Wer nicht zu lieben weiß, wird nicht wissen, wie man dich liebt

Es ist unmöglich, anderen das anzubieten, was uns fehlt. Wenn wir nicht in der Lage sind, Liebe für uns selbst zu empfinden, ist es für uns schwierig, eine gesunde Beziehung zu anderen zu haben. Sich selbst zu lieben ist der erste Schritt zur Entwicklung einer Vertrauensbasis und Stabilität mit einer anderen Person.

Sich selbst lieben bedeutet, sich die Möglichkeit zu geben, das große Potenzial und die Größe zu entdecken, die es in sich trägt.Es bedeutet ehrlich zu sich selbst zu sein und sich für Ihr Wohlbefinden einzusetzen. Auch, Sich selbst lieben bedeutet auch, auf die eigenen lebensnotwendigen Bedürfnisse zu achten und sich dafür zu akzeptieren, zu respektieren und zu lieben, wer wir sind.

Wenn wir aufhören, uns selbst zu beurteilen, sich selbst zu kritisieren, sich mit anderen zu vergleichen und zu fordern, anders zu sein als wir, brechen wir mit der vorgefassten Vorstellung, die wir in Bezug auf uns haben. Diese Idee, die unser Leben bestimmt und dazu führt, dass wir leben, ohne einen wichtigen und wertvollen Teil unseres Wesens zu kennen.

"Der Mann, der sich selbst nicht wertschätzt, kann nichts oder irgendjemanden wertschätzen"

-Ayn Rand-

Lerne, dich selbst zu lieben

Um mit uns selbst in Frieden zu sein, müssen wir aufhören, mehr zu fordern, als wir wirklich sind. Das Streben nach Verbesserung im Leben und als Menschen ist ein unbestreitbares Projekt, das wir alle ausführen müssen, aber es kann uns nicht in einem Zustand ständiger Angst installieren, in dem wir unsere Essenz verachten.

Es ist positiv, dass wir lernen, mit den falschen Überzeugungen zu brechen, die unsere Gegenwart bedingen. Nur in der Gegenwart können wir voll leben und leben, und selbst wenn wir nicht alles haben, wovon wir träumen, haben wir die Macht, es entsprechend unserem eigenen Wesen zu verändern..Fantasieren mit der Vergangenheit oder unserer Zukunft bringt uns nur von unserer Realität weg. Eine Realität, die niemals die gleiche sein wird wie die, von der wir träumen, aber zumindest ist sie real.

Sich selbst lieben lernen ist eine endlose Reise, die uns in vielerlei Hinsicht präsentiert wird. AberEine gesunde Selbsteinschätzung ist der erste Schritt zur Selbsterkenntnis. Wir müssen lernen, angepasst zu denken, Abgesehen von übermäßiger Kritik und unmöglich, Perfektion zu erreichen.

Die Zuschreibungen, die wir über uns selbst machen, bedingen unser Selbstwertgefühl. Wenn alle Errungenschaften, die wir in unserem Leben erreicht haben, auf äußere Faktoren wie Glück oder Zufall zurückzuführen sind, und Misserfolge, die wir unseren inneren Eigenschaften zuschreiben, wird unser Selbstwertgefühl leiden. Aufgrund dieser Art von unfairen Zuschreibungen an uns selbst machen wir es schwieriger, uns selbst zu lieben.

"Ich habe lange gebraucht, um mich nicht durch die Augen eines anderen zu richten"

-Sally Field-

Wie man andere gut liebt

Wahre Liebe ist keine körperliche und erotische Liebe, sondern das Wollen für jemanden, der sich an die Stelle des anderen setzt. Manchmal macht es ein Gefühl intensiver Begierde, Bewunderung und emotionaler Investition in eine andere Person schwierig, die Liebe zu verstehen. Die meisten von uns haben gelegentlich verwirrt, was es bedeutet, eine andere Person mit dem Besitz einer anderen Person zu lieben oder sie ändern zu wollen.

Um andere gut zu lieben, müssen wir uns auf altruistische Ideen und Verhaltensweisen verlassen. Die Liebe zu einer Person lässt uns dazu beitragen, zur Entwicklung seiner Fähigkeiten beizutragen, nicht zu denen, die wir möchten.

Unser Glück zu finden und sich selbst gut zu fühlen, ist nicht selbstsüchtig, Es ist die wichtigste und wichtigste Voraussetzung, um eine positive Beziehung zu anderen aufbauen zu können. Im Laufe der Zeit haben wir erkannt, dass wir andere nicht beschuldigen können, nicht so zu sein, wie wir möchten, und hier beginnt die Reise, andere zu lieben.

Wenn du wahre Liebe willst, lerne zuerst, sie dir selbst zu vermitteln.

Selbstliebe üben, um glücklich zu sein Die Flamme der Selbstliebe anzuzünden bedeutet, in Glück und positive Emotionen zu investieren. Vergessen Sie nicht, in sich selbst zu investieren, es ist das beste Geschenk, das Sie sich geben können. Lesen Sie mehr