Das Geheimnis von High Performance im Sport

Es gibt viele Menschen, die glauben, dass es Geheimnisse, Abkürzungen oder Schlüssel gibt, um eine maximale Leistung zu erzielen, die uns dem Erreichen unserer begehrtesten Erfolge näher bringt. Für alle diese Leute ist dieser Artikel eine Reflexion über die Geheimnisse der Wortleistung selbst, in seinen etymologischen Ursprüngen.

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Was verstehen wir unter Hochleistung??

Performance bedeutet zurückkehren, kommt vom lateinischen Wort "reddere" (render). Unter den Bedeutungen des Wortes "Ertrag" können Sie Folgendes finden:

1. Besiege den Feind und zwinge ihn zur Aufgabe

Wahrscheinlich liegt es an dieser Akzeptanz, dass wir der Meinung sind, dass Leistung an sich schon Erfolg bedeutet, wenn das Ergebnis erzielt wird.

2. Senden Sie an die Domain von einem

Dies würde im Hinblick auf die Erreichung der genannten Ziele mit der ersten übereinstimmen.

3. Geben oder geben Sie einem zurück, was ihm entspricht

Sportlich wäre es erfolgreicher und wäre im Einklang mit dem Aufwand.

Durch die Zuordnung des Wortes "render" zum Suffix "-miento" wird ein neues Wort erzeugt, "performance"., Ergebnis der Wiedergabe oder Rückgabe der Anstrengung, Wenn wir uns an die dritte Bedeutung anpassen, fordert uns sportliches Wissen dazu auf. Denn eine hohe Leistung bringt nicht immer ein hohes Ergebnis mit sich, was paradoxerweise dem widerspricht, was viele glauben. Und wenn ja, glauben Sie nicht, dass die Kontexte der sportlichen Exzellenz Hochleistungszentren statt Hochleistungszentren (CAR) heißen würden??

Es ist wichtig, diese Art von Nuancen beim Sportlernen und Leben im Allgemeinen hervorzuheben. Die höchsten Ziele fordern alles von einem, und sogar alles anzubieten, was wir in uns haben, ist manchmal unzureichend, weil Wir können andere Mitbewerber finden, die ein größeres Talent aufweisen dass die, die wir manifestieren.

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Die Beziehung zwischen Ergebnis und Leistung

Das Ergebnis kommt nie vor der Leistung. Dies zu verinnerlichen ist wichtig, um eine auf Arbeit basierende persönliche Arbeitskultur zu entwickeln. Das ist das wahre Erfolgsgeheimnis. Das und betrachten Sie Ihren eigenen Erfolg als den Genuss der bloßen Tatsache, das zu tun, was man am meisten will, was man liebt.

Lernen Sie, sich auf den Prozess (Leistung) anstatt auf das Produkt (das Ergebnis) zu konzentrieren.. Manchmal setzen wir uns Ziele, die auf hohen Ergebniszielen basieren, Das bringt uns dazu, große Mengen an Frustration zu erleben, vor allem, wenn der Athlet im Hinblick auf das persönliche Selbstbewusstsein nicht reif genug ist, um sich solchen Herausforderungen zu stellen.

Dort befinden wir uns junge Sportler sind besessen von der unvermeidlichen Fehlerquote. Niemand hat jemals gelernt zu gehen, ohne mehrmals zu stolpern. Es ist auch dort, wo die unrealistischen Erwartungen an Leistung und Ergebnis auftauchen, das "Ich muss es bekommen", "das kann ich nicht versagen" oder "wie kann ich es nicht bekommen". Sie alle basieren auf dem moralischen Imperativ, um ein ideales Ergebnis zu erzielen, das auf einem perfekten Weg ohne Fehler basiert, der uns zwangsläufig zu Frustration und möglicherweise zum Verzicht auf sportliche Betätigung drängt.

Wenn ich als Sportler oder als Mensch ein Produkt meiner Ergebnisse bin, wird mein Selbstvertrauen unter den Fehlern der gemachten Fehler leiden, als wäre es ein persönliches Versagen. Am Ende ist jeder Sport eine Aufgabe, der wir uns immer wieder stellen müssen, um sich zu verbessern, zu verbessern und voranzukommen. Und die Aufgabe sind wir nicht. Wir sind es, die die Ergebnisse produzieren und nicht umgekehrt. Jeder kümmert sich um die Ergebnisse, aber Diese kommen niemals ohne Anstrengung, ohne Fehler und ohne zu lernen an. Wenn ich bei jedem Ausfall die Maschine falsch benutze, um Ergebnisse zu erzielen, werde ich sie kaum zur Produktion bringen.

Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein, um alle sportlichen Fähigkeiten oder Aufgaben zu bewältigen, auf die wir uns setzen, ohne zu sagen, ob ich morgen der Beste sein werde oder ob ich die höchsten Ziele erreichen möchte. oder mag es nicht? Genieße die Anstrengung, die ich für eine Tätigkeit ausüben muss, für die ich eine Leidenschaft habe, ohne höhere Erwartungen zu setzen, ist das für mich der wirkliche Erfolg.