4 Lehren des Tao für den Umgang mit schwierigen Menschen

In den Lehren des Tao gibt es auch den weisen Rat, schwierige Menschen zu behandeln und zu behandeln, zu den Auftritten, die uns die Energie rauben und die unsere Straßen oft zäunen. Nach den Grundsätzen von Lao-Tse ist es in diesen Fällen am besten, die Gelassenheit aufrechtzuerhalten, die negativen Emotionen zu entziehen und denjenigen, die die Ruhe genießen, die Macht zu nehmen.

Wenn wir einen Blick auf die neuesten Veröffentlichungen werfen, in denen es darum geht, unseren Kommunikationsstil zu verbessern und Erfolge bei der Arbeit zu erzielen, gibt es ein wiederkehrendes Thema: die Notwendigkeit, schwierige Menschen zu managen. Nun ist uns bewusst, dass dieses Label einer kleinen Katastrophenbox einen Namen gibt, und das deshalb Es ist zweckmäßig, zunächst einmal zu definieren, was wir unter schwierigen Persönlichkeiten verstehen.

In der Welt der Wirtschaft und des Coachings haben wir den Beweis, dass wir, um in unseren sozialen Kontexten zu überleben, mit sehr spezifischen Persönlichkeitsprofilen kraftvoll koexistieren müssen. Wir beziehen uns auf passiv-aggressive Menschen und Narzissten. Es sind Anwesenheiten, die in fast jedem Szenario schwärmen, die verbalen Missbrauch und Manipulation einsetzen und das hat manchmal schon seine bloße Präsenz getrübt.

In den letzten Jahren haben viele der Publikationen, die uns den Umgang mit dieser Art von Situationen zeigen sollen, aus verschiedenen Gründen mit den Lehren des Tao genährt. Die erste für den guten Umgang mit Emotionen, die zweite für die ordnungsgemäße Verwaltung der Zustände, mit denen wir letztendlich mit Machtmissbrauch konfrontiert werden können, Grenzen setzen und unsere Kommunikationsstile verbessern können.

Es spielt keine Rolle, dass die Texte von Lao-Tse so viele Jahrhunderte alt sind. Dieses Erbe ist nach wie vor sehr nützlich.

1. Beherrsche schwierige Menschen, ohne mit ihnen kämpfen zu müssen

"Den Feind zu kontrollieren, ohne mit ihm zu kämpfen, ist die höchste Fähigkeit".

-Gichin Funakoshi-

In den Lehren des Taoismus wird das Gleichnis gepriesen, dass Leben wie das Fließen eines Flusses ist. Sich ohne Widerstand durch seinen Kanal tragen zu lassen, ist Teil dieser Harmonie, die wir alle genießen sollten.

Begriffe wie Kampf, Konfrontation oder Widerstand stehen jedoch im Gegensatz zu dieser Idee, zu der wir einfach Mut machen und flexibel vorankommen. So, Wer sich beispielsweise dazu entscheidet, die Diskussion zu nutzen, den ständigen Affront mit schwierigen Menschen, das Einzige, was sie erreichen werden, ist eine stärkere Entmutigung und eine ungeheure Frustration.

Sich für "Nicht kämpfen" zu entscheiden, bedeutet nicht, dass wir aufgeben oder sich überfordern lassen. Es bedeutet vor allem, denjenigen, die es nicht verdienen, keine Macht zu geben, die Weisheit über die Gewalt zu entscheiden und sich für die Ruhe zu entscheiden, bevor sie die Fluttore weit öffnen, so dass uns die Angst überflutet.

2. Leeren Sie Ihre Tasse mit negativen Emotionen

"Leerheit ist der beste Ausgangspunkt ... Also, alle Vorurteile aufgeben und neutral sein. Wissen Sie, warum diese Tasse so nützlich ist? Weil es leer ist ".

-Bruce Lee-

Schwierige Menschen verderben unseren Tag oft mit einem einzigen Wort oder Kommentar. Egal wie irrational Ihre Botschaft ist, die Unangemessenheit Ihrer Handlungen beeinflusst uns ja oder ja. Einer der Tipps, die die Lehren des Tao vermitteln, ist, dass wir umso mehr Raum haben, um das Urteil zu nutzen, je weniger wir reagieren..

Versuchen wir, die Qualen, die negativen Emotionen zu kontrollieren. Sobald der schwierige Mensch sein Manöver ausgeführt hat, zählen wir bis 10 und atmen tief durch.. Niemand hat das Recht, unseren Tag zu verderben, also werden wir uns nach und nach von Wut, Boshaftigkeit und schlechter Laune befreien.

Der Geist muss ein klarer Raum bleiben, dort, wo der kontaminierte Wind durch ein Portal eintritt und von einem zum anderen verschwindet.

3. Seien Sie proaktiv und nicht reaktiv

Schwierige Menschen machen uns manchmal zu Opfern ihrer ungesunden Künste. Nach und nach sammeln wir so viel Hass, Unbehagen und Frustration, dass wir Gefahr laufen, auf die schlimmste Art und Weise zu reagieren. Das ist nicht angebracht. Früher oder später werden wir diese Reaktion bedauern und vor allem, dass wir zuvor keine Grenzen gesetzt haben.

"Sei keinem Sklaven oder irgendjemandem, erreiche wahre Freiheit".

-Jeet Kune Do Credo-

Das Tao empfiehlt uns zu lernen, proaktiv zu sein. Was heißt das genau? Es bedeutet das Wir müssen lernen, die Kontrolle über die Ereignisse zu übernehmen, anstatt zu sehen, wie sich die Dinge entwickeln. 

Ein Tipp, den das Tao uns lehrt, ist, dass wir jedes Mal, wenn wir eine schwierige Person sehen, versuchen, uns an ihre Stelle zu setzen, indem der folgende Satz verwendet wird: "Es sollte nicht einfach sein".

• Dieser Satz kann uns helfen, viele Dinge zu verstehen: "Es sollte für meinen Kollegen nicht leicht sein, bei jedem krank zu werden, so wenig Geduld und so wenig Kontrolle über seine Gefühle zu haben." "Es sollte nicht leicht für meinen Bruder sein, ohne Arbeit zu sein, Schulden zu haben und auch diesen komplizierten Charakter zu haben.".

Wenn wir die Perspektive anderer verstehen, können wir bereit sein, die Situation besser zu kontrollieren. Es wird das machen, wenn wir bereit sind, Hilfe zu leisten ... das ist aktueller als bei konstruktiver Kritik ... das ist genauer und motivierender.

4. Die Stärke von Bambus

"Es gibt Zeiten, in denen, wenn alles andere versagt, es keine andere Wahl gibt als kontudent zu sein. Wie der Bambus, der nach dem Falten Kraft braucht ".

-Das Tao der Führung-

Manchmal kommt es vor, dass unsere Umstände mit schwierigen Menschen an eine Grenze stoßen und wir nicht nur in die Enge getrieben werden, sondern wir fühlen uns gebückt, sogar völlig erniedrigt. In diesen Momenten, Das Tao empfiehlt uns, einen Bambus zu visualisieren.

Sie biegen sich auch, sie erhalten auch die Auswirkungen des heftigen Windes, der sie kontrollieren will, und haben sie unter ihrer Kontrolle. Dies geschieht jedoch niemals, weil Bambus seine Flexibilität aus seiner Flexibilität zieht. Die Tatsache, dass es sich verbiegt, macht es stärker zu reagieren.

Wir können es auch tun. Wenn wir das Gefühl haben, die Grenze erreicht zu haben, ist es an der Zeit, mit größerer Kraft aufzusteigen, um eine Veränderung zu erzeugen. Wir werden keine Gewalt anwenden, denn Gewalt ist keine Gewalt, sie ist Reaktionsfähigkeit, sie weiß, wie wir uns mutig positionieren können vor dem, der es wagt, etwas zu werden, sind wir nicht: schwache Menschen.

Zum Abschluss, Die Lehren des Tao enthalten wunderbare Erkenntnisse die unsere Lernfähigkeit weiter entfalten und uns mit ihrer Mäßigung aufklären, die Komplexität der heutigen Welt mit größerer Weisheit zu handhaben.

Von ihnen lernen und wann immer möglich anwenden.

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