Wie lernst du, dich selbst zu übertreffen?

Kontinuierliche Verbesserung ist ein lebenswichtiger Zweck, ein Ziel des emotionalen Wohlbefindens, weil Sie über entscheidende Fähigkeiten verfügen, um diese persönliche Entwicklung objektiv zu verwirklichen. Ihr Wille, Ihre Sensibilität und Ihre Intelligenz ermöglichen Ihnen, sich in diese Richtung des inneren Wachstums zu bewegen. Selbst wenn Ihre Komfortzone für Sie sehr angenehm ist, geht das Lernen über diese vorhersehbaren Grenzen hinaus.

¿Wie lernst du, dich selbst zu übertreffen?? In Psychology-Online geben wir Ihnen Ideen, um dies zu erreichen, weil Sie durch Ihr lebenswichtiges Engagement Ihre beste Version werden, eine glücklichere, vitalere und mutigere Version.

1. Tipps, um sich jeden Tag zu verbessern
2. Werte und Motivation zur Selbstverbesserung
3. Ängste, die Selbstverbesserung verhindern

Tipps, um sich jeden Tag zu verbessern

• Suche wichtige Referenten am Beispiel von Menschen, die objektiv eine Verbesserung für Sie sind. Dank dieses Beispiels können Sie auch für Ihre persönliche Veränderung werben. Sie finden dieses Beispiel nicht nur im wirklichen Leben, sondern auch im Kino und in der Literatur.
• Steh wieder auf nach einem Sturz Ein Misserfolg ist an sich nicht angenehm, jedoch haben Sie nach einer Niederlage die Möglichkeit, dieses Ziel durch einen Aktionsplan erneut zu versuchen. Gib das erste Hindernis nicht auf und verfolge weiterhin deine emotionalen Ziele.
• Helfen Sie anderen, sich zu übertreffen sich selbst Ermutigen Sie Ihre Freunde mit wichtigen Ratschlägen, um ihre Träume zu verwirklichen. Bringen Sie Ihren Kollegen durch Teamarbeit Optimismus. Bieten Sie Unternehmen jemandem an, der sich in einer schwierigen Zeit befindet.
• Suchen Sie nicht nach Ausreden. “Ich habe keine zeit”, “Es ist nicht so einfach”, “Ich verstehe es sicher nicht” oder ich mache es ein anderes Mal”. ¿Welche anderen Phrasen des Stils können Sie zu dieser Abfolge begrenzender Ideen hinzufügen? Ändern Sie die Ausreden aus Gründen der Aktion.
• Lernen Sie weiter. Sie können Ihr Studium nicht nur durch den Abschluss von Kursen fortsetzen, sondern Sie können es auch als Autodidakt durch Teilnahme an kulturellen Veranstaltungen, Lesen oder Interesse an Kunst tun..
• Verwenden die Motivation des Preises. Wenn Sie eine Schwierigkeit feststellen, die Sie überwinden möchten, können Sie den Preis angeben, den Sie sich selbst geben werden, sobald Sie diesen Schritt getan haben. Unabhängig davon, was das Ergebnis der Aktion ist, wenn Sie es versucht haben, geben Sie sich diesen wohlverdienten Preis. Genießen Sie beispielsweise Ihren bevorzugten Plan.
• Setz dich nicht ein mit minimalem Aufwand. Denken Sie an den Stolz, den Sie fühlen, wenn Sie ein Ergebnis erzielen, für das Sie zufrieden sind. Der Schlüssel zum Erfolg hängt weniger von den äußeren Umständen als von der eigenen Einstellung ab. Füttern Sie deshalb Ihre eigene Einstellung durch die Verpflichtung zu Ihrem Glück.
• Definieren Sie ein bestimmtes Ziel, spezifisch und vorübergehend. Um Ihre Selbstverbesserung in die Praxis umzusetzen, können Sie auch das nächste Ziel festlegen. Wählen Sie ein realistisches Ziel.
• Bitten Sie um Hilfe. Selbstverbesserung ist auch ein Teil der Bescheidenheit, wenn man um Hilfe bitten kann. Bitten Sie beispielsweise um Rat oder bitten Sie jemanden, der Sie dabei unterstützen kann.

Berühmte Sätze der Überwindung

Die großen Namen der Geschichte können durch die berühmten Redewendungen inspiriert werden, die durch synthetische Botschaften mit tiefem Inhalt zum Anreiz für eine ständige Verbesserung werden.

• Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg - Alexander Graham Bell
• Ein guter Verlierer zu sein bedeutet, zu gewinnen - Carl Sandburg.
• Sie können nur Fortschritte machen, wenn Sie groß denken - Ortega und Gasset.
• Das Leben ist derjenige, der auf der Suche nach den Umständen ist, die es will, und, falls dies nicht möglich ist, dem Crea - George Bernad Shaw.

Werte und Motivation zur Selbstverbesserung

1. Klugheit. Sich selbst zu überwinden bedeutet nicht, sich von Ungeduld mitreißen zu lassen, sondern die Klugheit der Vernunft und des Herzens zu nähren, um über die richtige Entscheidung nachzudenken.
2. Mut. ¿Was Sie heute zum Leben anbieten können? ¿Was wollen Sie tun, um diesen Tag lohnenswert zu machen? Versuchen Sie, sich diese Fragen gleich am Morgen zu stellen.
3. Konstanz. Es gibt viele Hindernisse, denen Sie in Ihrem Leben begegnen werden. ¿Was machst du dann? Wenn Sie vor jeder Schwierigkeit das Handtuch werfen, werden Sie viele unvollendete Herausforderungen sammeln.
4. Demut. Sie haben nicht nur Stärken, sondern auch Grenzen. In diesem Fall können Sie Ihre Tugenden kultivieren, da selbst die größten Talente irgendwann stagnieren, wenn Sie sich nicht aktualisieren.
5. Innere Motivation. Die wahre Motivation, persönliche Selbstverwirklichung in die Praxis umzusetzen, ist nicht äußerlich, sondern innerlich. Das heißt, aus Ihrer eigenen Verpflichtung geboren, Ihre beste Version zu werden.

Ängste, die Selbstverbesserung verhindern

Diese Ängste stellen ein Hindernis für die persönliche Verbesserung dar. Wenn wir sie identifizieren, können wir unseren Weg des Wissens und der Verbesserung fortsetzen.

1. Angst vor Irrtum. Das Leben ist kein Test, bei dem jede Handlung an einer gegebenen Note gemessen wird. Der hervorstechende Aspekt ist im Wunsch enthalten, für einen edlen Zweck zu kämpfen. ¿Was ist deins?
2. Angst vor dem Unbekannten. Neben diesem bekannten Szenario gibt es eine neue Realität, die Sie auf der Handlungsebene erstellen können. Was Ihnen heute unbekannt ist, wird Ihnen bekannt sein, wenn Sie in diese Richtung gehen. Daher relativiert es sich.
3. Angst vor Spott. ¿Wie viele Dinge hast du aus dieser Angst aufgehört? Beantworten Sie diese Frage mit Aufrichtigkeit und versprechen Sie, dass dies in Zukunft nicht mehr geschieht.
4. Angst zu verlieren. Es schätzt auch die umgekehrte Option. Es ist wahr, dass Sie etwas zu verlieren haben, aber Sie haben sicherlich auch etwas zu gewinnen. Zum Beispiel Lernen, Emotionen und eine neue Vision.
5. Angst vor Angst. Es ist kein Wortspiel, sondern ein Teufelskreis, der dazu führt, dass Sie Entscheidungen vermeiden, indem Sie einfach das ganze Gewicht vor das Unbehagen Ihrer eigenen Angst stellen.