Was kannst du für dich tun?

Was kannst du für dich tun? / Psychologie

Das Problem bei vielen von uns ist, dass wir glauben, dass wir glücklich sein werden, wenn wir ein bestimmtes Lebensniveau erreichen. Leider kann diese Spirale, Glück in der Zukunft und bedingt zu setzen, im Laufe der Zeit aufrechterhalten werden. Daher kann diese Art von Karotte, vor die wir uns stellen - je nach Art und Weise - eine große Motivation oder ständige Quelle von Frustration sein. Sobald der Rahmen der Frage sichtbar wird, lautet die Frage: Was kannst du für dich tun??

Denken Sie daran, dass jetzt (und seine Umgebung) der einzige Moment ist, den Sie garantiert haben. Jetzt ist das Leben. Hören Sie auf, alles Glück für die Zukunft zu konditionieren oder brechen Sie die Ketten mit den Schuldgefühlen, die Sie aus der Vergangenheit ziehen "Hier und jetzt" leben zu lernen bedeutet, der Gegenwart eine Chance zu geben.

Oft sagen die Leute, sie hätten sich noch nicht gefunden. Aber, Das Selbst ist nicht etwas, was man findet, sondern etwas, das man erschafft. Es gibt nur einen kleinen Teil des Universums, an dem Sie die Gewissheit haben, dass Sie sich verbessern können (obwohl Sie manchmal nicht wissen, wie), und dieser Teil sind Sie.

"Ich zog in den Wald, weil ich bewusst leben wollte, nur den wesentlichen Fakten des Lebens gegenüberstehen und versuchen würde, wenn ich nicht lernen könnte, was ich unterrichten musste, anstatt auf die Zeit meines Todes zu warten, um zu erkennen, dass ich nicht gelebt hatte ".

-Henry David Thoreau-

Fange an, dein eigenes Glück zu kreieren

Wenn jemand Sie glücklich macht, verachten Sie irgendwie die Fähigkeit, die Sie selbst erlangen müssen. Glück findet man oft dort, wo wir uns entscheiden, danach zu suchen. Wenn wir innerhalb der Möglichkeiten, die wir haben, Glück suchen, ist es sehr wahrscheinlich, dass wir es finden werden.

Im Leben hat man selten eine Chance, es geht vielmehr darum, sie zu provozieren. Wir werden nie ganz sicher sein, dass etwas funktioniert, aber wir können immer sicher sein, dass wir uns im Pasotismus nicht installieren werden. Wir haben alles, was wir zu diesem Zeitpunkt brauchen, um den nächsten Schritt zu tun. Also, finde diese Möglichkeiten.

Anstatt darauf zu warten, dass große Dinge geschehen, Ehe, Kinder, Lottogewinn, können Sie das Glück an Orten platzieren, die näher sind und weniger Zeit benötigen. Ich spreche von diesen "kleinen Dingen", wie eine Tasse Kaffee, den Geruch einer hausgemachten Mahlzeit, das Vergnügen, etwas zu teilen, das Sie mögen, und Momente mit Ihren Freunden oder Ihrem Partner zu genießen.

"Menschliches Glück wird normalerweise nicht mit großen Glücksschlägen erreicht, was einige Male passieren kann, aber mit kleinen Dingen, die jeden Tag passieren.".

-Benjamin Franklin-

Fange an, du selbst zu sein

Der Versuch, jemand anderes zu sein, verschwendet die Person, die Sie sind. Du kannst du selbst sein. Umarme die Person in dir. Seien Sie die Person, von der Sie wissen, dass Sie die beste Version von Ihnen sind. Diese Version, die Sie so lange gebraucht haben und die aufgrund mangelnden Gebrauchs zu einem Fremden geworden ist, die Sie teilweise beenden, weil sie zu einer genau unbekannten geworden ist.

Eine der größten Herausforderungen für Menschen, die sich verbessern möchten, ist das Akzeptieren von Änderungen, die nicht möglich sind. Manchmal ist es besser zu akzeptieren, sich anzupassen, als herumzugehen, was keine Lösung hat. Ein präzises Ziel nicht immer zu wollen, bedeutet, dieses präzise Ziel zu erreichen. So hart und traurig die physikalische Welt auch klingt, sie setzt Grenzen, die wir nicht immer überspringen oder umgehen können. Es geht also nicht darum, ein mittelmäßiges Leben zu akzeptieren, sondern zu lernen, Dinge zu lieben und zu schätzen, wenn sie selbst nicht perfekt sind.

Während sich viele zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben entscheiden, sich ihren Berufungen zu widmen, gibt es nur wenige, die nach den ersten Hindernissen bestehen bleiben, der erste fällt, der erste rutscht ab. Versuchen Sie, der Eigentümer Ihrer Entscheidungen und Fehler zu sein, und scheuen Sie sich nicht vor den Verstärkungen, die Ihre Motivation aufrechterhalten, Denn die Motivation ist immer noch Licht und Energie, die Ihnen hilft, sich vorwärts zu bewegen.

"Wenn Sie genug Mut haben, Sie selbst zu sein, werden andere den Preis für Sie zahlen".

- John Updike-

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