Liebe oder Abhängigkeit?

Was ist die Grenze, die den Unterschied zwischen Liebe oder Abhängigkeit auszeichnet? Manchmal kostet es ein bisschen, da zu unterscheiden In einer Paarbeziehung ist es üblich, ein gewisses Gefühl der Besessenheit, der Notwendigkeit, der Nähe zu empfinden mit der Person, die wir lieben.

Aber alles hat ein Limit und eine Balance. Eigene Räume sind ebenso notwendig wie Vertrauen, Kommunikation und Einfühlungsvermögen.

Das Problem beginnt, wenn kleine Obsessionen oder Bedürfnisse auftreten, die in jedem Moment schwer zu befriedigen sind. Die Besessenheit, zu wissen, wo sich die andere Person befindet, zu wissen, was sie denken, was sie fühlen, die Angst, dass sie durch das Mobile, WhatsApp kontrolliert wird, die ständige Angst, aufgegeben zu werden ... Ist das vielleicht eine Krankheit? Wenn Liebe zu Besessenheit und Abhängigkeit wird, sind wir vielleicht wirklich krank??

Wenn wir uns fragen, ob es Liebe oder Abhängigkeit ist, die wir für eine Person empfinden, sollten wir all jene Überzeugungen analysieren, die uns dazu drängen, unsere Individualität zugunsten einer liebevollen Beziehung beiseite zu lassen

Experten in Beziehungen wie Walter Riso sagen uns, nein, es ist keine Krankheit, es ist ein mittelfristiger Begriff zwischen einer Sucht und einem bestimmten Persönlichkeitsmerkmal. Eine psychologische und verhaltensbezogene Dimension, die nur schwer zu überwinden oder zu bewältigen ist.

Manchmal kann sogar eine Therapie nicht sinnvoll sein. Wir können ironisch über Liebeskummer sprechen ... obwohl es etwas sehr viel ernsteres ist, seit Affektive Sucht ist am schwersten zu überwinden.

Wenn Liebe zur Sucht wird

Experten sagen, dass niemand vor dieser Art Sucht sicher ist. Möglicherweise haben wir frühere Beziehungen durchlaufen, haben Misserfolge oder vereinbarte Trennungen ohne übermäßige Schmerzen erlitten. Bis eines Tages fallen wir aus unbestimmten Gründen einer völlig anderen Beziehung in die Arme. Das besessen uns und erfüllt uns mit Ängsten und Ängsten. Der Zweifel, ob unsere Beziehung auf Liebe oder Abhängigkeit beruht, ist vorhanden.

Angst, von der Person, die wir lieben, im Stich gelassen zu werden. Angst vor dem Gedanken, sie nicht an unserer Seite zu haben, eine Beziehung, die unseren gesamten Verstand erfüllt und die den Motor unseres Lebens vollständig dreht. Wir können diejenigen sein, die in diese Art von Beziehung fallen, oder es kann einfach passieren, dass wir einer Person geben, die diese und andere Eigenschaften noch komplexer präsentiert. Gefährlicher.

Manchmal ist es nicht notwendig, eine pathologische Störung oder ein bestimmtes psychologisches Profil zu haben, um Abhängigkeitsbeziehungen zu einer Person herzustellen.Obwohl wir das auch berücksichtigen müssen Es gibt Profile mit einer ausgeprägten Neigung, die die Abhängigkeit fast "beunruhigen". Und hier können die wirklichen Probleme auftreten.

Wenn Sie sich fragen, ob es Liebe oder Abhängigkeit ist, die Sie für Ihren Partner empfinden, denken Sie daran, dass diese beiden Begriffe nicht synonym sind, obwohl sie uns glauben gemacht haben

Menschen, die normalerweise ein geringes Selbstwertgefühl besitzen und ihren Geist mit Ängsten füllen, andauerndes Misstrauen gegenüber den anderen, die glauben, dass sie betrogen, aufgegeben oder abgelehnt werden. Dimensionen, die manchmal zu Aggressivität führen können. Wir müssen berücksichtigen, ob unsere Beziehung Liebe oder Abhängigkeit ist.

Beziehungen eher destruktiv als konstruktiv

Es ist notwendig, sich jeden Tag zu überprüfen, um die Situation zu erkennen, in der wir uns befinden. Es ist zum Beispiel sehr üblich "Blind verliebt sein", und plötzlich mit Sorge feststellen, dass man Familie und Freunde auslässt, dass wir kaum ein soziales Leben führen, weil wir uns ausschließlich auf unseren Partner, auf seine Welt, auf seine Bedürfnisse konzentrieren ...

All dies fällt in den Bereich der emotionalen Reife. Eine reife Person mit Selbstachtung und Selbstvertrauen muss sich nicht mit Ängsten und Kontrolle umgeben. Absolute Abhängigkeit schafft Zäune um uns, Barrieren, die uns nicht nur am Bewegen hindern, sondern auch Raum für unseren Geist, für unser Wachstum als Individuum.

Das Wesentliche ist, dass wir uns Folgendes sagen können:

"Ich kann ohne die andere Person leben. Ich kann das, weil ich mein Leben liebe und mich selbst liebe, weil ich mich selbst gebrauchen kann und ich mag, wie ich bin. Aber wenn ich das wisse, entscheide ich mich auch dafür, den anderen frei zu lieben, mit ihm / ihr zu wachsen, ein gemeinsames Leben zu führen .... aber nicht gebunden oder gedämpft "

Wir müssen einen affektiven Realismus pflegen, in dem Selbstachtung und Selbstkontrolle herrschen, Wir können uns von den Leidenschaften der Liebe frei tragen lassen, aber immer unsere Integrität bewahren. Die andere Person muss uns ihr Vertrauen und ihren Raum geben, um als Menschen zu wachsen, wie wir es mit unserem Partner tun werden.

Wir sind alle in einer Beziehung verwundbar. Nichts ist chaotischer als die Liebe, wir wissen es. Aber Balance, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind immer notwendig. Eine Beziehung wird von Tag zu Tag und von Moment zu Moment aufgebaut. Lassen Sie uns nicht andersherum sein ... das zerstört uns.

Wahre Liebe baut sich jeden Tag auf, Beziehungen und wahre Liebe sind umgeben von vielen Mythen. Keine Beziehung war frei von Rückschlägen Lesen Sie mehr "