftigen. Daher kann der Schlaf die Lösung für ein Problem sein, das wir nicht lösen können.

Ebenso, Ein Traum kann eine treue Widerspiegelung oder in den meisten Fällen ein Symbol dafür sein, was unser Geist beschäftigt, von unseren Ängsten und unseren Wünschen. Deshalb sind Albträume häufig, die Ängste auslösen, wie das mangelnde Selbstvertrauen, das sich oft in einem Traum widerspiegelt, in dem die Person an einem öffentlichen Ort nackt ist.

Aber Manchmal hilft es der Traum, diese Ängste zu beseitigen. Es ist zumindest das, worauf einige Theorien hinweisen. Wenn wir von dem träumen, was uns in einem anderen Kontext erschreckt, wird diese Angst reduziert. Es passiert nicht immer, es stimmt, aber es kann als Flucht dienen.

"Der Geist ist wie ein Eisberg, er schwebt mit einem Siebtel seines Volumens auf dem Wasser."

-Sigmund Freud-

Was Freud gesagt hat

Sigmund Freud ist zweifellos eine der wichtigsten Persönlichkeiten, die sich mit der Welt der Träume beschäftigt hat. Freud argumentierte, dass die Träume unsere Wünsche erfüllen sollten und natürlich lag er nicht falsch. Dies ist jedoch nur eine der vielen Antworten auf die Frage: Warum träumen wir? oder welche Funktion erfüllen Träume??

Die Realität ist das Die Welt der Träume ist immer noch ein Rätsel. Nicht einmal die Hunderte von Seiten Die Interpretation von Träumen von Freud noch die zahlreichen Studien, die über Träume durchgeführt wurden, konnten auf alle Fragen zu Träumen zuverlässig antworten.

Aber eines wissen wir: nicht wir verlieren ein Drittel unseres Lebens schläft.

Origin, Traumata schleichen sich in unsere Träume Der Film Origin von Christopher Nolan ist ein Kunstwerk über die Traumwelt und ihre Komplexität. Dadurch wird gezeigt, wie Trauma und Träume miteinander in Beziehung gesetzt werden können. Lesen Sie mehr