Wie man eine platonische Liebe vergisst

In eine Person verliebt zu sein kann etwas Wunderbares und extrem angenehm sein, wenn wir gut aufeinander abgestimmt sind. Wir können uns fühlen “in den Wolken”, Erlebe das Berühmte “Schmetterlinge im Bauch”, unter vielen anderen Empfindungen, die das Verlieben zweifellos zu einer äußerst aufregenden und angenehmen Erfahrung machen. Aber, ¿Was passiert, wenn wir nicht gut miteinander korrespondieren? ¿Was passiert, wenn diese Person, die wir so sehr lieben, für uns nicht das Gleiche ist??

Wenn Sie sich fragen, wie Sie eine platonische Liebe oder wie Sie eine verbotene Liebe vergessen können, ist dies sicherlich Ihr Fall, und die Situation ist angenehm bis schmerzhaft geworden. Deshalb geben wir Ihnen in diesem Artikel von Psychology-Online eine Reihe praktischer Tipps, damit Sie es ein für alle Mal wissen wie man eine platonische Liebe vergisst.

1. Tipps, um eine unmögliche Liebe zu vergessen
2. Was sollte getan werden, um eine unmögliche Liebe zu vergessen
3. Psychologische Therapie: Tricks, um eine platonische Liebe zu vergessen

Tipps, um eine unmögliche Liebe zu vergessen

Wenn wir solche intensiven Gefühle gegenüber einer anderen Person erfahren und aus irgendeinem Grund sind wir nicht gut aufeinander abgestimmt, entweder weil wir einfach die andere nicht mögen und nicht einmal uns kennen, weil wir es nicht wagen, uns ihr zu nähern usw. Dies kann für die verliebte Person äußerst schmerzhaft sein, da letztendlich alle diese intensiven Emotionen nur zu negativen und extrem schädlichen Emotionen werden, aber wir wissen, wie sie damit umgehen müssen.

Wenn es darum geht vergiss eine verbotene Liebe, Wie bereits erwähnt, können wir eine Reihe praktischer Tipps ausführen, die dazu sehr nützlich sind. Einige Tipps, denen wir folgen können, sind folgende:

Geh weg von dieser Person

Es hängt von der Situation ab, in der Sie sich befinden, ob Sie sie häufig sehen oder nicht physisch sehen, aber häufig per Telefon, sozialen Netzwerken usw. in Kontakt stehen. Das Beste, was Sie in diesen Fällen tun können, insbesondere wenn Ihnen klar ist, dass sich diese Person nicht so fühlt wie Sie, ist es, sich davon zu lösen. Möglicherweise haben Sie zugestimmt “Freunde” weil er oder sie sich nicht gleich für Sie fühlt und Sie den Kontakt nicht verlieren möchten, wird dies jedoch nur mehr Schaden anrichten.

Denken Sie daran, dass Sie zumindest für den Moment kein aufrichtiger Freund sein können, da diese Person Sie immer noch mag und Sie völlig in sie verliebt sind. Stellen Sie sich vor, was Sie fühlen können, wenn die andere Person jemanden kennt, den Sie mögen, und Sie werden mehr Schmerzen empfinden, als wenn Sie vor ihr weggegangen sind. Abgesehen davon wird die Aufrechterhaltung dieser Beziehung Sie bewußt oder unbewusst dazu bringen, diese Hoffnung aufrechtzuerhalten und aufhören, andere Menschen zu kennen, die möglicherweise daran interessiert sind, Ihre ganze Aufmerksamkeit auf Ihre unmögliche Liebe zu richten.

Liebe dich selbst

Sicher, dank dieser Situation, die Sie durchmachen und sich nur darauf konzentrieren, eine unmögliche Liebe zu vergessen, vergessen Sie das Wichtigste und dass (a) Sie sind. Denken Sie daran, je besser Sie sich mit sich selbst fühlen, desto besser können Sie sich mit anderen fühlen und vor allem in einer solchen Situation ist es eines der grundlegenden Dinge, um voranzukommen, das Selbstwertgefühl zu kultivieren und zu steigern. Der Schlüssel dazu ist es zu wissen respektieren, wertschätzen, verwöhnen und aufpassen. Verwirklichen Sie Ihren persönlichen Wert, lieben Sie sich und tun Sie alles, um selbst die schwierigste Situation zu überwinden, die Sie leiden lässt.

Umgeben Sie sich mit Freunden und / oder Familie

Es ist üblich, dass eine Person, die leidet, sich dafür entscheidet, ganz oder teilweise von anderen isoliert zu sein, und dies ist das Schlimmste, was getan werden kann, um den Schmerz zu überwinden. Es ist notwendig, dass Sie eine haben Support-Netzwerk Sie in diesem Prozess zu begleiten. Finden Sie die Gesellschaft Ihrer Familie und Ihrer engsten Freunde, sprechen Sie mit ihnen, erzählen Sie ihnen von der Situation, die Sie gerade durchmachen, gehen Sie aus und haben Sie Spaß mit ihnen, laden Sie sie nach Hause ein, damit Sie nicht die ganze Zeit allein sind und verbringen Sie eine schöne Zeit an deiner Seite usw. Der Fall ist, dass Sie sich so begleitet und gekleidet wie möglich finden.

Was sollte getan werden, um eine unmögliche Liebe zu vergessen

Tun Sie nicht so, als würden Sie eine verbotene Liebe dessen vergessen, die Sie von heute auf morgen so sehr verliebt haben, weil dies praktisch unmöglich ist. Denken Sie daran, dass die Zeit alles heilt, und obwohl Sie jetzt nicht gesund sind und zu viel leiden, wenn Sie sich von dieser Person entfernt haben und alles Mögliche getan haben, um es zu vergessen, werden Sie sich Tag für Tag besser fühlen. Sie allein werden es wahrnehmen, wenn mehr Tage vergehen, Ihr Schmerz wird sich zerstreuen und wenn du es merkst, wird es völlig verschwunden sein.

Versuchen Sie nicht zu verzweifeln oder frustriert zu sein von den nervigen Emotionen, die Sie jetzt haben. Sie werden nicht Ihr ganzes Leben lang so fühlen, es ist unmöglich, besonders wenn Sie bereits Dinge getan haben, um die platonische Liebe zu überwinden, für die Sie so lange leiden. Mentalisieren Sie sich, dass Sie sich morgen etwas besser fühlen werden als heute und so weiter. Sie können auch denken, dass Sie später die Gelegenheit haben werden, neue Leute kennenzulernen, in die Sie sich verlieben können, und Sie können sich gut auskennen..

Psychologische Therapie: Tricks, um eine platonische Liebe zu vergessen

Denken Sie daran, dass, wenn Sie der Meinung sind, dass diese Situation aus dem Ruder läuft, und Sie sich so sehr bemühen, dass Sie nicht wissen, wie Sie sie kontrollieren sollen, und es unmöglich ist, sich selbst besser zu finden dass Sie so schnell wie möglich weiterkommen können. Das Ziel, das der Fachmann hat, in diesem Fall der Psychologe, wird es sein, Ihnen einige Werkzeuge zu geben, um Ihr Selbstwertgefühl zu steigern, die Wahrnehmung, die Sie über diese Situation haben, zu verändern und das Lernen zu finden, das in dieser schmerzhaften Erfahrung liegt , es wird Ihnen auch dabei helfen, Ihre Emotionen so zu steuern, dass Unbehagen auf die bestmögliche Weise erzeugt wird. Dies hängt unter anderem von der jeweiligen Situation der jeweiligen Person ab.

Tatsache ist, dass Sie eine finden können positiver sinn was mit Ihnen geschieht, dass Sie mit Ihren emotionalen Lebenszielen fortfahren, die Sie wahrscheinlich bereits zuvor festgelegt haben, und dass Sie endlich ein normales Leben ohne den Schmerz führen, der Sie daran hindert, sich vorwärts zu bewegen.