Interpersonaltherapie eine neue Art, Depressionen zu sehen und zu behandeln

Depression, dieser Name, der auf die größte, unfähigmachende und persönliche innere Traurigkeit hindeutet; das gleiche, das viele nicht mit dem sozialen Kontext, in dem wir uns bewegen, verbunden sehen. Die Wahrheit ist das Wir sind soziale Wesen und der Kontext ist ein ebenso wichtiger Teil von uns, wie die Haut sein kann. Nach dieser Linie entstehen derzeit verschiedene Arten von Interventionen / Therapien, die der Beziehung zu unserer Umwelt große Bedeutung beimessen. Eine davon ist die interpersonelle Therapie bei Depressionen.

In diesem Artikel erklären wir, woraus sich die interpersonelle Therapie bei Depressionen ergibt, seine Geschichte und was unterscheidet sie von den übrigen psychologischen Interventionen, um dieses Problem zu beenden. Darüber hinaus werden wir die Wirksamkeit sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern und Jugendlichen diskutieren.

Es gibt kein schlechteres Gefühl als das, was auftritt, wenn wir uns allein und depressiv fühlen, obwohl wir von Menschen umgeben sind.

Merkmale der zwischenmenschlichen Therapie

Die interpersonelle Therapie wurde ursprünglich von Gerald L. Klerman und seinem Team als Therapie gegen Depressionen entwickelt. Nachdem die Vorteile analysiert worden waren, wurde der Schluss gezogen, dass dies auch eine Therapie ist, die uns stark macht oder resistenter gegen andere Erkrankungen ist.

Die Kraft der zwischenmenschlichen Therapie ist das berücksichtigt die aktuellen und wichtigsten Beziehungen und zwischenmenschlichen Beziehungen für die Person, und auch den unmittelbaren sozialen Kontext, mit dem es verbunden ist.

Der TIP konzeptioniert Depressionen als einen Satz von drei Komponenten: Symptomatologie, soziales Funktionieren und Persönlichkeit. Ihr Zweck ist es, die ersten beiden Komponenten zu beeinflussen. Das therapeutische Modell konzentriert sich auf vier zwischenmenschliche Probleme:

• Zwischenmenschliche Konflikte: ob sie familiär, sozial, beruflich oder in irgendeiner anderen Situation sind. Diese Konflikte sind unvermeidlich, da sie auf der Opposition von zwei oder mehr Gesichtspunkten beruhen. Sie werden nur dann in die Therapie einbezogen, wenn sie große Beschwerden verursachen und eine interpersonelle Therapie die beste Lösung ist.
• Rollenübergänge: Zwischenmenschliche Auseinandersetzungen oder Rollenkonflikte entstehen aus einem Konflikt: Die betroffene Person und eine andere oder bedeutende andere Person erwarten Dinge, die sich von ihrer Funktion unterscheiden, dh, Es gibt ungeahnte Erwartungen, wie sich diese Person verhalten soll dafür, Vater, Mutter oder Chef zu sein.
• Duelle: Wenn das Unbehagen des Verlusts zu groß ist oder zu lange anhält, können wir uns einem pathologischen Kummer stellen. Dafür Die TIP oder Interpersonaltherapie hilft uns, den Verlust realistisch zu analysieren, mit unseren Emotionen umgehen und die Leere füllen, die uns auf gesunde und positive Weise provoziert.
• Zwischenmenschliche Defizite: Dieses Problem tritt auf, wenn die Person kein soziales Netzwerk mit ausreichender oder ausreichender Unterstützung hat, wodurch das Gefühl der Einsamkeit und Isolation verstärkt wird. In diesem Fall hilft uns die Interpersonaltherapie dabei, unseren sozialen Raum zu finden, und verbessert unter anderem unsere sozialen Fähigkeiten.

Diese Variablen sind in Bezug auf Depressionen so wichtig, weil wir, wenn eine von ihnen ins Spiel kommt, in eine "lebenswichtige Krise" gedrängt werden. Diese Krisen führen zu vielen psychischen Problemen, wobei die häufigsten Depressionen sind. Aber es ist nicht der einzige Bereich, in dem uns diese Intervention helfen kann. Zum Beispiel die Auch die interpersonelle Therapie hat sich als wirksam erwiesen bei der Behandlung von Essstörungen.

Interpersonaltherapie in der Kindheit und Jugend

Die interpersonale Therapie gilt als wirksam bei der Behandlung von Depressionen nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch bei Jugendlichen. Wir weisen auf diese Tatsache hin, denn sie unterstreicht die Wichtigkeit von Fähigkeiten, mit sozialen Beziehungen und Emotionen umzugehen, die sich aus den Beziehungen ergeben können, die wir mit anderen pflegen, mit denen, die wir gepflegt haben, oder mit denen, die wir schaffen.

Das müssen wir auch erkennen von jungen Menschen lernen, mit Verlusten umzugehen, ist ein großer entscheidender Vorteil. Alle müssen leider Verluste bewältigen, unabhängig davon, ob wir darauf vorbereitet sind oder nicht.

Vergessen wir nicht, dass wir in einem sozialen Umfeld in ständiger Bewegung leben und uns daran anpassen, wissen, wie wir mit sozialen Problemen umgehen müssen und verstehen, dass unsere eigenen Emotionen von sozialen und kontextbezogenen Ursachen beeinflusst werden. Dies wird unsere Bewältigungsstrategien verbessern. Depression muss kein persönliches oder inneres Problem sein, sondern kann ein kontextbezogenes und / oder relationales Problem sein.

Literaturhinweise:

Comeche, Mª Isabel; Vallejo, Miguel Ángel (2016): Verhaltenstherapie-Lektionen. Madrid: Dykinson.

De Mello MF, De Jesus Mari J, Bacaltchuk J, Verdeli H, Neugebauer R (2005): Eine systematische Überprüfung der Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit der interpersonalen Therapie bei depressiven Störungen. Eur Arch Psychiatry Clin Neurosci 2005; 255 (2): 75–82.

Vallejo, Miguel Ángel; Comeche, Mª Isabel (2016): Handbuch der Verhaltenstherapie in der Kindheit. Madrid: Dykinson.

Vallejo, Miguel Ángel (2016): Handbuch der Verhaltenstherapie (Band I). Madrid: Dykinson.

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