Wie kann man ein besseres Paar sein?

Die Gesellschaft, in der wir leben, zeigt uns eine Vorstellung von Liebe, die nicht real ist, und bevorzugt eine Reihe von Überzeugungen, die einer gesunden Beziehung nicht helfen. Ich spreche von bestimmten Liedern, von bekannten Kinderfilmen, romantischen Romanen ...

Es ist an der Zeit, ein wenig von der idealen Liebe zu vergessen und zu bauen eine aufrichtigere Paarbeziehung, ¡weniger idyllisch und gesünder! Lesen Sie weiter den Psychologie-Online-Artikel, und Sie werden die Grundpfeiler für eine gute Beziehung sowie einige Gewohnheiten und Tipps kennen, die Ihnen helfen können, zu wissen wie man ein besseres Paar ist.

1. Grundpfeiler, um eine gute Beziehung zu haben
2. Einfühlungsvermögen und Kooperation, um als Paar glücklich zu sein
3. Wie kann man ein besserer Partner sein?

Grundpfeiler, um eine gute Beziehung zu haben

Es gibt kein Handbuch des Lebens, geschweige denn Beziehungen, Jedes Paar ist eine Welt und es funktioniert anders und jedes Paar muss seine eigene Formel finden, um sich gut zu fühlen. Wir können jedoch einige Grundpfeiler in Betracht ziehen, um sicherzustellen, dass eine Beziehung gesund ist, und einige Tipps und Gewohnheiten, die jedem Paar dienen können. Die Grundpfeiler für eine gute Beziehung sind Respekt, Zuneigung, Vertrauen und Sicherheit, gute Kommunikation, Einfühlungsvermögen, Kooperation und genießen die intimen Räume.

1. Respekt

Tun Sie nicht so, als wollten Sie Ihren Partner wechseln. ¡Das ist der Schlüssel zu einer Beziehung! Akzeptiere deinen Partner so wie er ist mit all seinen eigenschaften. Bedingungslose Akzeptanz hilft Ihnen, eine gesündere Beziehung zu haben.

Es ist natürlich, dass es in einem Paar zu Konflikten kommt, es geht nicht darum, nicht wütend zu werden oder nicht zu sagen, was uns stört. Es geht um Sprechen Sie immer mit Respekt gegenüber der anderen Person. Es ist wichtig zu wissen, wie wir mit unseren Emotionen umgehen, damit Wut uns nicht beherrscht. ¿Wie Es kann sinnvoll sein, dass Sie eine Weile brauchen, bevor Sie auf eine andere Zeit antworten oder die Diskussion verschieben, um nicht Dinge zu sagen, die Sie später bereuen..

2. Zuneigung und Zärtlichkeit

Wir sind alle gern freundlich und lieben uns. Wir müssen die emotionale Nähe zu unserem Partner fördern. Eine nette Nachricht, einige offene Komplimente von Zeit zu Zeit, Zärtlichkeitsproben, ein Detail ... überraschen Sie Ihren Partner immer wieder.

3. Vertrauen und Sicherheit

Pflegen Sie gegenseitiges Vertrauen, bewältigen Sie Konflikte, um die Beziehung lebendig und gesund zu erhalten. Wenn Sie etwas stört, drücken Sie es aus und sprechen Sie mit Ihrem Partner. Und vor allem: Fragen Sie im Zweifelsfall nicht in Ihren privaten Bereich (beobachten Sie WhatsApp, E-Mail, Spionage-Gespräche ...).

4. Gute kommunikation

Es ist wichtig zu sagen, was uns gefällt und was wir nicht sagen, unsere Ansichten äußern, über unsere Anliegen und Gefühle sprechen können. Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Partner weiß, was Sie fühlen und denken. ¡Drück es aus! Wenn Sie es in sich ansammeln, kann es auf lange Sicht alles intensiver explodieren.

5. Intimität im Paar

Genießen Sie die intimen Räume. ¡Machen Sie Ihre Beziehung zu einer dynamischen Dynamik! Es ist wichtig, dass Sie intime Momente teilen. Liebkosungen, Küsse, Umarmungen, kurz gesagt, erotische Beziehungen innerhalb des Paares.

Einfühlungsvermögen und Kooperation, um als Paar glücklich zu sein

Bemühen Sie sich, sich an ihre Stelle zu setzen und ihren Standpunkt zu verstehen, auch wenn Sie ihn nicht teilen. Du bist ein Team, Du bist auf der gleichen Seite Erstellen Sie die Gewohnheit, als Paar Entscheidungen zu treffen, um Ihre Gewerkschaft zu stärken.

Wie man glücklich in dem Paar ist

Es ist wichtig festzustellen gemeinsame Ziele, Probleme gemeinsam lösen und Vereinbarungen treffen, die die Meinung jedes einzelnen respektieren. Das bedeutet nicht, dass Sie als Person Ihre Individualität verlieren ¡Du hast deine Essenz! Wenn Sie feststellen, dass Sie unterschiedliche Standpunkte haben, anstatt weiter für Recht zu argumentieren, schlagen Sie Lösungen vor, in denen beide Meinungen enthalten sind. Wenn Sie sich an die Stelle Ihres Partners setzen, können Sie Ihre Differenzen leichter auflösen.

Wie kann man ein besserer Partner sein?

Um zu lernen, wie man ein besseres Paar wird und in seiner Beziehung glücklich ist, können Sie folgende Schritte ausführen:

• Gemeinsame Hobbys pflegen. Es ist notwendig, gemeinsam etwas zu finden, Spaß zu haben und gute Erfahrungen zu teilen.
• Hausaufgaben verwalten fair und fair, um nicht in vermeidbare Diskussionen zu geraten.
• Versuchen Sie gleichzeitig mit Ihrem Partner ins Bett zu gehen. Es kann ein guter Zeitpunkt für ein intimes Gespräch oder eine sexuelle Beziehung sein.
• ¡Beschwere dich nicht, Vorschläge machen! Wenn wir uns beschweren, neigen wir dazu, zu übertreiben und uns auf das zu konzentrieren, was nicht funktioniert und nicht, was funktioniert. Senden Sie uns im Detail, was Sie brauchen und keine allgemeine Idee. Vermeiden Sie die “immer” und die “niemals”. Und versuchen Sie zu sagen, was Sie nicht wollen, was Sie nicht wollen, und entwickeln Sie eine überzeugende Kommunikation in dem Paar (Beispiel: “Ich möchte, dass du mich Isabel nennst” anstelle von “Hör auf mich zu nennen Isa”). Beschwerden ist der beste Weg, um eine Beziehung zu ruinieren.
• Respektieren Sie die Räume Ihres Partners. Es ist wichtig, Zeit außerhalb der Beziehung zu haben. Diese angenehmen Momente füllen uns mit Energie und fühlen uns vollkommener. Neben gemeinsamen Interessen müssen Sie auch Ihre eigenen Interessen haben.
• Respekt an die Menschen, die für Ihren Partner wichtig sind.
• Schließ dich nicht in die Beziehung ein von paar Achten Sie auf Freundschaften und teilen Sie Erfahrungen miteinander.
• Ziehen Sie nicht Ihre Vergangenheit. Lerne und akzeptiere die Vergangenheit, besiege sie nicht. Jede Person und jede Beziehung ist anders.
• Denken Sie daran, dass Sie, um mit Ihrem Partner glücklich zu sein, zuerst mit sich selbst zufrieden sein müssen. Glück ist ein innerer Zustand, der am Ende nur von sich selbst abhängt und dass wir für jeden von uns Verantwortung übernehmen müssen.

In guter Liebe addiert man plus eins mehr als zwei. Sie nähren sich, bereichern und vermehren sich. Sie wissen, wie sie ihre gegenseitige Anerkennung ausdrücken können "-Joan Garriga-

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Probleme nicht alleine lösen können, zögern Sie nicht, zu einem Fachmann zu gehen. Es wird Sie führen und Ihnen Werkzeuge und die Dynamik der Paartherapie geben, um eine gesündere Beziehung zu schaffen und, falls nötig, eine toxische Beziehung zu heilen.