Wie kann ich mich mit meinem Partner versöhnen?

Wie kann ich mich mit meinem Partner versöhnen? / Paartherapie

In einer Paarbeziehung kann es Diskussionen und Kriterienunterschiede geben, die die Tür zum späteren Abgleich öffnen. Manchmal wird aus Gründen des Stolzes oder des Wunsches, dass der andere den ersten Schritt macht, diese Wiedervereinigung länger verschoben, als von beiden gewünscht.

Wenn Sie sich in einer konstruktiven Beziehung mit Ihrem Partner versöhnen, gewinnt die Beziehung ihre Balance und Harmonie wieder. ¿Wie kann ich mich mit meinem Partner versöhnen?? In Psychology-Online geben wir Ihnen Ideen, um sich gegenüber dem anderen zu öffnen.

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  1. Wie kann ich mich mit meinem Partner nach einer Abschreckung versöhnen?
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  3. 3 Tipps, um sich mit dem Paar aufrichtig zu versöhnen

Wie kann ich mich mit meinem Partner nach einer Abschreckung versöhnen?

In diesem Artikel geben wir Ihnen fünf Tipps, um dieses Ziel zu erreichen:

1. Konzentrieren Sie sich auf die Beziehung, nicht auf den Konflikt

In einem solchen Moment können Sie sich hauptsächlich auf den Grund für die Distanzierung konzentrieren, indem Sie dem Wunsch, richtig zu sein, besonderes Gewicht verleihen, oder im Gegenteil Sie können priorisieren Sie die Pflege der Beziehung selbst.
Dies ist etwas, das jeder in seinem Leben im Allgemeinen sowohl auf der Ebene der Liebe als auch der Freundschaft tut, wenn er zum Beispiel seine sozialen Beziehungen zu schätzen weiß, trotz der Mängel, die er an anderen oder an sich selbst hat.

2. Entschuldige mich

Vielleicht wissen Sie nicht, was Sie genau sagen sollen, oder beginnen Sie einen Umweg, wie Sie mit diesem Gespräch umgehen können. Sie können jedoch darauf setzen, dass Sie sich aufrichtig entschuldigen. Schauen Sie in die Augen der anderen Person und drücken Sie diese Nachricht aus das nährt nicht nur die Beziehung, sondern auch Ihren eigenen Geisteszustand.
Wenn es Ihr Partner ist, der sich entschuldigt, können Sie dies auch tun antworte dir aufrichtig.

3. Organisieren Sie einen Plan für zwei Personen

Im gesamten Kalender gibt es viele verschiedene Gründe zum Feiern, jedoch kann das Paar selbst die Initiative ergreifen, um Motive der gemeinsamen Illusion zu setzen. Wenn eine Wiedervereinigung stattfindet, ist es eine gute Zeit dazu lebe bewusst diesen Moment durch die Planung eines Plans für zwei. Es geht nicht darum, es immer zu tun, sondern ab und zu.

4. Achten Sie auf die Vertraulichkeit der Beziehung

Diskussionen und Abstimmungen sind für alle Paare Teil des Skripts. Es ist jedoch sehr wichtig, die Intimität der Beziehung selbst zu schätzen und Aspekte dieses Typs nur mit Freunden zu teilen, die diese Privatsphäre respektieren. Manchmal kann das Gespräch mit jemandem außerhalb des Konflikts auf psychischer Ebene helfen.

5. Verwenden Sie freundliche Wörter, um sich zu versöhnen

Durch die Sprache beeinflussen Sie die Realität in einer paar Diskussion und in einer Versöhnung. Stärkt die Verwendung von nette Worte, die die Nähe fördern. Wiederholen Sie öfter den Namen Ihres Partners im Gespräch.

4 Fehler, die Sie von der Versöhnung eines Paares abhalten

¿Und warum wird dieser entscheidende Moment manchmal so lange verschoben??

1. Bringe die Vergangenheit in die Gegenwart

Es ist wenig nützlich, dass Sie, wenn Sie sich in einem Streit miteinander unterhalten, frühere Paardiskussionen über Probleme benennen, die Teil von gestern sind. Wenn Sie die Tür der Vergangenheit öffnen, fühlen Sie sich überwältigt.

2. Wählen Sie eine schlechte Zeit

Wenn Sie einen schlechten Tag hatten und du fühlst dich erschöpft Für die Arbeit sind Sie nicht so veranlagt, dieses Gespräch aufrechtzuerhalten, da Sie ungeduldiger sind. Wähle einen ruhigen Moment wo Sie sich in diesem Moment ohne Unterbrechung des Handys konzentrieren können.

3. Sie haben es satt, immer die Initiative zu ergreifen

In einer Paarbeziehung Es muss ein Gleichgewicht geben. Wenn immer die gleiche Person die Initiative der Versöhnung ergreift, kommt der Zeitpunkt, zu dem er erschöpft ist, weil er den Eindruck hat, dass er das Hauptgewicht des Geschehens übernimmt.

4. Viele Diskussionen

Wenn in einer Paarbeziehung ständige Diskussionen und Abstimmungen stattfinden, können die Protagonisten auch erkennen, dass sie in die Dynamik einer Beziehung eingetaucht sind, die die Stimmung beeinträchtigt. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, empfehlen wir Ihnen, den folgenden Artikel zu lesen: Ich diskutiere viel mit meinem Partner wegen Nonsens: ¿was mache ich?

3 Tipps, um sich mit dem Paar aufrichtig zu versöhnen

Versöhnung ist ein Akt, der nur dann aufrichtig und wahr ist, wenn innerhalb der Protagonisten dieses Thema geschlossen wurde. Es geht nicht darum, in den Wunsch nach Versöhnung von der Oberflächlichkeit um das Geschehene zu geraten. ¿Wie man ehrlich und aufrichtig versöhnt?

  1. Grund für die Diskussion. Positiv ist, dass das Thema, das die Diskussion motiviert hat, geklärt und gelöst wurde. Hierzu ist es ratsam, das Gespräch immer zur Beschreibung der Fakten zu bringen und nicht die Ebene der persönlichen Bewertungen einzugeben.
  2. Verantwortung übernehmen. Wenn eine Diskussion stattfindet, haben beide auf irgendeine Weise zusammengearbeitet, um diesen Moment zu produzieren. Jeder kann intern auch Selbstkritik machen.
  3. Extrahieren Sie eine Lehre. Jede neue Erfahrung ist eine neue Gelegenheit, um mehr über die Entwicklung neuer Ressourcen und Werkzeuge zu erfahren, mit denen sich Konversationen von Paaren gegenüberstellen und Wert auf eine durchsetzungsfähige Kommunikation legen.

Wir beginnen diesen Artikel mit einer Frage: ¿Wie kann ich mich mit meinem Partner versöhnen?? Sie können in Zusammenarbeit mit Ihrem Partner einen Dekalog mit Vorschlägen zu kreativen Ideen für den Abgleich verfassen.