Du bist noch ein Kind in dir, finde es heraus

Wir rufen an inneres Kind zu dem Bild, das wir von uns selbst haben, in Bezug auf Gefühle, Einschätzung, Anerkennung von Fähigkeiten und Fähigkeiten und daher in Bezug auf die persönliche Befriedigung, wer wir sind.

Unser inneres Kind wurde in der Kindheit erzeugt und dauert bis heute, manchmal verursacht er leid, schmerzen oder probleme, meist aufgrund von konflikten oder ungelösten emotionalen blockierungen in der kindheit. Aber es ist nicht alles verloren, wir können unser Inneres wiederherstellen und unser Bild von uns selbst wiederherstellen.

Kindheit, Stadium der Anerkennung

In der Kindheitsphase entstand unser eigenes Selbstverständnis, Das ist das Bild, das wir von uns selbst haben, und dies geschah basierend auf dem, was unsere Eltern auf uns projizierten, und auf den Erfahrungen und Umständen, die wir leben mussten.

Wenn wir klein sind, machen uns die Referenz-Erwachsenen zu einem Spiegel, in dem wir uns sehen, um uns selbst zu erkennen und zu wissen, wer wir sind. Manchmal, auch wenn die Eltern uns alles geben wollen, was sie für uns am besten halten, erhalten wir es seitdem nicht Wenn wir Kinder sind, was wir brauchen, wissen wir nicht, wie wir danach fragen sollen, noch wissen Erwachsene was genau.

Und aus diesem Grund, wir können Wachsen mit Mängeln, Schmerzen, Trauer und sogar Kindheitstraumata, die unbewusst gerettet werden und ihre Spuren hinterlassen, auch ohne es zu wissen.

Kindheit verlieren

Wenn Kindheit Es war keine glückliche Bühne, emotional wird es unzufrieden, und ohne die Bühne intensiv zu leben, die wir leben müssten. Das Kind wird erwachsen, ohne Konflikte in der Kindheit aufzulösen, offensichtlich, weil es unbewusst ist, aber es spürt die persönliche Unzufriedenheit, die sich von der Kindheit in das Erwachsenenalter zieht.

Wenn wir erwachsen werden, erinnern wir uns oft nicht an die Stadien unserer Kindheit, wir können selektive Amnesie haben, und dies ist bereits ein Symptom für ungelöste innere Konflikte.

Wir werden unser Kind verloren haben und Wir werden uns unzufrieden fühlen, wenn wir im Erwachsenenalter alle Illusionen der Kindheit verlieren, Wir haben keine Projekte oder Wünsche, und wir wollen das Spiel nicht als Mittel zur Ablenkung und Freizeit nutzen. Das Leben wird apathisch, ernst, traurig und unerfüllt.

"Es ist im Spiel und nur im Spiel, dass das Kind oder der Erwachsene als Individuum in der Lage ist, kreativ zu sein und die Gesamtheit ihrer Persönlichkeit zu nutzen, und nur wenn das Kreative kreativ ist, entdeckt das Individuum sich selbst."

-Donald Winnicott-

Das erwachsene innere Kind

Bei Erreichen des Erwachsenenstadiums, wenn das vorherige Stadium zufriedenstellend war und keine andere Störung vorliegt, Das Kind, das wir besucht haben, ist immer noch anwesend, und es erscheint in lustigen Momenten, der Illusion einer Kindheit, die auftaucht, die kleinen Momente genießt und sich durch das Spiel für Erwachsene entwickelt, um das Kinderspiel präsent zu halten.

Wir könnten das sagen Trotz der Probleme des Erwachsenenlebens kann das Leben trotzdem Spaß machen, überraschend, aufregend und kurz gesagt, glücklich. Nicht weil wir Erwachsene sind, müssen wir dem Spaß überlassen und die Illusion verwiesen werden.

"Ich sehe dich an, ich sehe dich an, ohne müde zu werden und was für ein süßes Kind ich sehe, dass deine Augen erscheinen."

-Gabriela Mistral-

Finde dein inneres Kind wieder

Holen Sie sich unser inneres Kind zurück, es bedeutet, a zu erzeugen befriedigendstes Bild von uns, wertschätzen und lieben, uns in unseren Fähigkeiten und Fähigkeiten erkennen und Wünsche und Träume ausstrahlen. Daher die Wiederherstellung der persönlichen Zufriedenheit und des Glücks.

Um dein inneres Kind wiederzugewinnen, kannst du folgende Schritte ausführen:

• Visualisieren Sie das Kind, das Sie in Ihrer Kindheit waren, und stellen Sie sich vor, dass Sie sich darum kümmern und es wollen.
• Erinnern Sie sich an die Geschmäcker und Interessen Ihres Kindes, und lassen Sie es jetzt als Erwachsener zu. Gleichzeitig genießen Sie diesen Moment und bringen Sie in Ihre Kindheit.
• Spielen Sie, bewahren Sie die Illusion mit kleinen Details auf und tun Sie, was Sie als Kind gemocht haben, und passen Sie es an das Erwachsenenleben an.
• Lachen, Lächeln, Akzeptieren und Vergeben an die Menschen, die Ihnen in Ihrer Kindheit Schmerzen bereiten könnten.
• Stellen Sie sich vor, was Sie als Kind gerne gehört hätten, und drücken Sie es für Sie aus.
• Hören Sie auf Ihr inneres Selbst und die tiefsten Sehnsüchte Ihres Wesens, halte sie im Hinterkopf.
• Suchen Sie nach, passen Sie auf sich auf, lieben Sie sich, schätzen Sie sich.

"Wir müssen auf das Kind hören, das wir eines Tages waren und das in uns existiert. Dieses Kind versteht magische Momente. "

-Paulo Coelho-

Erinnern Sie sich, begrüßen Sie und heilen Sie Ihr inneres Kind. Kindheit ist das Erwachen zum Leben und ein Stadium, in dem Glück nicht immer garantiert ist. Passen Sie auf Ihr inneres Kind auf und heilen Sie Ihre Bedürfnisse, um freier zu sein. Lesen Sie mehr