Proaktiv oder reaktiv? Die Antwort kann der Schlüssel zu Ihren Problemen sein

Die Konzepte proaktiv und reaktiv wurden im Kontext der Arbeitspsychologie entwickelt, Sie wurden jedoch ursprünglich von Victor Frankl, einem österreichischen Neurologen und Psychiater, der die NS-Konzentrationslager überlebte, geprägt. Im Laufe der Zeit hat sich die Arbeitswelt diese Prinzipien angeeignet und ist derzeit in diesem Bereich sehr beliebt.

Es wird als proaktiv für das Thema definiert, das angesichts von Schwierigkeiten die Initiative ergreifen kann. Dies bedeutet, dass ihre Grundeinstellung darin besteht, Lösungen vorzuschlagen und Verantwortung für Situationen zu übernehmen, ohne dazu aufgefordert zu werden oder unter Druck gesetzt zu werden. Es konzentriert sich auf das Handeln, um Probleme zu überwinden, die eigentlich als Herausforderung betrachtet werden.

"Jede entschwundene Schwierigkeit wird später zu einem Geist, der unsere Ruhe stört"

-Frédéric Chopin-

Drehen, Die reaktive Person ist eine Person, die, wie der Name schon sagt, nur dann reagieren kann, wenn sie konfrontiert wird oder dazu gedrängt wird. Seine Art der Reaktion ist grundsätzlich passiv. Es handelt nicht, wenn kein Handlungsbedarf besteht. Es schlägt nicht vor, wenn etwas es nicht verpflichtet. Sie versucht nicht weiterzugehen, sondern reagiert nur, wenn es einen Anreiz gibt, der sie dazu ermutigt.

Reagenzien vs. proaktiv

Um diesen Begriffen Wurzeln zu geben, schauen wir uns an, wie sie in der Realität des Alltags zum Ausdruck kommen. Als Nächstes zeigen wir Ihnen die wichtigsten Profilmerkmale einer reaktiven Person und einer Person mit einem proaktiven Profil. Auf diese Weise klären wir die Idee.

Wie sich eine reaktive Person verhält

Die reaktive Person macht normalerweise folgendes:

• Normalerweise sieht er die Konsequenzen seiner Handlungen nicht voraus.
• Reagiert impulsiv auf Probleme, fast immer aggressiv oder eingeschüchtert.
• Lehnt die Analyse ihrer Handlungen ab. Denke, es lohnt sich nicht, weil jeder so ist.
• Konzentriert sich auf externe Faktoren um die Ursachen ihrer Probleme zu entdecken. Normalerweise macht er diese Faktoren für sein Unbehagen verantwortlich.
• Denken Sie viel darüber nach, die Umgebung zu verändern als Formel zur Lösung Ihrer Schwierigkeiten.

Wie sich eine proaktive Person verhält

Die Person mit einem proaktiven Profil dagegen, hat diese Verhaltensmuster im Allgemeinen:

• Seien Sie normalerweise vorsichtig. Er antizipiert die Tatsachen und ergreift Maßnahmen, damit die Schwierigkeiten ihn nicht unvorbereitet finden.
• Denken Sie nach, bevor Sie handeln.
• Arbeit basierend auf Zielen und ist hartnäckig, bis Sie sie erreichen.
• Es gibt dem Wissen über sich selbst Bedeutung. Er hat keine Angst, seine Fehler zu erkennen, noch sucht sie nach Begründungen.
• Ein Problem konfrontiert, reagiert mit Reflexion. Ergreifen Sie die Initiative, um es zu lösen und machen Sie es häufig zu einer Gelegenheit

Stehen Sie vor Problemen? Probleme zu sehen oder zu konfrontieren sind zwei völlig unterschiedliche Einstellungen. Beim ersten verlieren wir die Kontrolle, beim zweiten gewinnen wir an Kraft. Lesen Sie mehr

Überzeugungen, die Sie daran hindern, proaktiv zu sein

Es gibt eine ganze Reihe von Überzeugungen, die wir täglich wiederholen und die unsere Möglichkeiten zur Entwicklung einer proaktiven Haltung unterminieren. Ängste und Unsicherheiten, die uns packen und vor allem lähmen.

So, der reaktive Mensch spart seine Energie weil er fürchtet, dass sie ihn jederzeit angreifen könnten; im Gegenteil, dass die Person des proaktiven Profils versteht, dass der beste Weg zu leben darin besteht, immer mit einem Impuls in Bewegung zu sein.

Was sind diese grundlosen Überzeugungen, die uns reaktiv machen?

Es kann viele geben, aber Die üblichen Überzeugungen, die uns reaktiver machen können, sind die folgenden:

• Ich habe keine zeit. Es ist eine Begründung, Sie können die Zeit immer so planen, dass sie die für uns interessanten Aktivitäten ausführt. Die Zeit ist da, sie gehört nicht zu irgendetwas oder niemandem, wir entscheiden, wofür wir sie einsetzen.
• Niemand schätzt, was ich mache. Es ist auch eine Entschuldigung, in der Regel nicht mehr Mühe in unsere Aufgaben zu investieren. Die Person gibt der Reaktion anderer mehr Wert als ihrer Selbstliebe; drückte das aus, alles auf die bestmögliche Weise zu tun.
• Ich ziehe es vor zu behalten, was ich denke. Diese vermeintliche Präferenz verbirgt einen Mangel an Engagement für die eigenen Ideen und Gefühle. Am Ende gibt es Angst, andere zu missfallen, abgelehnt zu werden oder die eigenen Überzeugungen auf die Probe zu stellen..
• Ich habe nicht genug Geld. Viele Menschen binden ihre Träume an den wirtschaftlichen Faktor. Vielleicht werden diese Träume auf eine Weise entworfen, die unmöglich wird. Sie träumen nur davon, was unmöglich ist, und so bleibt die Person in ihrer Komfortzone und wiederholt, dass es keine Möglichkeit gibt, das zu erreichen, was Sie wollen.
• Ich lasse alles für den letzten Moment, aber die Zeit erreicht mich. Die Gewohnheit, Verpflichtungen zu verschieben und alles für letztere zu lassen, verbirgt Apathie oder mangelndes Interesse. Diese Demotivierung wird jedoch nicht angesprochen, sondern mit dem Hinweis gerechtfertigt, dass sie letztendlich erreicht wird.
• Ich ziehe es vor, nicht viel Aufmerksamkeit zu erregen. Verwechseln Sie eine gewisse Introversion oder Bescheidenheit nicht mit der einfachen Einstellung, sich nicht auszudrücken, um mit nichts Kompromisse einzugehen. Im letzteren Fall lassen die Menschen andere Dinge lösen und lassen sich einfach "mitreißen".

Arbeiten Sie proaktiv

Mit proaktiven Menschen fair zu sein, einen Vorteil zu haben, bedeutet, dass, wenn man in Stresssituationen so viel reagiert, sie in der Regel effektiver sind, wenn es unvorhergesehen ist. Ihre Angst ist in der Regel geringer, weil sie wissen, dass sie das "Auge des Hurrikans" beherrschen., wo nichts organisiert ist und scheinbar Chaos ist. Dies macht sie attraktiver für bestimmte Positionen, die diese Art von Maßnahmen erfordern.

Sei es auf die eine oder andere Weise, denke das Wir haben alle einen mehr oder weniger generalisierten Stil Annäherung an den einen oder anderen Pol.

Ihre Aufgabe wird es sein, es zu identifizieren und vor allem damit zu arbeiten, um es Ihnen zur Verfügung zu stellen und auf keinen Fall ist er derjenige, der in Ihr Leben sendet.

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Marta Matts, Jacob Sutton und Oleg Oprisco