Beziehungsschulden, wenn ich mich opfere, erwarte ich jedoch eine Gegenleistung

Wir wissen alle, was Schulden sind, eine Zahlungsverpflichtung zwischen zwei Unternehmen, die erfüllt werden muss. Nur wenige kennen die Schulden, die in Beziehungen, insbesondere im Paar, sehr hoch sind. Das sind die bezeichnet relationale Schulden, und vielleicht entdecken wir heute, dass in unserem Leben einige zu lösen sind.

Beziehungsschulden entstehen, wenn wir in einer Beziehung etwas Wichtiges über uns aufgeben. Etwas, das ein Opfer voraussetzt, eine wahre Anstrengung. Dies ist jedoch nicht desinteressiert, aber aufgrund dieser großen Tat erwarten wir von der anderen Person bestimmte Dinge, die für das bezahlt werden können, was wir für sie getan haben. Auf diese Weise verschuldet er eine Schuld, die niemand bemerkt.

Die Falle relationaler Schulden

Relationale Schulden beinhalten eine Falle, die wir fast nie kennen. Es geht darum, nicht klar zu sprechen, dass es in der Beziehung keine aufrichtige Kommunikation gibt. Anstatt die Anstrengung auszudrücken, mit der wir eine bestimmte Situation akzeptieren, die wir nicht mögen, oder den Arm zum Drehen geben, geben wir nach und halten den Mund.

So, Es entsteht eine stille Schuld, von der die andere Person nichts weiß und daher nicht annehmen kann. Was passiert dann Dass die Beschuldigungen, der Unsinn und andere Situationen beginnen, die nicht mehr als eine Manifestation von etwas sind, das wir erdulden, das wir nicht mögen und deshalb eine Belohnung verlangen.

Nehmen wir zum Beispiel an, dass unser Partner für die Arbeit in einem anderen Land bestimmt ist. Es ist eine unglaubliche Gelegenheit. Wir haben uns entschieden, sie zu begleiten, und haben dafür unseren Job aufgegeben, um einen neuen im Zielland zu finden. Jedoch, Im Laufe der Zeit haben wir begonnen, unserem Partner vorzuwerfen, dass wir keine Arbeit finden oder dass wegen ihm wir weit weg von unserer Familie sind.

Was wir am meisten an ihn richten, ist außerdem das Opfer, ihn sich beruflich entwickeln zu lassen, während wir alles bis zu unserer Arbeit für sie gelassen haben. Die Beschuldigungen werden konstant sein, denn wir suchen nach der anderen Person, die uns für unser Opfer belohnt. Erkennen wir jedoch, zu welchem ​​Zeitpunkt wir diese Beziehungsschuld oder die Falle, in die wir gefallen sind, eingegangen sind??

"Es gibt einen sehr subtilen Unterschied zwischen freiwilligem Handeln, auch wenn es bedeutet, sich selbst zu opfern, und zu erwarten, etwas als Gegenleistung zu erhalten.".

Beziehungsschulden oder emotionale Erpressung?

Beziehungsschulden können zwischen Beziehungen, Freundschaft oder sogar Familie geschlossen werden. Manchmal werden sie sogar zu einer emotionalen Erpressung. Wir fordern, was wir glauben, dass wir es verdienen, wir opfern uns, um fragen zu können, geben wir unbegrenzt, um zu fordern, und wir suchen nach mehrfachen Entschädigungen, die scheinbar kein Ende haben.

Es ist üblich zu glauben, dass wir auf irgendeine Weise belohnt werden, wenn wir unserer Beziehung zu jemandem nachgeben. In jeder Beziehung muss ständiges Geben und Empfangen gegeben sein. Dies ist jedoch weit davon entfernt, was wir unter relationalen Schulden verstehen.

Diese Art von Schulden ist eine Gelegenheit, um den anderen zu zeigen, wie viel uns wichtig ist, und gleichzeitig zu fragen und zu erhalten, was wir für unser großes Opfer entschädigen.. Wir möchten die Kontrolle ausüben, die wir nicht haben. Dann beginnt die Erpressung. Die obligatorische Frage lautet: Können Sie das vermeiden??

Die Wahrheit ist, dass diese Situation vermieden werden kann. Für den Anfang sollten wir von Anfang an klar sein, auch wenn es kalt erscheinen mag, für die andere Person manifestieren, was wir als Gegenleistung für unsere Bemühungen erwarten. Wenn wir erkennen, dass wir nicht ein Viertel von dem, was wir erwarten, erhalten werden, ist es besser, uns selbst zu verleugnen und nicht dieses Opfer zu bringen.

Auch Wir müssen unsere Augen offen halten, um uns der Opfer bewusst zu sein, die andere Menschen für uns bringen. Machen Sie außerdem klar, was wir nicht tolerieren wollen und die Forderungen, die wir nicht als Gegenleistung für das, was sie für uns tun, akzeptieren werden.

"Ohne gute Kommunikation ist es wahrscheinlicher, dass relationale Schulden anfallen".

Fast alle von uns haben Schulden gemacht, ohne es zu merken. Schulden, die unsere Bindungen beschädigen, schmerzhafte Brüche verursachen und Feindschaften verursachen, die vermieden werden könnten. Was ist, wenn wir anfangen, all diese Schulden zu begleichen und lernen, sie nicht noch einmal einzuziehen??

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