Fürchten Sie echte Liebe?

Wir haben eine Nacht, ein paar Stunden, einen Tag oder einen Monat, nichts, was uns kompromittiert, Wir fühlen uns jenseits von Verlangen, nichts bedeutet, jemanden zu lieben, Gefühle, Zärtlichkeit und Zuneigung zu zeigen. Haben wir Angst vor der Liebe??

Wir haben alle möglichen Ausreden, um uns abzuschirmen "Ich habe keine Zeit", "Ich liebe meine Freiheit", "Ich möchte allein sein", "Ich will keine Verpflichtung", "Ich möchte nicht von meinen Freunden getrennt werden", wenn wirklich Was passiert, das ist, wir haben Angst vor uns selbst.

Entdecke, was echte Liebe ist

Laut Psychologe Walter Riso, Wir müssen unterscheiden, was gute Liebe ist (gesund, kohärent und konstruktiv), von schlechter Liebe (krank, inkohärent, destruktiv).. Wahre Liebe enthält immer drei Elemente, und wenn eines fehlt, wird das Leiden vorher oder nachher erscheinen.

"Liebe dort ist nur eins authentisch und wahr. Aber Liebeskopien gibt es viele "

-François de la Rochefocauld-

Die drei Elemente der authentischen Liebe sind: Eros, Philia und Agape. Eros ist sexuelles Verlangen und manifestiert sich im Besitz, verliebt und verliebt sich in Leidenschaft. Es ist die egoistischste Facette der Liebe. Philia ist die Freundschaft eines Paares, was uns dazu bringt, das Selbst zu transzendieren und zu teilen. Agape ist desinteressierte Liebe, Zärtlichkeit und Delikatesse.

Im Laufe der Zeit während der Paarbeziehung kann es mehr als ein Element sein, aber es müssen immer alle drei Elemente angegeben werden. In diesem Zusammenhang ist es erwähnenswert, dass mehrere Wissenschaftler der Stony Brook University in New York dies entdeckt haben die Liebe kann in der Zeit dauern.

Sie führten Gehirnscans bei mehreren Paaren durch, die seit 20 Jahren zusammen waren, und anderen, die gerade mit der Beziehung begonnen hatten. Sie verglichen die Ergebnisse und erkannten das Jedes zehnte reife Paar hatte die gleiche chemische Reaktion wie Paare, die gerade erst angefangen haben. Dies zeigt, dass es möglich ist, das gleiche Maß an Liebe aufrechtzuerhalten, auch wenn Jahre vergehen.

Die Ursachen unserer Angst vor der Liebe

Misstrauen gegenüber dem Neuen, dem, was es bedeutet, dass wir ausgesetzt werden müssen oder das uns leiden lässt, lähmt uns und lässt uns keine authentische Liebe entdecken. Das ist klar Einige Beziehungen funktionieren und andere nicht und dass es immer ein risiko gibt.

"Es ist genug für mich, dich anzusehen, um zu wissen, dass ich mit dir meine Seele einweichen werde"

-Julio Cortázar-

Wir leben in einer Gesellschaft, in der alles sehr schnell geht, Wir hören nicht auf, Leute zu treffen, und wir gehen von einer Beziehung zur anderen, ohne uns jemanden fühlen oder genießen zu lassen. Dies hat verschiedene Ursachen, unter denen wir die folgenden hervorheben können:

Ich fühle mich verletzlich

Wenn wir eine Beziehung beginnen, fühlen wir uns unsicher und verletzlich, weil wir uns einer anderen Person aussetzen und es manchmal einfacher ist, unseren Körper zu entkleiden als unsere Seele. Wir haben einen Mangel an Kontrolle darüber, was in der Zukunft passieren könnte und das uns Angst macht.

"Hoffentlich können wir den Mut haben, allein zu sein und den Mut zu haben, zusammen zu sein"

-Eduardo Galeano-

Wir kennen die andere Person nicht, manchmal misstrauen wir ihnen, aber jemanden zu kennen oder eine Beziehung zu haben, ist immer ein Risiko, das die beiden Entdecker laufen lässt. Es ist wichtig, zu sagen, was wir fühlen oder unsere Wünsche auszudrücken eine Basis für eine echte Liebe schaffen.

Ich erinnere mich, dass sie mich in der Vergangenheit verletzt haben

Wir haben alle eine Trennung erlitten, komplizierte Situationen in einer Beziehung, und im Laufe der Zeit haben wir unser Herz geheilt. Wenn jedoch eine andere Person erscheint, erleben wir diesen Schmerz auf irgendeine Weise und wir erinnern uns daran, was passiert ist, weil wir fürchten, dass es wieder passieren wird.

Dieses Gepäck, das unsere Vergangenheit vermuten lässt, hindert uns manchmal daran, mit uns zusammen zu sein, und wir zeigen nur einen Teil unseres Wesens, die andere Person daran zu hindern, uns zu kennen und zu wissen, wie wir sind und was wir fühlen.

Liebe bedeutet Leiden

Viele Menschen identifizieren die Liebe mit dem Leiden und möchten daher keine neue Beziehung eingehen. Sobald jemand Interesse zeigt, rennen sie davon. Es ist wichtig, die begrenzenden Überzeugungen aus unserem Kopf zu streichen das hindert uns daran, die Realität zu sehen und die Liebe zu kennen.

Wir fürchten, den anderen zu verlieren, und das hindert uns an einer gesunden Beziehung, weil wir versuchen, statt Liebe zu besitzen. Dieser Wille zu besitzen kann der Beziehung schaden, Misstrauen erzeugen und unseren Partner entfremden.

Das Paar hält mich von meinen Freunden und meiner Familie fern

Es gibt viele Menschen, die Angst vor einer Beziehung haben, weil sie glauben, ein Paar würde sie von ihren Freunden nehmen. Das Paar mit Freunden zusammenzubringen, muss keine Komplikation sein, aber sie können zwei Facetten sein, die sich ohne größeren Konflikt ergänzen.

Gleiches gilt für die Familie. Viele Menschen glauben, dass der Beginn einer Beziehung den Bruch mit ihrer Familie bedeutet und sie haben Angst davor, dass sie vor jeder Verpflichtung fliehen. Wenn wir diesen Glauben überwinden und alle wichtigen Menschen unseres Lebens integrieren, werden wir uns satt und glücklich fühlen.

Mein Partner hält mich von meinen Freunden fern. Manchmal ist es kompliziert, ein Gleichgewicht zwischen einem Paar und Freunden zu halten, aber es ist wirklich eine Frage des Respekts und der Zeit. Lesen Sie mehr