Warum ich mit meinem Freund auf alles sauer werde

Wir wissen, dass es in allen Beziehungen Ärger und Argumente gibt, aber ¿Was passiert, wenn dies eine Konstante wird und wir mit dieser Person auf alles wütend werden? ¿Was bedeutet dieser konstante Zornzustand und der über die Zeit anhält? Hinter diesem Gefühl gibt es viele Ursachen, die gefunden werden können, und es ist wichtig, sie zu identifizieren, um dieses Problem zu lösen und zu verhindern, dass Ärger, Gereiztheit und Ärger unsere Beziehung ruinieren. Die häufigste ist, dass, wenn Sie immer wütend auf Ihren Freund sind, ein Problem in der Beziehung besteht, das Sie besuchen sollten. Es ist jedoch auch möglich, dass Sie sich auf sich selbst konzentrieren und herausfinden sollten, ob diese Einstellung mit Ihrer persönlichen Entwicklung oder einem anderen Bereich Ihres Lebens zusammenhängt persönlich Lesen Sie weiter diesen Psychologie-Online-Artikel, um die Antwort auf die Frage von zu finden "Warum werde ich mit meinem Freund sauer auf alles".

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1. Warum ich immer wütend auf meinen Partner bin
2. Was tun, wenn Sie mit Ihrem Freund böse werden?
3. Wann professionelle Hilfe für dauerhaften Ärger suchen

Warum ich immer wütend auf meinen Partner bin

Ungelöste Fragen der Vergangenheit

Bei vielen Gelegenheiten die Tatsache von ärgern Sie sich so sehr auf das Paar Es bezieht sich auf einige Auseinandersetzungen aus der Vergangenheit, die zu dieser Zeit noch nicht zum Ausdruck gebracht wurden, oder dass, wenn darüber gesprochen wurde, dies nicht vergeben wurde und es sich derzeit in Form von Ärger oder Streit mit dem Paar äußert. Dies ist eine häufige Situation bei Paaren, die aufgrund einer Krise gelitten haben Betrug, Verrat oder Untreue, und obwohl die Person, die getäuscht wurde, beschlossen hatte, zu dieser Zeit zu verzeihen und weiterhin auf die Beziehung zu setzen, ist es wahrscheinlich, dass er intern nicht wirklich gefühlt hat, was er in Worten gesagt hat, und es nicht geschafft hat, diese Episode zu überwinden.

Die Beziehung funktioniert nicht

Wenn Sie immer wütend auf Ihren Partner sind, ist das wichtig Analysiere deine Gefühle zu dieser Person und ihren Werten, wenn Sie eine gesunde Beziehung pflegen, die Sie weiterleben möchten. Es gibt Zeiten, wann Routine oder Monotonie Sie fordern ihren Tribut von dem Paar und führen viele Streitigkeiten zwischen ihnen. Zu anderen Zeiten ändern sich die Gefühle gegenüber dem Paar, und Sie können erkennen, dass Sie nicht die Person sind, mit der Sie Ihr Leben fortsetzen möchten. Bis die Zeit gekommen ist, dies zu akzeptieren und den Schritt zu tun, um die Beziehung zu beenden Es ist möglich, dass alles, was die andere Person tut, Sie stört, irritiert und leicht ärgert.

Wenn andererseits Ihr permanenter Ärger auf einen toxische Beziehung Wenn Sie nicht glücklich sind, aber Sie wissen nicht, wie Sie den Schritt zum Ende tun sollen, raten wir Ihnen, die Tipps des Artikels zu konsultieren, wie Sie aus einer giftigen Paarbeziehung herauskommen.

Sie haben beide einen dominanten Charakter

Es gibt Paare, die von zwei Personen gebildet werden, die einen sehr dominanten Charakter haben. Dadurch entsteht nach und nach eine Art "Konkurrenz" zwischen ihnen um alles. Dies ist eine Situation, die Wut und zahlreiche Auseinandersetzungen zwischen den beiden auslösen kann Sie wollen in allem Recht haben. Obwohl dies in einigen Fällen auf eine Art persönlicher Unsicherheit zurückzuführen ist, kann dies in anderen Fällen die Folge eines großen Ego und eines aufgeblähten Selbstwertgefühls sein.

Idealisierung des Paares

Bei vielen Menschen ist es üblich, sich zu verlieben, um die andere Person so zu idealisieren, dass sie sich nicht in die Person verliebt, sondern eine Projektion davon. Um es zu bewundern, denken sie an unmögliche Realitäten über das Paar und schaffen falsche Erwartungen. Im Laufe der Zeit erkennen sie, wie er wirklich ist, wie er zu verschiedenen Situationen steht und was Tugenden sind, aber auch deren Mängel. Das ist wann Enttäuschung und Frustration erscheinen, Wenn diese Person nicht das ist, was erwartet wurde, beginnt die Irritation, ständige Wut und Streit mit der anderen für alles, was er sagt oder tut.

Persönliche Frustration

Eine andere Ursache, die Ihre Frage beantworten kann, warum ich mit meinem Freund über alles wütend werde, ist, dass Sie sich mit keinem Aspekt Ihres Lebens und diesen Frustrationen zufrieden fühlen, die Sie mit der Wut auf die Person auslassen, die Ihnen am nächsten ist. In diesem Fall ist es nicht wirklich ein Ärger mit dem Paar, sondern mit uns selbst unsere Ziele nicht erreichen zu können oder nicht in der Lage zu sein, Dinge zu tun, wie wir wollten. Wenn Sie Probleme bei der Arbeit, mit Freunden, mit der Familie haben oder sich unzufrieden mit Ihrem aktuellen Leben fühlen, ist es wichtig, dass Sie erkennen, dass dies die Ursache für ständigen Ärger mit Ihrem Partner ist und dass Sie an sich arbeiten können Löse die Situation Im folgenden Artikel zeigen wir, wie man Frustration kanalisieren kann.

Was tun, wenn Sie mit Ihrem Freund böse werden?

Wenn Sie die möglichen Ursachen kennen, warum Sie mit Ihrem Freund auf alles wütend werden, werden wir Ihnen eine Reihe von geben einfache tipps So können Sie diese Situation lösen und so Ihre Beziehung wie zuvor genießen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihren Alltag weiterhin mit ihm teilen möchten. Denken Sie daran, dass das, was eine gute Beziehung ausmacht, nicht die Anzahl ist, in der beide wütend werden oder sich streiten, sondern die Fähigkeit der beiden, sie zu lösen, und die Zeit, die Sie benötigen, um sie zu überwinden und sich emotional zu erholen.

• Analysieren Sie sich und kennen Sie sich: An erster Stelle ist es wichtig, dass Sie sich Ihrer anhaltenden Wut bewusst sind und wissen, wie sie die Ursachen dafür erkennen. Nur dann können Sie die richtige Lösung finden und entsprechend handeln. Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Fehler erkennen können und nicht nur die Ihres Partners fokussieren oder angeben. Bewerten Sie, wenn Sie mit der Beziehung fortfahren möchten. Wenn dies der Fall ist, denken Sie, dass Sie immer wütend auf ihn sein werden, um sich nicht vorwärts zu bewegen oder eine erfolgreiche und dauerhafte Beziehung zu genießen.
• Seien Sie sich bewusst, in welchen Situationen Sie Wut verursachen oder In welchen Kontexten werden Sie normalerweise wütend mit deinem Partner Auf diese Weise können Sie von nun an viele Ärger vermeiden, da Sie sie antizipieren und versuchen können, eine Lösung zu finden, bevor Sie übermäßig irritiert werden.
• Wenn der anhaltende Ärger mit aktuellen Problemen in der Beziehung oder Konflikten in der Vergangenheit zusammenhängt, von denen Sie glauben, dass sie nicht gelöst wurden, ist es wichtig, dass Sie die richtige Zeit finden, um mit Ihrem Freund und mit Ihnen zu sprechen drücke aus, wie du dich fühlst. Vermeiden Sie eine defensive Haltung und sagen Sie ihm ruhig, was Sie beunruhigt. Zwischen beiden können Sie die Lösung des Problems finden und es überwinden.
• Arbeite deine Gedanken aus: Um diesen Ärger mit Ihrem Freund zu vermeiden, gehen Sie zu mehr und führen zu einer unangenehmen Diskussion zwischen den beiden. Versuchen Sie, negative Gedanken wie "Ich kann es nicht aushalten", "Ich habe immer recht", "verstehe nichts" usw. aus Ihrem Kopf. Nur so können Sie Ihren Ärger wiedergewinnen und können sich nicht beruhigen oder ruhig handeln.
• Akzeptiere deinen Partner so wie er ist: Für eine Beziehung zur Arbeit ist es wichtig, den anderen so zu akzeptieren, wie er oder sie ist, und nicht zu versuchen, ihn zu ändern oder darauf zu warten, dass er zu einer Person wird, die er wirklich nicht ist. Sie müssen lernen, Ihren Partner mit seinen Tugenden und Mängeln zu lieben, und zu akzeptieren, dass jeder seinen eigenen Standpunkt und seine Ansichten haben kann. Wenn sich schließlich herausstellt, dass Sie nicht kompatibel sind und Sie der Meinung sind, dass nichts die Situation verbessern kann, ist es an der Zeit, den Schritt zu gehen und zu verstehen, dass Sie nicht die richtige Person für Sie sind.
• Atmen und entspannen Sie sich: Wenn Sie sehr böse auf Ihren Freund sind, ist es am besten, dass Sie sich in diesem Moment beruhigen und tief durchatmen. Verschieben Sie den Moment des Gesprächs mit ihm, wenn Sie sich ruhiger fühlen und ihm sagen können, was mit Ihnen in Ruhe passiert. Andernfalls steht die Wut im Mittelpunkt und Sie beginnen eine unbequeme und unangenehme Diskussion, die Ihre Beziehung weiter zerstören kann.

Wann professionelle Hilfe für dauerhaften Ärger suchen

Die andauernde Wut zwischen einem Paar kann dazu führen, dass die ganze Zeit gestritten wird. Dies führt zweifellos zu erheblichen Brüchen in der Beziehung und sogar zu einem Bruch.

Wenn Sie alle Ratschläge, die wir Ihnen gegeben haben, um zu wissen, wie Sie handeln sollen, wenn Sie immer wütend auf Ihren Partner sind, in die Praxis umsetzen können, können Sie die Situation und die Gefühle von Ärger, Ärger, Trauer usw. nicht beheben suchen Sie professionelle Hilfe. Die psychologische Therapie Es kann Ihnen helfen, die Ursache für diesen permanenten Ärger mit Ihrem Freund zu identifizieren und Ihnen die Richtlinien zu geben, die Sie benötigen, um mit sich selbst und Ihrem Partner gut zu sein.