Leben mit Borderline-Persönlichkeitsstörung

Borderline-Persönlichkeitsstörung oder BPD ist eine der Persönlichkeitsstörungen, die den Alltag derer, die sie und ihre Familie haben, am schwierigsten machen. Es ist eine psychische Erkrankung, die selten ist, da sie bei etwa 2% der Bevölkerung festgestellt wird und in der Regel nach 20-25 Jahren diagnostiziert wird. Die Symptome der BPD bestehen jedoch zu Beginn der Persönlichkeitsentwicklung zwischen 12 und 13 Jahren.

Obwohl es sich um eine seltene Erkrankung handelt, wurde sie aufgrund der täglichen Schwierigkeiten und Probleme, die mit dem Zusammenleben mit Borderline-Persönlichkeitsstörungen verbunden sind, eingehend untersucht. Als Es ist eine Störung, die durch Impulsivität, Angst vor dem Verlassen und mangelnder emotionaler Regulation gekennzeichnet ist, Wir können verstehen, dass dies ein Problem ist, das verschiedene Unannehmlichkeiten mit sich bringt, wenn es darum geht, ein "normales" Leben zu führen.

Für all das, In diesem Artikel möchten wir Ihnen zeigen, wie es ist, mit grenzwertiger Persönlichkeitsstörung zu leben und was getan werden kann, wenn Sie es getan haben. Die in diesem Artikel entwickelten Punkte basieren auf verschiedenen Aussagen von Menschen, die an BPD leiden, und der Rat wird durch das Handbuch von Dr. Marsha M. Linehan, dem Weltexperten für diese Störung, inspiriert.

Probleme der Impulsivität

Vor allem, BPD hat eine hohe Impulsivität, die je nach der Stimmung der Person und den Situationen, in denen sie lebt, variiert. Das Leben mit grenzüberschreitenden Persönlichkeitsstörungen beinhaltet das Leben mit einer sehr wichtigen Tendenz zu impulsiven Verhaltensweisen, bei denen die Person Entscheidungen treffen und Verhaltensweisen ausführen kann, die später bereut werden. In den Worten einer Person mit TLP: "es ist wie mit einem Ballon in der Hand zu leben, der jederzeit explodieren kann ".

Ebenso wird die Impulsivität in der TLP in verschiedenen Aspekten des Lebens der Betroffenen erlebt, beispielsweise auf der Ebene der zwischenmenschlichen Beziehungen. Sehr voreilige Entscheidungen können auf der Grundlage dessen getroffen werden, was man gerade fühlt. Auf der anderen Seite, Auf beruflicher oder beruflicher Ebene kann das Leben mit grenzüberschreitender Persönlichkeitsstörung bedeuten, dass Sie Ihren Job ständig wechseln müssen, ohne zu wissen, warum Sie mit einer Position nicht zufrieden sind. Darüber hinaus führt all dies zu einer konstanten Instabilität, die auch die emotionale Regulation beeinträchtigt.

"Mit grenzwertigen Persönlichkeitsstörungen zu leben bedeutet, mit einer sehr wichtigen Tendenz zu impulsiven Verhaltensweisen zu leben, bei denen die Person Entscheidungen schnell treffen und Verhaltensweisen ausführen kann, die er später bereut.".

In diesem Sinne, Menschen mit BPD müssen kognitive und verhaltensbezogene Strategien und Fähigkeiten erwerben, um Impulsivität zu bewältigen. Darüber hinaus ist es in diesen Fällen unerlässlich, dass Menschen mit BPD wissen, wie sie positive und flexible Bestätigungen einsetzen, wenn sie Situationen des täglichen Lebens und ihre Erfahrungen bewerten..

Die Unsicherheit, die durch die Angst vor der Aufgabe verursacht wird

Das Leben mit grenzwertiger Persönlichkeitsstörung ist oft gleichwertig "Nicht in der Lage sein, Beziehungen zu genießen, weil Sie immer Angst haben, dass die Person, die Sie so sehr lieben ... verlassen wird", erklärt eine 37-jährige Patientin mit einer BPD-Diagnose, seit sie 19 war. So können wir verstehen, dass die BPD durch eine wichtige Angst vor dem Verlassen gekennzeichnet ist, die die Person dazu veranlasst, sich so sehr auf die Beziehung zu konzentrieren, dass sie die positiven Aspekte davon aufgrund der antizipativen Angst vor einem möglichen Verlassen aus den Augen verliert.

Auf der anderen Seite, Aus Angst vor dem Verlassen ist es nicht notwendig, dass es verbal ausgedrückt wird, das heißt, die Perosona mit TLP muss ihrem Partner, Freund oder Verwandten nicht sagen "Ich fürchte, du wirst mich verlassen". Was normalerweise passiert, ist, dass die Angst vor dem Verlassen vor allem auf der Ebene der Eifersucht ausgedrückt wird, die Kontrolle über den anderen sucht, keine individuellen Aktivitäten haben oder allein sein will. Die Therapie für BPD hilft auch, die Angst vor dem Verlassen zu bewältigen und eifersüchtige und kontrollierende Verhaltensweisen auszumerzen.

Es ist zwar richtig, dass Menschen mit BPD bereits Erfahrungen mit der Aufgabe von Familienangehörigen oder auf sentimentaler Ebene gemacht haben. Das Problem ist jedoch, dass sie diese Aussetzer nicht überwinden und diese Erfahrung auf fast alle Bereiche ihres persönlichen Lebens verallgemeinern können. Aus diesem grund, Bei Menschen mit BPD wird die Bedeutung der Heilung der Wunden der Vergangenheit in der Therapie angesprochen, und es werden verschiedene Techniken angewandt, um diese Angst zu überwinden.. 

Die Achterbahn der Gefühle

Die BPD hat als eines der Hauptsymptome und als eines der charakteristischsten die Schwierigkeit, die Emotionen zu regulieren. In diesem Sinne, Menschen mit BPD sind täglich mit einer Reihe von Emotionen konfrontiert, die in Bezug auf die Situation, in der sie leben, intensiv und oft unverhältnismäßig sind. Daher "lebt das Leben mit der grenzüberschreitenden Persönlichkeitsstörung sehr intensiv, zum Guten und zum Schlechten".

Außerdem müssen wir das verstehen Die Probleme bei der Regulierung von Emotionen haben ihren Ursprung in der Kindheit, wo das Kind seine Gefühle für ungültig erklärt und die Nachricht zu ihm kommt, dass das, was er fühlt, nicht wichtig oder richtig ist. Es besitzt nicht die Fähigkeit, Emotionen zu benennen oder zu wissen, wie sie gemildert werden können. Dies führt dazu, dass im Erwachsenenalter BPD gleich ist "Fühle viele Emotionen, die du nicht verstehst und sie alle gleichzeitig auftreten".

"Mit grenzwertigen Persönlichkeitsstörungen zu leben, lebt sehr intensiv, zum Guten und zum Schlechten".

Menschen mit BPD erleben das Beste und das Schlechteste in der Welt der Emotionen, weil es ihnen schwer fällt, ihre emotionale Reaktion anzupassen und sie haben ein knappes Repertoire an Emotionen, die alle sehr intensiv sind. Dies ist einer der Gründe, warum viele Therapiesitzungen für BPD den emotionalen Regulationsfähigkeiten gewidmet sind. Um dies zu erreichen, arbeiten wir an der Kennzeichnung von Emotionen und Techniken, um sie zu mildern, wie Entspannung, paradoxe Absicht, Ablenkungstechniken und Achtsamkeit..

Endlich, Es ist wichtig zu betonen, dass das Leben mit Borderline-Persönlichkeitsstörung viel Geduld und Einfühlungsvermögen für andere erfordert. Denn wie bei allen Persönlichkeitsstörungen teilt das Umfeld des Leidenden die Probleme der Erkrankung und ist betroffen.

Wenn Sie BPD haben, denken Sie daran Die Menschen, die Sie am meisten lieben, können das Gefühl haben, dass sie nicht wissen, was zu tun ist oder wie sie Ihnen in vielen Fällen helfen können. Es ist ratsam, sich an einen spezialisierten Fachmann zu wenden, damit Sie geführt werden können.

So helfen Sie einer Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung Eine Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung zu helfen, wird durch das große Leiden und die emotionale Instabilität der Person kompliziert. Lesen Sie mehr