Seil spannen

Es wird gesagt, dass der Mensch keine Grenzen hat und dass er so weit gehen kann, wie er es vorschlägt. Dies gilt, solange wir mit unserer eigenen physischen, psychologischen, materiellen und ökologischen Realität realistisch sind. Wenn Sie das Seil zu fest anziehen, kann es brechen.

Wir können lernen, "mentale oder psychologische" Grenzen zu überwinden, uns neuen Herausforderungen auszusetzen und weiter und weiter zu gelangen. Jedoch, Dies sollte nicht bedeuten, dass wir unsere Realität in Bezug auf Gesundheit vergessen, der Bedürfnisse, unseres Körpers und unseres Körpers.

Wo ist die Grenze??

Das Limit muss von jeder Person festgelegt werden, Unter Berücksichtigung des Rechts müssen wir unsere eigenen Bedürfnisse berücksichtigen. Dies bedeutet, sich selbst und unsere eigene Realität zu berücksichtigen.

Eigentlich wage ich das zu sagen Wir können immer noch mehr tun, und dass wir mehr Fähigkeiten haben, als wir wissen oder glauben, dass wir haben. Und das bedeutet, dass wir jeden Tag mehr tun können, uns verbessern und Blockaden und Ängste brechen, Grenzen überwinden und uns selbst herausfordern können.

Jedoch, Wir müssen nie vergessen, dass jeder Mensch für sich selbst suchen muss, und dass alles, was Sie tun, Ihr Wohlbefinden und Ihr Glück begleitet.

Wir können alles tun, was wir uns entscheiden, vorausgesetzt, es ist unsere eigene Entscheidung, keine Verpflichtung und vorausgesetzt, dass wir mit der Überwindung zufrieden sind.

Seil festziehen und nicht brechen ...

Wir könnten das sagen Das Seil spannen bedeutet, uns unseren Grenzen, Blockaden oder Ängsten auszusetzen, sie zu überwinden, weiterzugehen, anderen zu helfen.

Wenn wir eine Reihe von Richtlinien berücksichtigen, ist das Ergebnis für uns und andere von Nutzen. Wenn dies nicht der Fall ist, kann das Seil brechen, dh die Folgen für uns sind schädlich für unsere Gesundheit, geistige und körperliche Gesundheit.

Wenn wir das Seil brechen ...

Wenn wir das Seil brechen, kommt es zu einer übermäßigen Anstrengung, durch Erschöpfung, durch übermäßigen Stress, indem die eigenen physischen und psychischen Bedürfnisse nicht berücksichtigt werden. Auch durch übermäßige und unrealistische Eigenansprüche.

Wenn das passiert, Die Folgen sind verheerend:

• Wir werden unsere Gesundheit geschädigt sehen, durch Übermaß oder Erschöpfung.
• Wir werden keinen Sinn in der Anstrengung finden, da werden wir es nicht genießen können.
• Jede Anstrengung ist umsonst, da keine Vorteile oder Zufriedenheit gemeldet werden.
• Wenn unsere Herausforderung darin bestand, anderen zu helfen, Wir werden die Hälfte bleiben, denn wenn man uns nicht berücksichtigt, wird dies die Aufgabe sein.

Um sich zu erholen, wird es eine Weile dauern, da Sie von vorne anfangen müssen, lernen Sie, mit sich selbst und Ihren Bedürfnissen realistisch zu sein.

Um das Seil nicht zu zerbrechen, ist es wichtig zu wissen, dass:

Wir sind nicht verpflichtet, alles zu tun, was andere von uns verlangen. Wir haben das Recht, NEIN zu einer Anfrage zu sagen, die unsere körperliche und geistige Gesundheit oder unser Wohlbefinden gefährdet.

Wir haben das Recht, unsere eigenen Entscheidungen zu treffen, basierend auf unseren Bedürfnissen und unserem Wohlbefinden. Da jeder Mensch seine eigenen Umstände und seinen eigenen Körper hat, müssen wir realistisch sein.

Y Wir haben das Recht, weniger zu tun, als es menschlich möglich ist. Jede Person kennt ihre Motive, ihre Bedürfnisse, ihre Umstände und Prioritäten in ihrem Leben, nur es liegt an ihnen, ihre Entscheidungen zu treffen.

Zum Schluss

Vergiss nicht wer du bist und von wo aus Teile, damit der Aufwand an Ihre tatsächlichen Möglichkeiten angepasst wird. Machen Sie eine maßgeschneiderte und programmierte Ausstellung, damit Sie Ihre Fähigkeiten trainieren und Ihre Grenzen überwinden können.

Verlassen Sie sich zunächst auf sich selbst, achten Sie auf Ihr Gleichgewicht und das, was Sie tun, bringt Ihnen Wohlbefinden. Machen Sie nichts aus Pflicht, Entscheiden Sie, was Sie tun möchten, und genießen Sie so viel wie möglich.

Denken Sie daran, dass Sie vor dem Brechen Zeit haben, sich zurückzuziehen. Hören Sie auf Ihren Körper und Ihren Geist. Sie werden Sie wissen lassen, wenn Sie mit der Situation nicht mehr zurechtkommen.

Und obwohl andere vielleicht denken, dass wir alle verschieden sind und dass jeder wählt. Vielleicht wissen andere Leute nicht, dass sie bei diesem Tempo eines Tages das Seil zu stark straffen und brechen können. Mach das nicht gleich.

Die Unannehmlichkeiten veranlassen manche Menschen, ihre Grenzen zu überwinden und andere zu brechen. In welche Richtung auch immer Sie gehen, Sie werden immer an Ihre Grenzen gehen. Lesen Sie mehr