Wissen Sie, wie Sie um Vergebung bitten können?

Wir machen alle Fehler, wir vermasseln und wir liegen falsch. Wenn dies geschieht, wird uns schnell klar: Wie wir oder wir sagen, haben wir auch einen Evaluierungsmechanismus, den wir fast automatisch einführen und der uns dazu auffordert, um Vergebung zu bitten.

Manchmal schaden oder richten unsere Urteile gegen die Menschen, die wir wollen, so widersprüchlich es auch erscheinen mag. Wer nie mit einem unpassenden Kommentar mit einer unbegründeten Anschuldigung verletzt hat, hat jemanden verurteilt, ohne das geringste Recht dazu zu haben, oder hat mit der ersten Person, die er gefunden hat, einen Ärger mit sich selbst gezahlt.

Wenn dies geschieht und wir wissen, stehen wir normalerweise vor der Aufgabe, um Vergebung oder Entschuldigung zu bitten. Was von außen so einfach erscheint, wird oft zu einem komplizierten Prozess: Wenn wir um Vergebung bitten, erkennen wir nicht nur unser Versagen, sondern zeigen auch unsere Schwäche.

Es kann auch vorkommen, dass die Person, die den Schaden erhalten hat, uns schon früher geschädigt hat und sich nicht entschuldigt hat Warum sollten wir uns bemühen, wenn die andere Person es nicht getan hat??

"Um Vergebung zu bitten bedeutet nicht immer, dass wir falsch liegen und dass der andere Recht hat. Es bedeutet einfach, dass wir eine Beziehung viel mehr schätzen als unser Ego "

-Anonym-

Zu anderen Zeiten sind es die eigenen Umstände, wir kehren einfach nicht zurück, um mit der Person zusammenzufallen, der wir geschadet haben. Manchmal wirkt Scham auch als einschränkendes Hindernis. Schließlich können wir zu den vorangegangenen hinzufügen, dass wir nicht wissen, wie es geht.

Eine gute Entschuldigung besteht also aus drei Teilen

Wenn Sie lernen möchten, sich auf die richtige Art und Weise zu entschuldigen, sollten Sie wissen, dass es richtig ist, wenn Sie es richtig machen, wenn Sie drei Teile nicht löschen können. Jeder von ihnen hat seine Bedeutung. Welcher dieser drei Teile kostet Sie am meisten??

1. tut mir leid

Wenn du dich entschuldigst, sagst du der anderen Person, dass es dich verletzt hat, wenn du sie verletzt hast Auch für Sie war das nicht das, was Sie wollten, und wenn Sie zurückgehen könnten, würden Sie es auf andere Weise tun.

Mit diesem Teil öffnen Sie in gewisser Weise den empathischen Kanal mit der anderen Person und bereiten einen Dialogkanal vor, in dem die Hauptprotagonisten die Gefühle sind. Wenn Sie dies erhalten, können Sie auf den tiefsten Teil der Wunde zugreifen, den Sie verursacht haben, und diese von der tiefsten Stelle heilen

2. Ich habe mich geirrt

Wenn Sie sich entschuldigen, übernehmen Sie die Verantwortung für das, was passiert ist. Sie nehmen an, dass Sie und nicht eine andere Person die Verantwortung dafür tragen, was geschehen ist. Dieser Teil spiegelt die Reife der Person wider, die sich entschuldigt, und die Person, die sie erhält, vermittelt Vertrauen.

3. Wie korrigiere ich das??

Manchmal kann der Schaden, den wir angerichtet haben, nicht sofort repariert werden, manchmal tun wir es und oft wissen wir nicht, wie wir es tun sollen. Die freiwillige Wiederherstellung der verletzten Person oder der Wille, dies zu tun, wird zeigen, dass wir ihm die Bedeutung geben, die er verdient.

Oft ist es nur Zeit, Der Verletzte muss wissen, dass die Entschuldigung, die wir machen, keine bloße Formalität ist oder eine Möglichkeit, Schmutz auf die Angelegenheit zu werfen und so schnell wie möglich darüber nachzudenken.

"... es ist kein schlimmer Trugschluss, als sich für die Vergangenheit zu entschuldigen, wenn man in der Gegenwart mit ähnlicher Arroganz oder Blindheit handelt"

-Eduardo Muñoz Molina-

Wenn Ihre Vergebung diese drei Teile enthält, haben Sie viel mehr Chancen, dass sie wirksam wird und die Person, die sie empfängt, versteht und fühlt sich getröstet von dem, was Sie übertragen möchten. Manchmal fangen wir die Wörter an, weil wir gelernt haben, sie so zu sagen. "Ich liebe dich", "Es tut mir leid", sind einige der meistgebrauchten und verlieren am Ende ihre Bedeutung.

Wenn man auf die richtige Weise um Vergebung bittet, wird die Person, an die sie gerichtet ist, wissen, dass wir es wirklich fühlen, dass wir es aus dem Herzen sagen und bereit sind, dasselbe nicht noch einmal zu tun.

Fürchte dich nicht

Fürchte dich nicht, um Vergebung zu bitten. Es ist ein Heilungsprozess mit sich selbst und mit anderen. Um Vergebung zu bitten ist kein Symptom dafür, schwach oder weniger zu sein als irgendjemand. Im Gegenteil, der Akt der Bitte um Vergebung zeigt Mut. Wenn wir um Vergebung bitten, haben wir Angst, weil wir denken, dass etwas falsch gemacht wurde, sodass wir es als unvollkommen interpretieren können.

"Vergib deinem Feind immer. Es gibt nichts, was ihn mehr ärgert ".

-Oscar Wilde-

Ein mentaler Satz, der sich bewusst oder unbewusst durch unseren Geist zieht, kann der folgende sein: "Wenn ich mich entschuldige, heißt das, dass ich falsch lag und wenn ich falsch lag, weil ich einen Fehler gemacht habe und wenn ich einen Fehler gemacht habe, dass ich unvollkommen bin." Die Fehlertoleranz ist gering, weil viele es als Synonym für geringen persönlichen Wert interpretieren. Nichts ist jedoch weiter von der Realität entfernt. Einen Fehler zuzugeben und um Vergebung zu bitten, ist der beste Weg, um zu wachsen und sich zu entwickeln.

Die schwierige Entscheidung, Vergebung zu vergeben, ist eine sehr kraftvolle Befreiungsaktion, die aber auch sehr schwer auszuführen ist. Wenn wir vergeben, lösen wir einen Schmerz, der uns verursacht und gebunden hat. Lesen Sie mehr