Die Entwicklung der Liebe im Paar

Laut der Anthropologin Helen Fisher, wir sind geboren um zu lieben. Dieses mehr oder weniger erfolgreiche, intensive Gefühl ist zwar komplex, aber auch die Quelle unserer Existenz, unserer Kreativität und auch vieler unserer Anliegen. Wenn wir also die Entwicklung der Liebe im Paar kennen, wird es uns auch möglich sein, das Wesen unseres Selbst zu vertiefen.

Wenn wir jetzt sagen würden, dass "Liebe alles ist", würden viele diese Aussage mit einiger Skepsis nehmen. Als Kultur neigen wir dazu, zu sein (durchschnittliche Laufzeit) etwas zynisch mit dieser Vorstellung, jedoch aus biologischer und sogar anthropologischer Sicht, dieser Empfindung, diesem revolutionären Impuls, der es uns erlaubt hat, uns als Spezies zu etablieren. Weil Liebe erleichtert nicht nur die Festigung eines Paares oder das Auftreten von Kindern.

Die Leidenschaft entwickelt sich am schnellsten, und die schnellste verschwindet. Intimität entwickelt sich langsamer und das Engagement noch allmählich.

-Robert Stenberg-

Zuneigung prägt die Zusammenarbeit und ermöglicht uns, sich in die Fürsorge und Aufmerksamkeit einer anderen Person zu engagieren. Die Liebe ermutigt uns, Angst und Stress abzubauen, löst Ängste ab und weckt sogar unsere kreative Seite. Wenn wir die Veränderungen verstehen und die Entwicklung der Liebe im Paar vertiefen, können wir sehen, wie jede Phase, jede Phase in unserer Beziehung auch ihren Nutzen, ihre Funktion, ihre Transzendenz beinhaltet.

Die Entwicklung der Liebe im Paar, ein variables, aber festes Material

Gerald Hüther, Neurobiologe und Professor für Neurobiologie an der Universität Göttingen, bietet uns einige interessante Reformvorschläge über die Evolution des Menschen. Ihm zufolge hat die Wissenschaft bisher immer den Aspekt der natürlichen Auslese und das Überlebensprinzip des stärksten Individuums hervorgehoben. Nun zu Dr. Hüther was uns wirklich erlaubt, als Spezies voranzukommen, ist nichts weiter als der zarte, aber unglaublich feste Klebstoff, der Liebe ist.

Wenn jedoch die meisten von uns wissen, dass dieses nicht beobachtbare Material unter der Linse eines Mikroskops nicht immer in derselben Form oder in demselben Zustand bleibt oder bleibt. Hindernisse, Enttäuschungen, Herausforderungen treten auf.Für Gerald Hüther wie auch für die Anthropologin Helen Fisher kann nichts wichtiger sein, als die Entwicklung der Liebe im Paar zu verstehen. Wenn wir die Merkmale jeder Stufe verstehen würden, wären wir sicherlich mehr vorbereitet für die Höhen und Tiefen, die normalerweise in jedem Moment passieren. Lass uns sie sehen.

Die limerencia

Diese Phase gefällt uns normalerweise am meisten. Die Faszination dieses Vorraums voller Geheimnisse, Phantasien und Entdeckungen, bei denen dieser explosive Cocktail mit Dopamin, Serotonin, Oxytocin, Noradrenalin beladen war... In dieser Phase ist alles besonders intensiv, die Emotionen sind überwältigend und nichts kann für unser Gehirn sinnvoller sein als die gewünschte Person.

So erinnert uns der bekannte Psychologe John Gottman in seinem Buch Principais Amoris: Die neue Wissenschaft der Liebe, Diese erste Phase des Verliebens definiert, was wir als "Limerencia" kennen, einen Zustand absoluter Anmut, der von Euphorie, überfließender Illusion, geprägt ist.

Romantische Liebe oder Bindung

Nach diesem Schwarm, der uns die Ruhe genommen hat, um uns zu einer chemischen Strömung voller Leidenschaft und Faszination zu führen, kommt eine weitere Etappe. Eine weitere Phase in der Entwicklung der Liebe in dem Paar, in der einige Zweifel aufkommen. Was wir angefangen haben, bedeutet für Sie das Gleiche wie für mich? Wirst du immer bei mir sein? Kann ich auf dein Vertrauen zählen??

• Diese Art von Fragen gibt uns den Zugang zu dieser neuen Phase: romantische Liebe. Die Passion wird aufrechterhalten, aber jetzt sind Ängste, Sorgen und vor allem der Wunsch nach Transzendenz mit dem Geliebten verbunden. Es ist natürlich eine der schönsten Phasen in der Beziehung des Paares, wo eine authentischere Reise beginnt, wo die Besessenheit der Limerencia einem authentischen Gefühl des Vertrauens nachgibt.
• Andererseits ist es mehr als üblich, dass in dieser Phase der romantischen Liebe einige Probleme auftreten. Wir wollen unsere Beziehungen stärken und deshalb, Wir müssen einander besser kennenlernen, verhandeln, Unstimmigkeiten ausgleichen, ein Tanzpaar sein, bei dem jeder seine Schritte kontrollieren muss, ohne den anderen zu zerren, Wo Empathie, Gegenseitigkeit, Fürsorge, Toleranz leuchten sollten ...

Wenn wir diese Schritte mit Effektivität und Intelligenz lösen, werden wir für die folgenden Phasen an Reife gewinnen.

Reife Liebe, die Bindung der Treue

Es gibt keine sichere Schätzung, wie lange die romantische Liebe andauert. Einige Leute geben an, dass sie durchschnittlich zwischen 4 und 5 Jahre alt sind. Jedoch, Helen Fisher In einem Artikel heißt es, dass zwischen 30 und 40% der älteren Paare bestätigen, dass sie in dieser Phase weiterleben. Diese Romantik lässt nicht nach, dass diese Illusion bestehen bleibt und eine sehr zufriedenstellende Verbindung garantiert.

Trotzdem, John Gottman betont, wie wichtig es ist, an der Festigung einer reifen Liebe zu arbeiten. Es geht darum, eine feste Verpflichtung aufzubauen, im anderen den besten Teamkollegen zu sehen, die andere Person, die Zärtlichkeit übt, und eine aufmerksame und verständnisvolle emotionale Bindung, die beide Parteien gleichermaßen bereichert, tiefer zu schätzen..

Zusammenfassend lässt sich sagen: Wenn uns in der Liebesgeschichte des Paares etwas klar ist, dann ist es nicht die Zeit, in der diese Phasen zu unserem Leben kommen. Liebe und ihre Veränderungen sind nicht normativ. AUm Stabilität zu erreichen und dieses engagierte, treue und bereichernde Glück zu erreichen, bedarf es der Arbeit. Sie brauchen diese intuitive und aufmerksame Handwerkskunst, bei der das Feilen von Ecken, das Anbringen von Scharnieren, das Atmen, der verständnisvolle Blick, das hörende Ohr und das Herz, das verstehen, nachgeben und willkommen heißt ...

Es ist eine komplexe Reise, es besteht kein Zweifel, aber Liebe ist ein Abenteuer, das immer Freude verdient und nicht wert ist.

Bilder mit freundlicher Genehmigung Vladimir Kush

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