Die Wichtigkeit der Bindung

Wir haben alle einen Beziehungsstil Dieser Stil hängt von der Vertrauensstufe ab, in die wir die Menschen setzen, mit denen wir interagieren. Dieser Stil, diese Form oder dieser Trend hängt sehr stark von der Anlage ab.

Die Wahrheit ist, dass wir in unserer Kindheit alle eine Reihe von haben Modelle, die uns lehrten, was andere von uns erwarten können und was wir von anderen erwarten können. Eine Lehre, die oft Spuren hinterlässt und unsere Art und Weise, wie wir uns an andere halten, maßgeblich beeinflusst.

Benötigen Sie die Zustimmung anderer, um zu verstehen, dass Sie etwas Gutes getan oder Zuneigung für diejenigen gezeigt haben, die möchten, dass Sie sich in der Beziehung sicher fühlen? Fühlen Sie sich irgendwie verlassen, wenn Ihr Partner mit Ihren Freunden ausgeht oder fragt, ob Sie alleine sein können? Denken Sie, dass Sie in Ihrer Beziehung unter Eifersucht leiden? Fällt es Ihnen schwer, sich neuen Menschen zu öffnen oder Ihren Alltag zu verlassen? Hinter all diesen Fragen steht die Wichtigkeit der Bindung.

Bindung, unser Bindungsstil, umfasst die Art und Weise, wie wir unsere Beziehungen pflegen und pflegen. Bindung kennzeichnet die Art und Weise, wie wir mit unseren Angehörigen in Verbindung stehen oder in die wir jemanden in unseren Vertrauenskreis aufnehmen. Es hängt eng mit unserer Tendenz zusammen, das zu geben oder anzunehmen, was andere uns anbieten. Auch mit unserer Tendenz, uns im sozialen Bereich zu verdächtigen oder zu schützen.

Als nächstes werden wir eine Reise unternehmen, um die Wichtigkeit der Bindung in unserem Leben zu entdecken. Lass uns vertiefen. 

M. Ainsworths Experiment und Anhaftung

Mary Ainsworth führte 1954 eines der bemerkenswertesten und bemerkenswertesten Experimente in der Geschichte der Psychologie durch. Man würde es "das Experiment der seltsamen Situation" nennen und Das Ziel dabei war zu überprüfen, wie die Babys mit der Hauptperson der Bezugspersonen in Beziehung stehen, und das Erkundungsverhalten des Babys in seiner An- oder Abwesenheit zu analysieren.. Die Bindung, die zuvor die Bindungsfigur und die Babys geschaffen hatte, würde sich in dieser Situation widerspiegeln.

Diese Wechselwirkungen führten zur Definition von vier Arten der Bindung. Sichere Befestigung, ängstliche Befestigung, schwer fassbare Befestigung und unorganisierte Befestigung, Letzteres schließt all diese "anomalen" Verhaltensweisen ein, die schwer in die anderen Gruppen passen. Die sichere Anhaftung bezog sich auf jene Kinder, die in der Gegenwart oder Abwesenheit ihrer primären Bezugsperson ruhig an einem unbekannten Ort spielten. Sie zeigten auch keine große Angst, als er ging.

Die Besorgnis erregende Anhaftung wurde bei den Kindern festgestellt, die große Angst hatten, als die vertrauenswürdige Person, die sich im selben Raum befand, als sie gingen. Wir sehen das, weil er das Spiel auf längere Zeit unterbrochen hat, sein Erkundungsverhalten eingestellt hat und seinen Blick fixiert hat, indem er protestierende Gesten an der Stelle ausließ, an der seine Bezugsperson gegangen war. Wir sprechen von einer abhängigen Bindung.

Im Gegensatz zu diesen haben die Kleinen gezeigt ausweichende Anhaftung, Wie der Name schon sagt, achteten sie nicht besonders auf die Anwesenheit der Mutter im Raum und reagierten bei ihrer Rückkehr nicht. In gewisser Weise ist es so als wären sie seiner Gegenwart oder Abwesenheit gleichgültig.

Wie die Wichtigkeit der Anhaftung beim Erwachsenen reflektiert wird?

Diese Glücklichen, die geschaffen haben gute Bindungsbeziehungen mit ihren Bezugszahlen, mit guten Modellen auch im Bereich der sozialen Interaktion, neigen dazu, diese Fähigkeit im Erwachsenenalter zu zeigen.

Sie vertrauen nicht auf eine erste Kontaktaufnahme, sondern legen sie mit Freude denjenigen ab, die sie verdienen. Das macht ihnen Spaß tiefe Beziehungen und geladene Mittäterschaft. Sie sind in der Lage, Pläne zu machen, mit ihnen zu wetten und zu verstehen, dass es Zeiten gibt, in denen die Prioritäten anderer variieren und sie sich anderen Personen oder Aktivitäten widmen müssen, die sie nicht sind. Sie genießen den Kontakt, aber sie leben nicht mit Angst.

Die Bedeutung der Bindung ist in der Kindheit groß und wie wir gesehen haben, kann sie auch über ihre Grenzen hinaus wichtig sein. Dies jedoch bedeutet nicht, dass wir dazu verurteilt sind, immer wieder die gleiche Art und Weise des "Anhaftens" zu wiederholen. Wenn wir keine guten Modelle hatten oder keine Beziehungen aufgebaut haben, die auf Vertrauensmustern beruhen, heißt das nicht, dass wir später nicht lernen könnten (und umgekehrt)..

In diesem Sinne haben wir mit jeder Beziehung, die wir pflegen oder herstellen, eine neue Möglichkeit, unseren Bindungsstil zu aktualisieren, eine hoffnungsvolle Tatsache in Anbetracht dessen Bindung ist grundlegend in unserer Art zu lieben und sich geliebt zu fühlen.

Die Wichtigkeit der Bindung beginnt in der Kindheit, aber in jeder Beziehung, die wir mit anderen aufbauen, besteht die Möglichkeit, unsere Bindungsweise zu aktualisieren.

Kann man das Bindungsmuster, das wir in unserer Kindheit gelernt haben, ändern? Das mit der Hauptbetreuungsperson erzeugte Bindungsmuster kennzeichnet die Art der Beziehung, die wir zum Zeitpunkt der Reife haben, aber es muss kein unlösbares Bindeglied sein. Lesen Sie mehr