Kannst du gut zuhören?

Sie wissen sehr viel über andere, was sie sagen und was sie sagen. Wenn wir also gut zuhören können, können wir viel von den Menschen, ihren Absichten und den zugrunde liegenden Botschaften lernen. Aktives Zuhören ist grundlegend, wenn es darum geht, andere zu verstehen; Hören ist eine körperliche Fähigkeit, aber Zuhören ist eine soziale Fähigkeit.

Wenn wir aktiv zuhören, erfassen wir, was die andere Person zu vermitteln versucht, und wir unterstützen ihn auch dabei, weiter zu reden. Es ist wichtig, dass der andere erkennt, dass Sie ihn verstehen und sich auf diese Weise mehr für Sie öffnen. Ohne Zweifel Zuhören ist eine der besten Eigenschaften, die wir als Menschen kultivieren können.

In der Kommunikation zählt alles, nicht nur was wir sagen, sondern auch unsere Gesten und unser körperlicher Ausdruck im Allgemeinen. Zu wissen, wie man über die Worte lesen kann, in den Gesten anderer, ist eine große Hilfe.

Es ist sehr traurig, aber es ist bewiesen, dass wir nur die Hälfte von dem hören, was unser Gesprächspartner uns erzählt, und dann erinnern wir uns nicht an mehr als die Hälfte davon. Schmerzhaft, richtig?

Normalerweise hören wir zu, was wir wollen, genauso wie wir am Ende sehen, was uns interessiert Wir suchen die Bestätigung unserer Erwartungen in den Worten anderer. Logischerweise sind bei diesem Panorama Missverständnisse und Missverständnisse an der Tagesordnung. Am Ende kommt die Nachricht verzerrt und voller Fehler an.

Das Problem ist, dass wir alle entsprechend dem, was wir für die anderen Mittel halten, reagieren, und wenn wir es falsch verstanden haben, wird unsere Reaktion unzureichend sein und es kann Konflikte geben, nach denen keine Seite gesucht hat..

Die Vorteile des aktiven Zuhörens

Wenn wir aktiv zuhören, können wir einige Vorteile erkennen, die dies bewirken, von denen wir jedoch nicht wissen. Mal sehen, was sie sind:

• Verstehen Sie besser, was von uns erwartet wird.
• Entwickeln Sie eine harmonischere Beziehung mit unseren Mitarbeitern, Familie, Freunden und Paaren.
• Probleme leichter lösen.
• Grundlegende Bedeutungen erfassen.

Effektiver kommunizieren

Aktives Zuhören bringt viele Vorteile, aber wie können wir uns in diesem Aspekt verbessern? Wir können uns definitiv in diesem Bereich verbessern, obwohl wir es nicht geschaffen haben. Hier sind einige Ideen, wie es geht:

1. Sei geduldig und ruhig

Geben Sie Ihrem Gesprächspartner Zeit, sich ruhig auszudrücken. Nicht alle Menschen sind gute Kommunikatoren und einige brauchen ihre eigene Zeit.

"Geduld ist nicht einfach die Fähigkeit zu warten, es ist wie wir uns benehmen, während wir warten"

-Joyce Meyer-

2. Versuchen Sie sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun

Denken Sie nicht darüber nach, was gestern passiert ist oder was Sie als Nächstes tun müssen. Machen Sie nicht drei verschiedene Dinge gleichzeitig, wenn Sie zuhören. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment, auf das, was passiert. Das Üben von Achtsamkeit kann Ihnen helfen, Achtsamkeit zu kultivieren.

3. Konzentrieren Sie sich auf die Person, die zuhört

Dies ist von grundlegender Bedeutung: Denken Sie nicht darüber nach, was Sie als Nächstes sagen werden. Manchmal passiert es, dass wir, anstatt dem anderen zuzuhören, nur unseren eigenen Gedanken zuhören, innerlich alles, was sie uns sagen, bestätigen oder verleugnen. Mit anderen Worten, Höre nicht nur auf dich.

4. Lassen Sie Ihre Gedanken nicht wandern

Bemühen Sie sich, keine geistigen Ablenkungen zu haben. Oft glauben Sie, dass Sie Ihre Gedanken nicht kontrollieren können, dies ist jedoch nicht der Fall.

"Hör auf, dich in Sachen abzulenken, die nichts mit deinem Ziel zu tun haben, fokussiere"

-Anonym-

5. Fragen Sie

Dies ist ein guter Weg, um das Gespräch mit einer anderen Person zu beginnen und ihnen die Möglichkeit zu geben, sich auszudrücken. Fragen zu stellen zeigt aber auch Interesse und das bereichert jedes Gespräch immer.

6. Fassen Sie zusammen, was Sie gehört haben

Dies ist eine großartige Möglichkeit, Dinge zu klären. Manchmal sagen die Leute nicht, was sie wirklich meinen Zusammenfassend helfen Sie ihnen, ihre Gefühle und Ideen besser auszudrücken.

7. Körpersprache beachten

Beobachte Körpersprache und was nicht gesagt wird. Hören Sie sich die Gefühle und Ideen an, die den Worten zugrunde liegen.

"Wenn Sie eine Person verstehen wollen, hören Sie nicht auf ihre Worte, beobachten Sie ihr Verhalten"

-Albert Einstein-

8. Unterbrechen Sie nicht

Dies ist etwas sehr unangenehmes für denjenigen, der versucht, eine Idee zu kommunizieren. Tatsächlich ist es gut, eine kurze Pause einzulegen, bevor Sie sprechen. Dies hilft der anderen Person zu fühlen, dass es keine Eile gibt und dass Sie wirklich auf ihn hören.

Es ist sehr wichtig, dass wir lernen, anderen zuzuhören, aber selbst wenn es sehr einfach erscheint, wirklich Es gibt nur sehr wenige Menschen, die wirklich zuhören können und ein aufrichtiges Interesse daran haben, was der andere zu sagen hat.

Wenn wir uns bemühen, aktiv zuzuhören, haben wir nichts zu verlieren und viel zu gewinnen, weilDieses einzelne Detail kann unser Leben und unsere persönlichen Beziehungen verändern. Wer mag es nicht, gehört zu werden??

Hören Sie zu, hören Sie zu, hören Sie zu Teil einer Fähigkeit zu sein, die Menschen lernen können, ist es eine Haltung gegenüber dem Leben, Respekt und Ehrlichkeit, die bei Veranstaltungen anwesend ist. Lesen Sie mehr