Martin Seligman Biographie und Theorien der Positiven Psychologie

Heutzutage nimmt die Entwicklung und Anwendung der positiven Psychologie als Teil der Psychologie, die für die wissenschaftliche Untersuchung der optimalen Funktionsweise des Menschen und der Entwicklung seines Potenzials und Wohlbefindens verantwortlich ist, auf der Suche nach seinem Glück nach und nach zu..

Einer der Pioniere bei der Entwicklung dieser Art von Psychologie ist Martin Seligman, der auch für seine Studien über Depressionen und das Konzept der erlernten Hilflosigkeit bekannt ist. Dieser Autor hat im Laufe seines Lebens mehrfach Beiträge zur Psychologie geleistet und tut dies auch weiterhin. Deshalb in diesem Artikel Wir werden die Biographie von Martin Seligman überprüfen.

• In Verbindung stehender Artikel: "Positive Psychologie: wie können Sie wirklich glücklich sein?"

Kurzbiographie von Martin Seligman

Dieser bekannte Autor hat eine wichtige Rolle bei der Erforschung von Erkrankungen wie Depressionen und in jüngerer Zeit auch des Wohlbefindens und des Glücks gespielt. Als nächstes sehen wir eine kurze Zusammenfassung von die Stufen seines Lebens, seiner Theorien und seine größten Beiträge zur Psychologie.

Geburt und akademische Ausbildung

Martin Elias Peter Seligman wurde am 12. August 1942 im New Yorker Bundesstaat Albany in den Vereinigten Staaten geboren. In Albany würde ich in der Primar- und Sekundarstufe studieren. Sobald er fertiggestellt war, schrieb er sich 1960 an der Universität von Princeton ein, um an dem Rennen der Philosophie teilzunehmen.

1964 schloss er sein Studium mit dem Titel Summa cum laude ab. Danach erhielt er Angebote von verschiedenen Universitäten, um sein Studium mit ihnen fortzusetzen, wobei er den Autor der University of Pennsylvania auswählte. Er studierte Tierpsychologie und promovierte 1967 in Psychologie.

Als nächstes begann Seligman eine fruchtbare Karriere als Forscher.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Geschichte der Psychologie: Autoren und Haupttheorien"

Berufliche Leistungen und Beiträge zur Psychologie

Zunächst diente Martin Seligman als Assistenzprofessor an der Cornell University und später in Pennsylvania, wo er später Professor für Psychologie werden sollte. 1980 wurde er zum Direktor des klinischen Trainingsprogramms der letzteren Universität ernannt und arbeitete jahrelang in der Behandlung und Erforschung von Depressionen und anderen Erkrankungen. Im Laufe seiner Karriere hat er wichtige Beiträge geleistet, die ihn dazu bringen würden, allgemein anerkannt zu werden und mehrfach ausgezeichnet zu werden

Dem Autor ist jedoch bewusst, dass sich die klinische Psychologie im Allgemeinen nur auf die Aspekte konzentriert, die Funktionsstörungen und Leiden der Person hervorrufen und diese behandeln, Es gibt keine optimistische Vision, die darauf abzielt, die Elemente zu stärken, die Wohlbefinden erzeugen. 1990 drehte der Forscher seine Karriere, um sich auf das Glücksstudium zu konzentrieren.

Auf der anderen Seite hat Seligman verschiedene Theorien und Beiträge zur Welt der Psychologie entwickelt. Mal sehen, was sie waren.

Über Depressionen

Während seiner gesamten Studienzeit wurde er von einem seiner Lehrer, dem berühmten Psychologen Aaron Beck, beeinflusst, von dem er inspiriert wurde, die Funktionsweise der depressiven Störung zu untersuchen.

Nach seiner Depressionstheorie ist dieser Zustand zum Teil die Folge eines Problems der Wahrnehmung der Realität, das mit dem Gefühl des Kontrollverlusts zusammenhängt wie Ursachen auf positive oder negative Erfahrungen zurückgeführt werden: Die Negativen scheinen von sich selbst verursacht zu sein, und die Positiven sind das Ergebnis des Zufalls und der Auswirkungen anderer. Diese Idee hängt mit den Theorien der Attribution zusammen.

Hilflosigkeit gelernt

Nach seiner Promotion begann er 1967 an der University of Pennsylvania zu forschen. Ich würde nach Tieren suchen, insbesondere nach Hunden, unter einem Paradigma basierend auf operanter Konditionierung.

Während dieser Experimente, bei denen die elektrische Stimulation angewendet wurde, konnte Seligman beobachten, wie Tiere, die einer vorherigen Erfahrung ausgesetzt waren, der aversiven Stimulation nicht entkommen konnten, aufhörten, dies auch dann zu tun, wenn sie zu anderen Zeiten Passivität zeigten.

Diese Experimente führte zur Geburt der Theorie der erlernten Hilflosigkeit, das wäre mit der Abwesenheit von Aktivitäten verbunden, die für depressive Probanden typisch sind: Der depressive Proband hat gelernt, dass seine Leistung die Ereignisse nicht ändert und keine Ergebnisse hat, so dass er aufhört zu handeln.

Diese Theorie wäre ein wichtiger Beitrag, um die Erklärungstheorien für verschiedene Aspekte der Depression und die Bekämpfung der Hilflosigkeit voranzutreiben. Er beteiligte sich auch an der Schaffung verschiedener Methoden zur Behandlung dieser Störung aufgrund der Konfrontation und die Änderung der negativen automatischen Gedanken.

• In Verbindung stehender Artikel: "Gelernte Hilflosigkeit: Untersuchung der Psychologie des Opfers"

Präsidentschaft der APA und Geburt der Positiven Psychologie

Während des Jahres 1996 Martin Seligman Er wurde zum Präsidenten der American Psychiatric Association (APA) ernannt., eine Präsidentschaft, die eine Chance bietet, neue Wege in Forschung und Arbeit für diese Wissenschaft zu eröffnen. Sein Hauptziel war es, theoretisches und praktisches Wissen zu kombinieren.

1998 schlug er die Suche nach einer positiveren Psychologie vor, nicht nur auf die pathologischen Aspekte von Psyche und Verhalten konzentriert und versuchen, die Aspekte zu studieren, die uns Wohlbefinden und Glück vermitteln. Im Jahr 2000 wurde die positive Psychologie als wissenschaftliche Studie zur optimalen menschlichen Funktionsweise gegründet, die danach zur Erweiterung beigetragen hat, und der manuellen Tugenden und Stärken des Charakters. Eine weitere relevante Initiative war die Verhütung von Kriegen oder ethnopolitischen Konflikten.

Während des Jahres 2002 er entwickelte die Theorie des wahren Glücks, in dem vorgeschlagen wurde, die eigenen Stärken und Merkmale zu entwickeln, um dies zu erreichen. Im Jahr 2003 wurde der Master of Applied Positive Psychology unter seiner Leitung geschaffen. Ab 2005 wurde er zum Direktor der Abteilung für Psychologie an der University of Pennsylvania ernannt.

2010 formuliert er seine Theorie des authentischen Glücks neu, Die Wohlfühltheorie und das PERMA-Modell erscheinen, welche Studien die Menschen dazu bringen, ihr Wohlbefinden zu steigern, einschließlich positiver Emotionen, positiver Beziehungen, Engagement, Sinn und Engagement.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Geschichte der Psychologie: Autoren und Haupttheorien"

Nachrichten

In den letzten Jahren hat Martin Seligman zahlreiche Publikationen veröffentlicht (wie 2011 Flourish) und verschiedene Konferenzen gehalten.

Gegenwärtig übt er im Alter von 75 Jahren seine Tätigkeit als Direktor des Penn Positive Psychology Center und als Professor in der Psychologie-Abteilung der University of Pennsylvania aus (insbesondere mit dem Titel eines Zellerbacher Familienprofessors für Psychologie). Er ist auch Direktor des Master of Applied Positive Psychology und ist weiterhin als Berater in verschiedenen Organisationen tätig.