Ich will nicht mit Unrealitäten verbunden werden
Wenn es darum geht, über Emotionen zu sprechen, ist es am sinnvollsten, sie nicht zu erklären weil wir bereits wissen, dass wir sie nicht in ihrem ganzen Wesen kontrollieren können. Das einzige, was wir tun können, ist, sie zu fühlen, zu versuchen, sie zu verstehen und sie so zu formen, dass diejenigen, die uns schaden, dies nicht tun. Ich möchte nicht erklären, was von innen geboren wird, sondern es einfach verstehen.
In diesem Sinne weißt du besser als jeder das Gefühl von allem oder nichts: du willst oder willst nicht, es kann keinen Mittelweg geben. Mit anderen Worten, jede Art von Liebe verlangt die vollständige Hingabe an eine andere Person. Was wir jedoch manchmal vergessen, ist, dass die Hingabe auch für uns selbst gilt: Ich will dich nicht vergessen, während du eine andere Person willst.
"Und wenn das Herz müde wird
Für was ist es? "
-Mario Benedetti-
Wenn Sie sich selbst vergessen, beginnen Sie auf toxische Weise zu lieben, und dies führt in vielen Fällen dazu, dass Sie auch mit verbundenen Augen wünschen. Dann Was passiert ist, dass Sie die Realität nicht sehen, aber was Sie sich vorstellen, kann real sein: eine Beziehung zu haben, in der dies auftritt, impliziert, keine echte Beziehung zu haben.
Nichts rechtfertigt diese Liebe
Wenn Sie sich in der oben genannten Situation mit einem Familienmitglied, einem Freund, Ihrem Partner ... befinden, und Sie dies fortsetzen, liegt dies daran, dass Sie die Realität wahrscheinlich zu hart empfinden. Wenn dieser dich überwindet, haben Sie es vielleicht sogar unbewusst vorgezogen, in parallelen Unwirklichkeiten zu leben, die Sie weniger verletzen..
Diese Bedingungen sind jedoch nicht gesund. Erinnere dich daran Sie sind kein Feigling, weil Sie Angst haben, aber Sie müssen mutig sein und Ihre Monster benennenNichts rechtfertigt diese Liebe, wenn dazwischen kein Glück ist. Sie müssen sich davon überzeugen, dass Sie sich Schuld jeglicher Art, Manipulationen, Viktimisierung, Angriffe auf Ihr Selbstwertgefühl nicht leisten können ...
Ebenso wichtig ist, dass Sie das wissen Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Räume und Ihre Unabhängigkeit auszulassen, weil dies nur Lügen und mehr Lügen hervorruft, Misstrauen, Enttäuschung und viele unnötige Einstellungen, die der andere vielleicht nicht verdient, Sie aber auch nicht.
Sie sind, wer Sie sind und Sie können so sein, mit wem Sie wollen
Vor allem sagen Ihnen Ihre Emotionen, wie Sie sich zu einem bestimmten Zeitpunkt befinden, aber sie müssen im Einklang mit dem sein, was Sie wirklich sind. Und ich bin sicher, dass Sie keine traurige Person sein wollen, die eine schlechte Zeit hat. Ich bin sicher, dass Sie keine glückliche "Front" -Person sein wollen, Sie wollen nicht glücklich sein. Sie möchten real sein, sich verwirklichen und mit anderen teilen.
"Wenn wir uns dir und mir öffnen, wenn wir untertauchen, du in mir und ich in dir, wenn wir vergessen, du in mir und ich in dir. Nur dann bin ich ich und du bist du. "
-Anonym-
Aus diesem grund, Die Beziehungen, die Sie in Ihrem Leben pflegen und die für Sie wichtig sind, sollten auf der Tatsache beruhen, dass Sie sich selbst so sein lassen, wie Sie wirklich sind und akzeptiere dich auf diese Weise. In diesen Beziehungen ist die Reziprozität wichtig: auf der gleichen Ebene ist es so, dass sie Sie mit allem wollen und dass Sie mit allem wollen; Immer die Grenze halten, den Raum und das Glück des Anderen nicht anzugreifen.
Denken Sie daran, dass Sie, um wirklich wollen, zuerst sich selbst treu sein und sich von der Annahme an lieben müssen.
Arten von Liebe, die ein Trugbild sind
Es gibt einige Arten von Liebe, die ein Trugbild sind, sie sind unwirklich und erlauben uns nicht, selbst zu werden. Im Gegenteil, diese Arten der Liebe schränken uns ein, anstatt zu wachsen. Als nächstes geben wir an, welche sind:
- Liebe, die persönliche Lücken schließen will: Niemand hat die Pflicht, dich "aufzufüllen" oder umgekehrt. Das heißt, du musst dein Leben erfüllen, du musst lernen, unabhängig glücklich zu sein, so dass Beziehungen dann echt sind. Liebe wird nicht gesucht, sie kommt, weil man sie sucht, um existenzielle Lücken zu füllen, die man sich selbst füllen muss.
- Beziehung von zweiLiebe jeglicher Art ist immer etwas für alle, die an einer Beziehung beteiligt sind. In dem Moment, in dem ein Teil versagt, versagt auch die Beziehung. Nicht halb oder zeitweise wollen, treu sein Gefühl.
"Und eines kann ich schwören:
Ich, der sich in deine Flügel verliebt hat, werde ich dich niemals abschneiden wollen. "
-Carlos Miguel Cortés-
- Co-Abhängigkeit: Es ist klar, dass Räume und Unabhängigkeit in jeder Art von Beziehung absolut notwendig sind. Co-Abhängigkeit erzeugt nur toxische Beziehungen, die keine positive Seite erreichen. Ich möchte nicht glauben, dass Sie ohne Ihren Partner niemand sind, weil Sie immer noch für Sie da sind.
- IdyllischLiebe, die auf Idealisierungen basiert, ist auch keine wirkliche Liebe. Sie müssen Ihre Tugenden lieben, aber auch alle Ihre Mängel. Es ist wichtig, dass Sie lernen, mit ihnen glücklich zu sein, ohne sich zu viel Mühe geben zu müssen.
- Jede Geschichte ist andersEine Liebe, die sich mit anderen vergleicht, um sich zu rechtfertigen, ist eine Liebe, die auf Illusionen, Irrtümern und der Vergangenheit basiert.
- Passiv-aggressive Kommunikation: Die Liebe, die keine Kommunikation hat oder diese hat, aber aggressiv ist, ist auch keine echte Liebe. Es geht darum, sich zu teilen, zu verstehen und sich verstehen zu wollen, zuzuhören und zu unterstützen, auch wenn Sie nicht zustimmen.