Wenn wir starke Kinder erziehen wollen, müssen wir wissen, dass emotionale Intelligenz der Schlüssel ist

Wenn wir unseren Kindern Kraft vermitteln wollen, müssen wir uns klar sein, dass emotionale Intelligenz der Schlüssel ist. Wenn sie sich ihrer Emotionen bewusst sind, können sie ihre Realität kontrollieren und regulieren, was eine Vielzahl guter Erfahrungen ermöglicht.

Aber wie wir wissen, ist nicht alles im Leben schön und wunderbar. Weit entfernt von den Disney-Idealen von Prinzen und Prinzessinnen, die wenig mehr Ziele im Leben haben, als sich blindlings abhängigen Beziehungen hingeben, die in magische Welten voller Hexen und total böser Drachen gehüllt sind.

Weder ist alles so, wie sie uns gesagt haben, noch besteht die Welt aus schwarzen und weißen Tönen oder, wie auch immer, aus Gut und Böse, die im Wesentlichen feststellten, dass in Abwesenheit des Bösen alles fantastisch und glücklich ist. Dies ist zweifellos nicht das, was ein unwirkliches Bild der Welt bietet, mit dem wir uns jeden Tag beschäftigen müssen.

Wir haben die Verantwortung, uns von dem zu verabschieden "Sie waren glücklich und aßen Rebhühner". Wir müssen nachgeben "Das Leben entsteht aus der Kraft des eigenen Selbst".

Wir können die Welt nicht weiter in Rosa bemalen, weil sie erwachsen werden und auf Probleme stoßen werden, die sie aufgrund der enormen Unannehmlichkeiten und des großen Gefühls des Unverständnisses und der Ungerechtigkeit, die sie erzeugen werden, nicht lösen können.

Wenn man ihnen hilft und das Bewusstsein für ihre emotionalen Zustände und die der anderen fördert, wird das Zeichen gesetzt, das das Vorher und Nachher auf dem Weg zur Stärke kennzeichnet.

Emotionales Bewusstsein, Schlüssel zu seiner Entwicklung

Die Entwicklung des emotionalen Bewusstseins in der Kindheit legt die Grundlagen fest, die dazu beitragen werden, gute Strategien zur Regulierung von Emotionen zu entwickeln. So, Ein geringes emotionales Bewusstsein führt zu weniger anpassungsfähigen Regulierungsstrategien und damit zu einer geringeren Problemlösungskapazität.

Die Fähigkeit des emotionalen Gewissens entwickelt sich entlang der infantilen Entwicklung und führt uns von globalen Gefühlen zu differenzierten und komplexen emotionalen Erlebnissen.

In diesem Sinne umfasst die Entwicklung dieser Schlüsselkompetenz Aufmerksamkeits- und Einstellungsaspekte, die wir nicht ignorieren können. Schauen wir uns das genauer an:

• Die Aufmerksamkeitsaspekte dienen dazu, die Emotionen zu erkennen und zu unterscheiden, zu lokalisieren, was sie provoziert, und sogar, um mit den körperlichen Empfindungen umzugehen, die Teil der emotionalen Erfahrung sind (z. B. Spannung im Bauchbereich)..
• Die Einstellungsaspekte sind notwendig, um die Erfahrungen und emotionalen Ausdrücke zu erkennen, die in sich selbst und in anderen auftreten.

So, In Abhängigkeit von jedem evolutionären Moment werden wir feststellen, dass das emotionale Gewissen für einige oder andere lebenswichtige Aufgaben eine entscheidende Rolle spielt (Bindungsbildung, Entwicklung sozialer Wahrnehmung, Identitätsbildung usw.).

• Von 0 bis 2 Jahren: Babys können auf die Gefühle anderer achten und darauf reagieren. Wenn die Bezugsperson lächelt, sieht das Baby häufiger aus. Wenn die Bezugsperson traurig ist, reduziert das Baby die Anzahl der Blicke und drückt eher die Traurigkeit im Gesicht aus. Diese Art von Kontakten begünstigt die Bildung der Bindungsverbindung.
• Kinder von 2 bis 5 Jahren müssen lernen, verbal grundlegende Emotionen wie Freude, Trauer, Wut oder Angst zu unterscheiden und zu kommunizieren. Sie erkennen immer noch nicht die Überraschung. Dies begünstigt die Entwicklung der Fähigkeit, den anderen zu betrachten und zu verstehen.
• Im Alter von 6 bis 12 Jahren müssen sie lernen, ihre eigenen Emotionen zu analysieren und sich der körperlichen Empfindungen, die sie begleiten, bewusster zu werden, was zur Identitätsbildung beiträgt.

Emotionale Regulierung ist manchmal eine schwierige Art zu reisen

Es reicht nicht nur aus, Kinder dazu zu bringen, ihre Gefühle zu verstehen und sich ihrer bewusst zu werden, Wir müssen sie jedoch dazu ermutigen, ihre Reaktionen individuell und gemeinsam mit anderen zu regulieren und zu kontrollieren.

Emotionale Regulierung ist in vielen Fällen die Aufgabe, die weitgehend den Familien überlassen wird. Dies liegt daran, dass das Emotionsmanagement kein Aspekt der einfachen Entwicklung ist.

Der Hauptfehler, der gemacht wird, besteht darin, Kindern diese unangenehmen Emotionen zu vermitteln (Traurigkeit oder Wut), Sie müssen ignoriert werden ("Hör nicht auf sie") oder geändert ("Sei nicht böse über diesen Unsinn"); es ist mehr, Manchmal wird sogar Scham ihnen entgegengebracht ("Sei kein Heulsuse").

Behalte das im Hinterkopf, Es versteht sich, dass emotionale Regulierung darin besteht, Emotionen richtig zu handhaben, sobald man sich ihrer bewusst ist. Es gibt zwei Hauptmöglichkeiten, um die Entwicklung dieser Kapazität zu fördern:

• Basierend auf der Kontrolle des emotionalen Ausdrucks: Das Kind ist sehr wütend, versucht aber nicht, es auszudrücken, um den Konflikt auf andere Weise zu lösen, weil es sich beispielsweise an bestimmte Ausdrucksregeln anpasst, die einen größeren Nutzen fördern.
• Basierend auf dem Vorläufer: Hier können wir fördern, dass das Kind, das sich seiner Gefühle bewusst ist, sein Verhalten steuert, um die Aktivierung zu steuern, die der Emotion innewohnt.

Die Entwicklung des emotionalen Bewusstseins ermöglicht es dem Kind, den Grund zu wissen, warum es dies empfindet, und wird daher bemerken, dass die Situation wichtig ist und Aufmerksamkeit erfordert. Dies hilft ihnen, sich auf flexible und robuste Art und Weise zu bauen, wobei sie alle Handlungen ihres Lebens von der echtesten Realität abdeckt: der, die sie in ihrer Beziehung zur Welt erleben.

Emotionales Bewusstsein ist das beste Mittel für Veränderungen in unserem Leben. Das heißt, wir müssen uns bewusst sein, was uns frustrierend und negativ oder positiv und angenehm macht, um diese Wege zu finden, sie zu fördern, zu verstehen und zu kontrollieren.

Wenn wir unseren Kindern eine korrekte emotionale Entwicklung vorenthalten, erhalten wir als Folge die Unfähigkeit, ihre Gefühle und Emotionen zu verstehen und entsprechend zu entwickeln. Aus diesem grund, Den Kindern beizubringen, ihre Gefühle zu beobachten, zu kommunizieren und zu lernen, ist für die Förderung ihrer Entwicklung und ihres lebenslangen Erfolgs unerlässlich. In dieser Phase besteht unsere Hauptaufgabe darin, die Entwicklung Ihrer emotionalen Intelligenz, des Schlüssels zur Stärke, zu fördern.

Es ist einfacher, starke Kinder großzuziehen, als gebrochene Erwachsene zu reparieren. Nur durch die Erziehung starker Kinder vermeiden wir es, gebrochene Erwachsene aufgrund von Einsamkeit, Misstrauen und mangelnder Liebe zu sich selbst und der Gesellschaft reparieren zu müssen. Lesen Sie mehr