Lass die Uhr deines Lebens deine Prioritäten markieren

Sind uns unsere Prioritäten klar? Gegenwärtig scheint es, als ob die Realität zwingt, dass wir in einem Medium voller großer Aufgaben leben müssen. Viele von ihnen sind gegeben und bei vielen Gelegenheiten verbinden und kombinieren wir miteinander. Wir bauen unsere 24 Stunden um sie herum. Wir wissen auch, dass einige mehr Gewicht haben, und trotzdem lassen wir sie zurück. Was zu Beginn des Tages eine Priorität schien, wird manchmal durch die unaufhaltsame Trägheit der Routine niedergeschlagen.

Es ist schwer zu wissen, wie man unsere Zeit ordnet, wenn etwas aus dem Weg geht. Abgesehen von Aufgabenplanungsfragen besteht das Ziel am Ende des Tages darin, die Zufriedenheit zu finden, wenn Sie Ihren eigenen Plan befolgt haben. Ihre eigenen Ziele Dass unsere Prioritäten, ob früh oder spät, zufriedenstellend angegangen wurden.

"Die Zukunft erreicht jeder mit einer Geschwindigkeit von sechzig Minuten pro Stunde, egal was er tut und wer auch immer er ist"

- Clive heftet Lewis an -

Es wird vorgeschlagen, etwas über 24 oder 72 Stunden hinauszugehen. Am Ende sind die täglichen Prioritäten klar. Mit einigen Ausnahmen sind diejenigen, die am häufigsten auf unsere Grundbedürfnisse bezogen sind (Ernährung, Arbeitsziele, soziale Aktivitäten usw.). Was aber passiert, wenn wir unsere Prioritäten über einen längeren Zeitraum analysieren: eine Woche, einen Monat oder ein Jahr? Was passiert, wenn wir zurückblicken und sehen, welche unserer wichtigsten Prioritäten wir erreicht haben und welche auf dem Weg verloren zu sein scheinen?.

Die Uhr des Lebens

Zeit ist wertvoll und begrenzt. Dies bedeutet nicht, dass wir davon überwältigt werden sollten, wie wir es verwenden oder in was. Es ist einfach etwas, das wir manchmal vergessen, und in dieser Vergesslichkeit enden wir damit, unsere Zeit schlecht zu behandeln. In der Tat fühlen wir uns oft ärgerlich, wenn wir das erkennen Unsere "temporären Ausgaben" gehen nicht gut für unsere Interessen.

"Zeit ist eines der wenigen wichtigen Dinge, die wir noch haben"

-Salvador Dalí-

Wissen wir, was wir aufgeben können? Wie viel kostet es uns? In der positiven Psychologie gibt es eine interessante Tätigkeit, die als Anregung für die Reflexion wirkt. Wenn wir eine Uhr als Referenz nehmen, wissen wir, wie wir die Zeit unseres Lebens, in der wir uns befinden, zu platzieren? Dies kann uns helfen zu analysieren, was wir zurückgelassen haben, und so Änderungen in der Gegenwart einführen können. Das Wichtigste ist, sich der Zeit bewusst zu sein, die wir von diesem Moment an haben.

Alles fängt an

Wenn wir uns rechtzeitig eingelebt haben, ist es wichtig, dass wir uns mit einigen Fragen beschäftigen. In dieser Pause können wir anfangen vervollständigen Sie die folgenden Sätze auf persönliche Weise:

• Es ist zu spät für mich ... .
• Es ist zu früh für mich ... .
• Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für mich ...
• Ich brauche mehr Zeit, um ...
• Ich hoffe das bei ... passiert ...

Von hier aus werden die Ideen geklärt und die Energien, Hoffnungen und Erwartungen geteilt. Wir akzeptieren Rückwürfe und das, wofür es zu spät ist. Alle physischen und mentalen Energien, die wir verschwenden, können auf neue Projekte umgeleitet werden.

Es ist ein guter Zeitpunkt, um zu analysieren, in was wir uns verstecken, oder um über Projekte nachzudenken, die wir möglicherweise zu früh begonnen haben. Manchmal fällen wir uns nicht nur selbst, sondern beziehen unsere Umgebung in diese Dynamik ein, etwas, das uns vermeidbare Spannungen erzeugen kann.

Der letzte Schritt: Liebe, Spiel, Arbeit und Prioritäten

Sobald uns all dies bewusst geworden ist, ist es an der Zeit, sich mit wichtigen Themen zu beschäftigen. Liebe, Freizeit und Arbeit sind in unserem Leben konstant und wir können die Prioritäten überprüfen, die waren, welche sind und welche sein werden. Hier beginnt die Überlegung, wie viel Zeit wir der Liebe widmen, wie viel Zeit wir der Freizeit widmen und wie viel Zeit wir der Arbeit widmen, um endlich den Schritt zu tun und Entscheidungen zu treffen.

"Wie dumm ist der Mann, der die Zeit steril lässt"

-Goethe-

Es gibt unvermeidbare Elemente wie Arbeit, an denen wir wenig Raum für Veränderungen haben. Dass diese Marge jedoch eng ist, bedeutet nicht, dass sie vernachlässigbar ist oder dass eine kleine Änderung hier große Folgen hat. Wir haben den Tag wirklich um Arbeitsthemen erweitert? Inwiefern gibt es eine gewisse Selbsttäuschung, wenn wir mehr Stunden widmen, wenn wir früher nach Hause zurückkehren können? Haben wir Angst vor leeren Stunden? Was sind unsere Prioritäten und wo wollen wir unsere Energie fokussieren? Kann ich meinen Tag ändern, um alles neu zu ordnen??

Liebe und Freizeit sind ebenso wichtige Bestandteile unserer Routine. Nachdem ich das gesagt habe, schlage ich das vor ändern wir das Wort "notwendig" in "Priorität". Notwendigkeit impliziert Verpflichtung und Abhängigkeit. Priorität beinhaltet Wahl, Entscheidung und das Gefühl, die Zügel in Bezug auf das zu übernehmen, was mir und mir gefällt.

Und nun ... wie spät ist es für dich??

Zeit: Dieser Tropfen rutscht ab und wir können mit dem Look nicht aufhören. Die Zeit folgt ihrer Kadenz und Sie können ihn nicht aufhalten, genauso wie Sie die Tropfen nicht stoppen können, die an Tagen intensiven Regens durch das Fenster gleiten. Lesen Sie mehr