5 Verhaltensweisen, die anzeigen, dass Sie unter dem Einfluss emotionaler Vergiftung stehen

Emotionale Vergiftung wird durch persönliche und emotionale Konflikte verursacht, das wirkt sich direkt auf unser psychisches und körperliches Wohlbefinden aus, macht uns verletzlich und verursacht Symptome wie Reizbarkeit, Depression, emotionale Instabilität, Müdigkeit ...

Die Ursachen sind vielfältig, da wir in unserer Gesamtheit aber auf jeden Fall emotionale Wesen sind, Emotionaler Rausch ist die Folge davon, uns nicht täglich Zeit zu geben, unser Inneres zu pflegen.

Welche Verhaltensweisen geben den Hinweis, dass ich eine emotionale Vergiftung erlebe?

Es ist wahrscheinlich, dass Sie unter emotionalen Vergiftungserscheinungen leiden und dies noch nicht bemerkt haben. Aus diesem grund, was Sie tun müssen, ist besonders auf das Verhalten zu achten Sie sind unangenehm und das machen wir trotzdem.

Wir behalten oft Einstellungen bei, die unsere Wahrnehmung trüben und uns erheblich beeinträchtigen. Es gibt fünf verschiedene Verhaltensweisen, die eine Person aufrechterhält, wenn sie berauscht sind, lass uns sie unten sehen:

1. Sei ständig in der Defensive

Eine Person, die an emotionaler Vergiftung leidet, ist in Selbstschutzmodus und interpretiert ständig die Handlungen oder Worte anderer als Angriffe. Achten Sie einfach auf bestimmte Wörter.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie berauscht sind, haben Sie wahrscheinlich erkannt, dass Ihre Unsicherheiten aufgetaucht sind und Ihr Leben bestimmen. Sie werden häufig reaktiver und defensiver. Ihr Selbstwertgefühl ist vollständig herabgesetzt und Sie fühlen sich anfällig für jedes Ereignis.

Ihre Emotionen veranlassen Sie dazu, das Negative zu blockieren und gezielt darauf zu achten, oder was Sie Ihrer Meinung nach direkt betreffen. Dies führt dazu, dass Sie häufig die Worte oder Handlungen anderer in Ihre Richtung drehen, Aggressiv reagieren, um Sie vor möglichen Schäden zu schützen, durch die Ihre Emotionen Sie für wahrscheinlich halten, aber die werden sich nur in Ihrem Kopf befinden.

 2. Überkritisch sein

Es ist schwierig, mit einer Person in Berührung zu kommen, wenn sie berauscht ist, insbesondere weil die Barriere der Unnachgiebigkeit von sich aus auferlegt wird. Sie passieren nicht einmal einen, nicht einmal sich selbst.

Wenn Sie das Gefühl haben, betrunken zu sein, ist es wahrscheinlich, dass Sie in Ihrem Bestreben, es kontrollieren zu lassen, zu hohe Anforderungen an sich selbst stellen und sich selbst keinen Mindestspielraum einräumen. Versuchen Sie, mit sich selbst und mit anderen wohltätiger zu sein.

3. Fühlen Sie sich stumpf oder legen Sie uns eine Steinmauer vor

Es gibt Zeiten, in denen Menschen erkennen, dass wir voller Emotionen sind und die Vorhänge schließen wollen und schützen uns vor unseren eigenen Gefühlen. Wenn eine Person von ihren Emotionen überwältigt wird, dann fällt ihre Vitalität irgendwie in Ohnmacht und sie ist aus.

Abwesend zu sein bedeutet, keine Kraft zu haben und sich nicht in der Lage zu fühlen, sein Leben auf irgendeine Weise zu reaktivieren.

Dies ist die Folge davon, dass das Gehirn von unseren Emotionen überflutet wird, das lässt uns nicht klar denken und blockiert uns.

4. Überzeugen Sie andere ständig, beleidigen oder herabsetzen

Betrunkene Menschen können aggressiv und gefährlich sein, In dem Sinne, dass sie in der Defensive mit der Zähne und dem Nagel kämpfen können, weil sie glauben, dass es Leben oder Tod ist.

Aufgrund einer emotionalen Blockade reagieren sie weder klar noch können sie die Personen in ihrer Umgebung sinnvoll einschätzen. Auch, es fällt ihnen schwer, Mitgefühl für andere zu empfinden, da sie von Emotionen durchdrungen sind, die ihre Gefühle verurteilen.

Eigentlich, wenn Sie berauscht sind, Sie können sich verurteilen und in sich selbst die Schuld geben, Projizieren Sie Ihre Ängste und Ihre Frustrationen als Flucht- und Befreiungsweg.

5. Verhindern Sie unseren Fortschritt

Geh durch das Leben Für eine Person, die von ihren Emotionen berauscht ist, kann es schwierig sein, aber es ist noch komplizierter, sich vorwärts zu bewegen oder boykottieren sie nicht ihren Fortschritt oder das Erreichen ihrer Ziele. Der einzige Weg, um diesen Wunsch nach persönlichem Selbstmord zu überwinden, besteht darin, uns bewusst zu machen, dass die Möglichkeit besteht, dass etwas in uns ist, das die Angst vor dem Erreichen unserer Ziele weckt..

Die Angst vor unseren Erfolgen hat viel damit zu tun, dass wir keine Unsicherheit tolerieren können. Wir haben genug Gewissheit, weil wir nicht auf unsere Fähigkeit vertrauen, mit allem, was kommt, zurechtzukommen.

Wir müssen alles zusammengebunden, reatado und tausendmal überprüft haben. Wenn Sie berauscht sind, Denken Sie daran, dass es nur eine Person auf dieser Welt gibt, die Sie daran hindert, sehr hoch zu erreichen, und diese Person sind Sie. Beende deine Dämonen.

Was können wir tun, wenn wir uns berauscht fühlen?

Wir brauchen Zeit, um zu entgiften. Und wie wir zu viel Alkohol getrunken haben, werden wir eine Katerperiode haben. Der emotionale Kater besteht aus Schuldgefühlen, anhaltendem Ärger, Schlafstörungen, Traurigkeit ...

Mach dir keine Sorgen, Durch die Identifizierung Ihrer Verhaltensweisen und Emotionen haben Sie den Erholungsprozess bereits gestartet. Wenn Sie dies wissen, können Sie aufhören, "negative Emotionen zu trinken" und den Prozess der emotionalen Reinigung zu beginnen, der so notwendig ist. Die Symptome verschwinden und Ihre Sinne werden der Realität wieder treu.

Menschen in Konflikt bringen: Es ist nicht persönlich, sie befinden sich im Krieg mit sich selbst. Menschen in Konflikt miteinander, negative Menschen, giftige Menschen. Menschen, die unseren Frieden leicht und wahrscheinlich sehr oft verletzen. Lesen Sie mehr