Emotionale Intimität und Lebensqualität

Die Menschen fühlen das natürliche Verlangen, berührt, umarmt, gestreichelt und geliebt zu werden. Unabhängig davon, ob dies durch das Paar oder enge Freunde erreicht wird, wünschen die meisten Menschen enge Beziehungen, die ein gewisses Maß an Intimität implizieren. Sexualität und Intimität Sie sind keine Fragen des Lebens oder des Todes, sondern sehr reale Fragen der Lebensqualität. Ein mögliches Problem bei jedem ist, wie eine Krankheit und ihre Behandlung ihre gegenwärtigen oder zukünftigen Beziehungen beeinflussen, einschließlich der Auswirkungen auf die Sexualität. Sexualität umfasst körperliche, psychologische, soziale, emotionale und spirituelle Faktoren. Es beinhaltet das Selbstbild, das Körperbild, die Reproduktionsfähigkeit, die emotionale Intimität, das Gefühl der Sinnlichkeit und die sexuelle Leistungsfähigkeit. Wenn Sie über Ihre Bedenken bezüglich der Sexualität sprechen, kann dies für Ihre Lebensqualität in Bereichen, die nicht auf die sexuelle Leistungsfähigkeit beschränkt sind, wichtig sein, z. B. sich mit sich selbst wohl zu fühlen und eine enge Kommunikation mit Ihren Angehörigen zu pflegen..

1. Krankheiten und Sexualität
2. Medizinische Versorgung und Sexualität
3. Intimität mit Ihrem Partner

Krankheiten und Sexualität

Bedenken im Zusammenhang mit der Sexualität können sich aus den körperlichen Aspekten der diagnostizierten Krankheit und / oder ihrer Behandlung sowie den emotionalen Aspekten ergeben. Wut, Schuld oder Sorge (wegen Krankheit und Überleben, Behandlung oder damit zusammenhängende wirtschaftliche Probleme) können die Sexualität beeinflussen.

Einige körperliche oder emotionale Auswirkungen werden im Laufe der Zeit oder nach Beendigung der Behandlung beseitigt. Andere Effekte können länger anhalten.

Lass uns einige sehen wie sich eine Krankheit oder ihre Behandlung auf Sexualität und Intimität auswirkt:

• Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstbewusstsein nicht mit denen übereinstimmen, die Sie vor der Diagnose hatten.
• Sie können unter Angstzuständen und / oder Depressionen leiden und dass intime Beziehungen Sie überhaupt nicht interessieren.
• Möglicherweise fühlen Sie sich peinlich oder sind besorgt darüber, dass andere Sie aufgrund von körperlichen Veränderungen, wie Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme, Beschwerden und Beschwerden, anders sehen.
• Möglicherweise haben Sie aufgrund Ihres Krankenhausaufenthalts oder des Behandlungsprogramms nur wenige Gelegenheiten für intime Momente mit Ihrem Partner.
• Möglicherweise benötigen Sie sogar mehr Privatsphäre für sich selbst als für Ihren Partner.

Medizinische Versorgung und Sexualität

Sexualität und Intimität sind häufig Gesprächsthemen, die im Gesundheitswesen übersehen werden. Ärzte bieten ihren Patienten nicht immer Informationen über Sexualität an. Dies geschieht nicht, weil Sexualität und Intimität nicht wichtig sind. Vielleicht ist es notwendig, über das Thema zu sprechen und Fragen zu stellen.

Einige Fragen für Angehörige der Gesundheitsberufe:

• ¿Beeinflusst meine Behandlung meine Fähigkeit, Sex zu haben? Wenn ja, ¿Wie lange hält dieser Effekt an??
• ¿Es ist für mich sicher, in der Zeit, in der ich in Behandlung bin, Sex zu haben?
• ¿Meine Krankheit oder Behandlung beeinflusst meine Fähigkeit, schwanger zu werden oder ein Kind zu zeugen?
• ¿Wo kann ich Informationen zu Fruchtbarkeits- und Familienplanungsoptionen erhalten??
• ¿Wo bekomme ich Informationen zu Ernährung, Bewegung und / oder Pflege?? ¿Wen kann ich sonst über dieses Thema sprechen?? ¿In meinem Gesundheitsbereich gibt es einen Berater, einen Sexualtherapeuten, eine Selbsthilfegruppe oder andere Unterstützungsdienste?

Mitglieder Ihres medizinischen Teams können andere Angehörige der Gesundheitsberufe empfehlen. Je nach Ihrer Situation kann es hilfreich sein, einen Frauenarzt, einen Urologen, einen Sozialarbeiter oder einen Sexualtherapeuten zu konsultieren. Möglicherweise möchten Sie Informationen von Support-Organisationen erhalten, einschließlich Informationen zur Aufrechterhaltung der Vertrautheit in Ihren Beziehungen. Vielleicht finden Sie es wertvoll, mit anderen Menschen zu sprechen, die gleich leiden, um herauszufinden, wie sie mit Selbstbildern und anderen Aspekten ihrer Sexualität umgehen. Es kann auch hilfreich sein, mit einem guten Freund, Familienmitglied oder einem spirituellen Berater darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen.

Um Ihnen zu helfen, mit Angehörigen der Gesundheitsberufe zu sprechen, möchten Sie vielleicht:

• Bringen Sie Ihren Partner zur nächsten Konsultation mit Ihrem Arzt und geben Sie Ihrem Partner die Möglichkeit, Ihre Fragen zu stellen.
• Bitten Sie Ihren Arzt, Modelle oder Zeichnungen zur Weitergabe der Informationen zu verwenden.
• Fragen Sie nach, ob Sie die Fragen und Antworten aufzeichnen können, damit Sie die Informationen später so oft wie nötig anhören können.
• Behalten Sie ein Tagebuch oder ein Notizbuch mit Fragen, die Sie Ihrem Arzt in Ihrer nächsten Konsultation stellen können, und lassen Sie Platz für die Antworten, damit Sie sie später konsultieren können.

Intimität mit Ihrem Partner

Wenn Sie mit Ihrem Partner über Erfahrungen, Gefühle und Bedenken sprechen und Ihnen beide erlauben, zu sprechen und zuzuhören, kann dies ein wichtiger Aspekt für die Erhaltung oder Verbesserung Ihrer Lebensqualität sein. Es ist möglich, dass Ihr Partner seine eigenen Sorgen hat, z. B. die Angst, sein Selbstwertgefühl zu verletzen oder sich schuldig oder egoistisch zu fühlen, weil er enge Beziehungen zu Ihnen haben möchte oder nicht weiß, wie er über seine Gefühle sprechen soll. Vielleicht möchten Sie darüber sprechen, dass Sie einen Fachmann aufsuchen, z. B. einen Berater oder einen Paartherapeuten, an den Ihr Arzt Sie überweisen kann. Intimität besteht aus einem Gefühl der Verbindung und Vertrautheit zwischen zwei Wesen. Die Grundlage der emotionalen Intimität braucht Zeit, Geduld und Engagement. Es ist möglich, dass eine Beziehung, die emotionale Intimität enthält, in einer sexuellen Beziehung enden kann. Dies ist jedoch nicht immer der Fall.

Es gibt Überzeugungen über die Demonstration emotionaler Intimität zwischen zwei Menschen, z. B. das Gehen mit verschränkten Händen oder Umarmen, indem ein Arm auf die Schulter des anderen gelegt wird und ausschließlich auf sexerotische Beziehungen beschränkt ist. Nun, wenn Sie sich selbst nicht lieben können und sich wohl fühlen und Ihre Einsamkeit genießen können, ¿Wie können Sie die Gesellschaft Ihres Partners wirklich wollen und genießen??

Emotionale Intimität und sexuelle Intimität Sie waren schon immer so verbunden, dass viele Menschen glauben, dass sie dasselbe sind, und wenn sie mit einer Gesundheitsdiagnose konfrontiert werden, denken sie zuerst an die möglichen Einschränkungen in diesem Sinne und nicht an die Aufrechterhaltung der emotionalen Intimität, die sie dazu bringen würde, diese möglichen Einschränkungen zu überwinden und es würde weiterhin Lebensqualität nicht nur für die Beziehung des Paares, sondern auch für die eigene Gesundheit gewähren. Ein Beispiel dafür ist genau die Berührung in der emotionalen Intimität, denn sie hat die Fähigkeit, körperlich und emotional zu heilen, während ihr Mangel die gegenteilige Wirkung hat. Intime emotionale Berührung steht für viele Dinge. Es ist beruhigend, beruhigend und heilend. Wenn wir also die Lebensqualität sowohl in der Beziehung als auch in unserer eigenen Gesundheit erhalten wollen, ist es notwendig und sogar möglich, mehr Zeit miteinander zu verbringen, offen zu kommunizieren und andere Arten der körperlichen Nähe zu erleben: Berühren, Küssen, Verwöhnen Sie sich, halten Sie Hände, massieren Sie oder einfach “zusammen spazieren gehen”.