Zeichen, dass jemand unsere Grenzen überschreitet

Zeichen, dass jemand unsere Grenzen überschreitet / Beziehungen

Dass jemand unsere psychologischen Grenzen überschreitet, kann mit einem Wassertropfen verglichen werden, der auf einen großen Stein fällt. Millionen von Jahren müssen vergehen, bevor der Abtropf eine spürbare Erosion des harten Gesteins bewirkt. Bei den Menschen ist es nicht notwendig, dass es so lang ist, klar, aber es ist sehr schwierig für uns, dies zu realisieren. (Die Geschichte des vertrauenden Frosches).

Dies liegt daran, dass die Manipulation subtil ist und nicht leicht zu erkennen ist. Leider wissen wir nicht, dass jemand die Leitung passiert, an der Ihre Integrität beispielsweise gefährdet ist. Das Hauptproblem ist jedoch, dass fast alle von uns die Grenzen nicht wirklich kennen, die wir setzen müssen, wenn unsere emotionale Ebene beginnt und endet. Das kann komplex sein und fast niemand denkt darüber nach.

So, Es ist schwieriger festzustellen, ob jemand von "fertig" (in irgendeinem Sinne) gegangen ist. Um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, ignorieren wir diesen Vorfall und glauben, dass es etwas "Isoliertes" war.. Dies ist natürlich gleichbedeutend mit der Erweiterung unserer Grenzen, unbewusst natürlich, aber es gibt Zeiten, in denen wir sie über das empfohlene hinausgehen lassen, und es ist komplizierter, danach das uns entsprechende Gebiet zurückzugewinnen.

Es ist gut zu wissen, dass die Tatsache, dass Sie Ihre Grenzen von Zeit zu Zeit oder bei bestimmten Personen verlängern, keine unkluge Entscheidung ist oder in sich selbst negativ ist. Eigentlich, Es ist erwiesen, dass die intelligentesten, kreativsten und empfindlichsten Menschen flexible Grenzen haben. Aber vorsichtig, eine einfühlsame und durchsetzungsfähige Flexibilität.

Wenn jemand unsere Grenzen überschreitet, müssen wir uns fragen, ob wir unseren Platz geben, wenn wir wissen, wie wir "Nein" sagen sollen..

Es gibt jedoch bestimmte Anlässe, bei denen Wir müssen uns behaupten und zeigen, dass unsere Rechte unüberwindlich sind. Andernfalls werden wir mehr ausgesetzt sein. Der erste Schritt besteht darin zu lernen, den genauen Moment zu erkennen, in dem jemand unsere Grenzen überschreitet, sobald wir festgestellt haben, was er ist und was er für uns ist.

Zeichen, die uns sagen, wenn jemand unsere Grenzen überschreitet

Als nächstes werden wir einige Anzeichen identifizieren, die uns sagen, ob jemand unsere Grenzen überschreitet oder nicht. Dies wird uns dabei helfen, unsere Beziehung zu anderen Menschen zu ändern und selbstbewusster zu sein. Weil manchmal, wir neigen dazu, dass andere uns nutzen.

1. Begründen Sie das schlechte Verhalten des anderen

Diese Ausreden, die wir treffen können, wenn uns jemand auf nicht affektive Weise behandelt, verachtet uns, ist verächtlich usw. Dies ist sehr häufig in Beziehungen, wenn einer gewalttätig ist und der andere das Opfer.

Die gebräuchlichste Begründung oder Entschuldigung lautet: "Er ist sehr gut für mich, aber er ist nervös, weil er bei der Arbeit schlecht arbeitet" oder "er hat sich noch nie so verhalten, er ist sicher, dass er kein Geld hat"..

Eine Möglichkeit, unsere Grenzen zu überschreiten, ist, wenn Sie schlechte Taten loslassen, weil Sie in der Tiefe Sie "lieben". Obwohl wir uns zu 100% sicher sind, dass die andere Person uns liebt, ist Gewalt niemals erlaubt, genauso wie andere Verhaltensweisen, die Schaden anrichten.

Es ist notwendig, sehr aufmerksam zu sein, da es nur einen Schritt zwischen Verständnis und Einreichung gibt. Wenn Sie verstehen wollen, warum der andere Sie so behandelt, begründen Sie es nicht, oder belügen Sie sich nicht, um ein Argument oder eine Realität zu vermeiden.

2. Sich beschuldigen, wenn etwas schief geht

Wenn Sie sich ständig die Schuld geben, wenn etwas nicht wie erwartet verläuft, ob bei der Arbeit, zu Hause, an der Universität usw., liegt dies daran, dass jemand aus Ihrer Umgebung seine Grenzen überschreitet. Es ist das Es ist gut, die Verantwortung für unser Handeln zu übernehmen, aber es trägt nicht die Verpflichtungen und Verpflichtungen des anderen und trägt auch keine Schuld für Dinge, die über uns hinausgehen.

Dies macht es unmöglich, das Problem zu lösen, und es dauert länger, um gute Ergebnisse zu erzielen. Wenn Ihr Teamkollege Ihre Anstrengungen und Ihre Rolle in einem Projekt "genommen" hat, denken Sie nicht, dass Sie selbst nicht wussten, wie Sie in diesem Moment verteidigen sollen. Möglicherweise gibt es ein anderes zugrunde liegendes Problem, z. B. dass Sie Angst haben, Konflikte bei der Arbeit zu erzeugen, Sie wissen nicht, wie Sie in der Öffentlichkeit sprechen sollen, Sie schämen sich, bestimmte Probleme anzusprechen usw. Machen Sie sich nicht die Schuld, sondern kämpfen Sie für das, was Sie für richtig halten.

3. Zweifel an der Entscheidung selbst beim Anhören einer anderen Meinung

Wenn Sie einmal viel über ein Thema nachgedacht haben und eine Entscheidung getroffen haben, kommt jemand und wenn Sie Ihre Kriterien skizzieren, beginnen Sie zu zweifeln, ist es wahrscheinlich, dass diese Person beginnt, diesen Vorteil zu nutzen. Es bedeutet nicht, dass es immer so sein wird, aber seien Sie vorsichtig.

Es ist gültig, sich mit anderen zu beraten, wenn wir nicht wissen, was wir in unserem Leben entscheiden sollen, Was jedoch nicht akzeptabel ist, ist, dass Sie jedes Mal, wenn Sie mit "X" sprechen, das Gegenteil von dem tun, was Sie bereits gesagt oder beschlossen haben. Manchmal können die Ansichten anderer "schwindlig" oder "helfen", es kommt alles darauf an, wer kommt.

Es gibt eine sehr dünne Grenze zwischen Manipulation und Kooperation. Dies geschieht zum Beispiel, wenn Eltern sagen, dass sie die Entscheidung ihres Kindes bedingungslos unterstützen, sie jedoch danach in Frage stellen.

Wenn wir die Gewissheit haben, dass jemand unsere Grenzen überschreitet, zögern Sie nicht, sie klar herauszustellen. Lassen Sie uns ausdrücken, was wir fühlen, was wir denken, lassen Sie uns klar sein, was wir dazu sagen, damit es nicht wieder vorkommt. Nichts zu tun, um ein Drama zu machen oder sich auf den anderen zu ärgern, aber respektieren Sie immer den entspannten und entschlossenen Ton in der Stimme. Lassen Sie uns mitteilen, dass wir in bestimmten Aspekten nicht bereit sind zu geben.

Die Wichtigkeit unserer emotionalen Grenzen Wie weit können Sie bestehen? Was ist deine emotionale Schwelle? Es ist zwingend notwendig, dass jeder von uns weiß, wie er diese Grenze schützen kann, aus der das Leid, der Bankrott unseres Selbstwertgefühls hervorgeht. Lesen Sie mehr