Sei stark, wenn du dein Herz brichst

Wenn du dein Herz brichst, bist du dabei Schock. Sie können nicht glauben, dass Ihre Beziehung vorbei ist. Du weinst und bist wütend. Es ist Ihnen unmöglich, sich auf etwas anderes als Ihren Verlust zu konzentrieren.

Dein Herz ist gebrochen und Sie wissen nicht, wie Sie anfangen sollen, die Teile Ihres Lebens zu sammeln. Sie dachten, Sie wären stark, aber die Kraft scheint verschwunden zu sein. Was können wir tun, um Kraft zu gewinnen, wenn wir unser Herz gebrochen haben??

Finden Sie einen Sinn in der Situation

Es gibt eine Frage, die sich in diesen Momenten sowohl in Ihrem Kopf als auch in Ihren Gesprächen ständig wiederholt: Warum? Das erste, was Sie wissen sollten, ist, dass diese Frage nicht zufriedenstellend beantwortet wird. Wenn Sie sich verletzt fühlen, scheint es keinen Grund zu geben, den Schmerz zu rechtfertigen.

Der Schlüssel zum Ermitteln der Bedeutung der Situation, wenn Sie Ihr Herz brechen, ist zu glauben, dass es einen Grund gibt. Vielleicht können Sie es jetzt nicht sehen. Normalerweise dauert es einige Zeit, bis Sie es verstehen. Wenn Sie etwas Abstand genommen haben, können Sie die Gründe dafür finden ...

Nachdem Sie Ihr Herz gebrochen haben, ist es üblich, sich auf negative Gefühle zu konzentrieren. Aber das muss dir klar sein alles passiert, weil für die zukunft etwas besseres kommt. Wenn Sie dies vor Augen haben, werden Sie sich stärker fühlen.

Fühlen Sie sich stolz auf das Risiko

Es ist wahr, dass Sie nicht das erwartete Ergebnis hatten. Aber viele Menschen wagen es nicht einmal, ihre Liebe zu zeigen. Sie haben die Gelegenheit genutzt und Ihr Herz für eine andere Person geöffnet. Dies erfordert viel Mut und Mut, sich den Zweifeln zu stellen.

Wenn es diesmal nicht klappte, vielleicht das nächste. Auch wenn sie dein Herz brechen, solltest du immer weitermachen und dir neue Möglichkeiten eröffnen.

"Traurigkeit fliegt auf den Flügeln der Zeit."

-Jean de la Fontaine-

Bewegen Sie sich mit den Emotionen

Mitleid zu haben, nachdem du dein Herz gebrochen hast, ist leicht. Es erlaubt Ihnen, einen Zustand der Selbstgefälligkeit und des Komforts zu betreten. Das Problem ist, dass es Ihnen in zukünftigen Beziehungen schaden wird, in diesem Zustand zu bleiben.

Sie müssen sich zwingen, fortzufahren und neue Emotionen zu erleben. Gönnen Sie sich Zeit, Schmerz und Leugnung zu spüren, zwingen Sie sich jedoch, in wenigen Tagen fortzufahren. Versuchen Sie, Ihr Leben mit positiven Gefühlen zu füllen. Vergessen Sie nicht Freunde und Familie. Es ist Zeit, einen Ausflug mit diesem Freund zu organisieren, den Sie noch nicht gesehen haben.

Akzeptieren Sie Ihre Optionen

Es ist sehr einfach, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die hätte passieren sollen, anstatt auf die Dinge, die passieren können. Sie haben die Wahl, welche Route Sie wählen.

Seien Sie sich bewusst, dass der erste Sie wütend und traurig hält. Der zweite gibt Ihnen die Gelegenheit, neue Leute und Erfahrungen zu treffen. Hör auf, deine Fähigkeiten zu hinterfragen.

"Meine Füße werden dorthin gehen wollen, wo Sie schlafen, aber ich werde am Leben bleiben."

-Pablo Neruda-

Suche nach Schönheit

Machen Sie jede Aktivität, die Sie mögen und die es Ihnen ermöglicht, mit der Schönheit in Kontakt zu treten. Wenn Sie Ihr Herz brechen, vergessen Sie all die wunderbaren Dinge, die Sie umgeben. Entdecke sie wieder.

Gehen Sie in ein Museum oder machen Sie einen Spaziergang durch den Wald. Auch Sie können ein tolles Makeover erstellen oder kleine Veränderungen in deinem Leben vornehmen. Auf diese Weise können Sie Ihre eigene Schönheit entdecken und feststellen, dass es nicht Ihre Schuld war, wenn es diesmal nicht funktioniert hat.

Wenn Sie Ihr Herz brechen, suchen Sie nach Gesellschaft

Wir wurden erzogen, um unsere Gefühle geheim zu halten. Wenn Sie Ihr Herz brechen, müssen Sie diese Barriere durchbrechen. Sie brauchen Hilfe und um gehört zu werden, suchen Sie jemanden, der es tut. Ansonsten werden Sie sich sehr einsam fühlen und in schwere Depressionen geraten.

Sie werden sich auch zerbrechlich und verletzlich fühlen. Indem Sie Ihre Emotionen teilen, werden Sie erkennen, dass Sie nicht alleine sind. Darüber hinaus können Sie die Situation aus einer ganz anderen Perspektive sehen. Dies hilft Ihnen, die Situation eingehender zu verstehen und die Beziehung zu Ihren Freunden und Ihrer Familie wird gestärkt.

Danke für das, was Sie erhalten haben

Nachdem sie dein Herz gebrochen haben, wirst du so viel Ärger und Trauer empfinden, dass es dir schwer fallen wird, das Gute zu sehen. Lass dich nicht durch negative Gefühle blenden. Denken Sie an die guten Dinge, die Sie mit Ihrem Partner gemacht haben danke aus diesem grund.

"Ich mache mein Ding und du machst dein Ding. Du bist du und ich bin ich, und wenn wir zusammen enden, wird es schön sein. "

-Anonym-

Manchmal ist es das Beste, was einer Beziehung passieren kann, es zu beenden. Auch in diesen Fällen gibt es positive Dinge, die die Beziehung in Ihr Leben gebracht hat. Nehmen Sie sich Zeit, sich bei der anderen Person zu bedanken und machen Sie sich keine Sorgen, Sie müssen ihn nicht sehen oder mit ihm in Kontakt treten. Eine innere Dankbarkeit reicht aus.

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