Was mache ich, um mit einer emotional distanzierten Person umzugehen?

Gibt es jemanden in Ihrer Umgebung, mit dem Sie Schwierigkeiten haben, zu kommunizieren?? Sind Ihre Gespräche unbedeutend und wenn es Zeit ist, über etwas zu sprechen, das Sie wirklich beschäftigt, können Sie das nicht? Kannst du viele Dinge mit dieser Person teilen, aber wenn du über deine Emotionen sprichst, schließt das? Wenn all dies einem Menschen passiert, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir von einer emotional entfernten Person sprechen.

Emotional entfernte Menschen werden oft als "kalte Menschen" bezeichnet. Sie scheinen kein Gefühl zu haben, manche können sogar auf sie als Menschen mit Herz aus Stein etc. hinweisen. Viele Qualifikanten weisen auf eine Einstellung hin, die wir einschätzen, die aber nur wenige verstehen.

"Die Art und Weise, wie wir mit anderen und mit uns kommunizieren, bestimmt die Qualität unseres Lebens"

-Anthony Robbins-

Wie geht es einer emotional entfernten Person??

Diese Art von kalten Menschen, die sich dadurch auszeichnen, dass sie sich vom Rest der Menschen distanzieren, kann in Bezug auf die Probleme anderer nachlässig erscheinen. Sie setzen normalerweise Barrieren auf, um den anderen nicht dazwischenzulassen, trotz der Versuche, die der andere machen kann.

Darüber hinaus haben sie ernsthafte Schwierigkeiten, in Räumen emotionaler Intimität mit dem anderen zu leben und zu bleiben. Einige können einen Mangel an Einfühlungsvermögen und Mitgefühl zeigen, sehr kritisch und sogar isoliert sein.

Sie müssen das im Auge behalten und klar machen Eine emotional entfernte Person ist kein Introvertierter. Introvertierte Menschen brauchen mehr Zeit, um ihre wahren Eigenschaften zu zeigen und wer sie sind, aber sie legen in keiner Weise emotionale Distanz.

Einige der Gründe, warum diese Menschen diese Art von Persönlichkeit entwickelt haben, beziehen sich auf ihre primären Bindungen: Eltern, Geschwister und diejenigen, die die ersten Betreuer waren. Wenn es in den ersten Lebensjahren erfolglose Verbindungen gab, hat das Kind zweifellos tiefe Spuren.

"Eine der Gefahren der Kindheit ist, dass Sie nicht etwas verstehen müssen, um es zu fühlen. Wenn die Vernunft verstehen kann, was passiert ist, sind die Wunden im Herzen bereits zu tief. "

-Carlos Ruiz Zafón-

Wenn man sich frustriert und verlassen fühlt, muss es so geschlossen werden, dass es nicht erneut beschädigt wird. Deshalb finden wir als Erwachsene diese Menschen, die nicht kommunizieren können, was mit ihnen passiert. Es ist eine Möglichkeit, sich selbst zu schützen.

Andere Gründe, warum diese Menschen diese Eigenschaften haben, hängen mit aktuelleren Faktoren wie Stress, Misstrauen und Zweifeln zusammen. Während es Zeit braucht, diese Ideen oder Strukturen zu entschärfen, wird der Ansatz irgendwann produktiv sein.

Wie man mit kalten Menschen kommuniziert?

Zunächst ist es notwendig, die Situation zu bewerten, um zu wissen, mit was wir uns befassen. Es ist notwendig herauszufinden, in welchen Bereichen es schwieriger ist und welche nicht. Wenn Sie einen Bereich finden, in dem sich die Person wohl fühlt und etwas mehr teilen kann, kann es wichtig sein, dort zu beginnen.

Sie können etwas darüber verbalisieren, was mit Ihnen geschieht. Kommunizieren Sie einfach und ohne Beanstandung. Stellen Sie klar, dass Sie wissen möchten, was falsch ist, und machen Sie immer klar, dass Sie nicht drücken möchten. Lassen Sie Ihre Emotionen aus, verwandeln Sie sie nicht in etwas von Ihnen. Es ist sehr wichtig, dass die Person dies nicht als Forderung empfindet, sondern als Raum, in dem sie weder beurteilt noch bewertet wird.

"Sprich für mich, um dich zu kennen"

-Sokrates-

Akzeptieren Sie Ihre Einschränkungen. Akzeptieren Sie, dass Sie möglicherweise viele Versuche unternehmen müssen, bis sich die Person öffnen kann und das, was Sie vielleicht zurückgeben, ist minimal. Auch wenn es für Sie ein sehr kleiner Fortschritt ist, hat die emotional entfernte Person möglicherweise große Anstrengungen unternommen, um dorthin zu gelangen. deshalb musst du es wertschätzen.

Ebenso, Akzeptieren Sie, dass es möglich ist, dass es sich niemals vor Ihnen öffnet, oder dass Sie einfach müde werden. Es ist wichtig darauf zu achten, was funktioniert und was nicht, was die Öffnung aufrechterhält und was die Person dazu bringt, sich zu schließen. Kennen Sie eine emotional entfernte Person? Halten Sie es für möglich, mit dieser Art von kalten Menschen eine Art Ansatz zu erreichen??

Warum fällt es uns schwer, Gefühle auszudrücken? Für viele Menschen wird das Ausdrücken von Gefühlen kompliziert. Wenn Sie den Grund dafür kennen, kann dies zur Lösung des Problems beitragen. Lesen Sie mehr