Warum wir uns peinlich fühlen

Die Schande von anderen Es ist ein Gefühl, das aus sozialer Intelligenz entsteht basierend auf Empathie. Das heißt, der Mensch hat die Fähigkeit, sich an die Stelle des anderen zu setzen oder sich auf mögliche zukünftige Situationen zu projizieren, die denen ähneln, die er bei anderen Menschen beobachtet. Auf diese Weise kann das Gefühl der Lächerlichkeit nicht nur unter einer eigenen Tatsache leiden, sondern auch in Bezug auf das Anderssein (durch die Interpretation, wie ich mich fühlen würde, wenn ich an diesem Ort wäre).. ¿Warum wir uns peinlich fühlen? In Psychology-Online beantworten wir diese Frage.

1. Nehmen Sie die Realität anderer als ihre eigene an
2. Weil Ihre Freunde und Familie ein Spiegelbild von Ihnen sind
3. Wie kann man die Schande anderer überwinden?

Nehmen Sie die Realität anderer als ihre eigene an

Das Gefühl der Schande ist sehr bedingt durch die eigene Wahrnehmung und persönliche Sichtweise des Themas. Wenn Sie sich durch eine Situation, in der Sie als Ihre eigene leben, in Verlegenheit bringen, sind Sie nicht so sehr von dieser objektiven Tatsache abhängig, die in sich selbst zu beobachten ist, sondern von Ihren eigenen Überzeugungen und früheren Erfahrungen. Ich meine, projizieren Sie Ihre eigene Angst vor Spott In einer Situation, in der Sie glauben, Sie würden sich so fühlen, wenn Sie der Protagonist der Szene wären, die Sie sehen. In vielen Augenblicken können Sie jedoch beobachten, wie Freiheit sich auch an diesem Punkt manifestiert, wenn Sie sich schämen, wenn Sie diese Person frei und sicher von sich selbst betrachten, ohne durch das, was andere sagen, bedingt zu sein..

Ihr Geist erhält ständige Anregungen aus den praktischen Lebenserfahrungen. Auf diese Weise können Sie, wenn Sie eine Szene betrachten, die in Ihnen dieses Schamgefühl erzeugt, zu Ihnen zurückkehren Emotionen im Zusammenhang mit ähnlichen Situationen aus der Vergangenheit, die Sie in der ersten Person konditioniert hat. Das heißt, Sie bauen eine Verbindung von Ideen zwischen dem, was Sie sehen, und Ihrem eigenen Leben auf. Manchmal entsteht dieses Gefühl auch durch soziales Lernen.

Durch die Erfahrung der Schande der anderen kommt die Person auch zu dem Schluss, dass sie sich von dieser Person von dem unterscheiden möchte, was der andere tut, und er selbst würde es vermeiden. Die Interpretation der Realität ist jedoch nicht angeboren, sondern beruht auf spezifischen Filtern, zum Beispiel sozialen Normen, Bildung und kulturellen Mustern.

Je kleiner der Bereich des vitalen Komforts einer Person ist, desto eher wird dieses Gefühl wiederholt erleiden. Wer dagegen eine größere geistige Offenheit hat, ist weniger anfällig für diese Konditionierung. Menschen sind anders, aber auch, Wir haben Gemeinsamkeiten. Diese Gemeinsamkeit bildet den Ausgangspunkt für den Vergleich zwischenmenschlicher Realitäten.

In diesem anderen Psychology-Online-Artikel erfahren wir, warum wir rot werden, wenn wir uns schämen.

Weil Ihre Freunde und Familie ein Spiegelbild von Ihnen sind

¿Warum ist es uns peinlich, wenn wir den Menschen, die wir lieben, nahe stehen? Es gibt eine Situation, in der die Peinlichkeit anderer besonders unangenehm ist. Zum Beispiel, wenn es jemand aus ist Ihre Gruppe von Freunden oder Familie Wer sagt etwas, das fehl am Platz erscheint. Und dann machen Sie sich Sorgen, dass das Bild, das diese Person mit Ihnen produzieren kann, sich selbst beeinflussen kann.

Dieser Umstand tritt relativ häufig auf, wenn Sie sehr sind besorgt über ein gutes Image In einem Moment, der für Sie von Bedeutung ist und dieser Wunsch, alles unter Kontrolle zu haben, bewirkt, dass jede Geste der Spontanität, die mit den Kriterien des für Sie logischen Kriteriums bricht, für Sie besonders unangenehm ist.

¿Wie ist dein eigenes Selbstwertgefühl? Versuchen Sie, über Ihr Sicherheitsniveau nachzudenken, wenn Sie einen Moment dieser Eigenschaften leben, da dies ein Symptom sein kann Du musst dich selbst etwas mehr lieben und dem Kriterium anderer nicht so viel Bedeutung beimessen. Versuchen Sie, diese Situation nicht aus der Perspektive des anderen zu interpretieren, sondern ziehen Sie eine persönliche Schlussfolgerung darüber, was dieses Gefühl über sich selbst aussagen kann.

Wie kann man die Schande anderer überwinden?

Wenn dieses Gefühl Sie wiederkehrend bedingt, ¿wie kannst du darüber hinwegkommen??

• Jeder Mensch ist einzigartig und im wahrsten Sinne des Wortes unwiederholbar. Versuchen Sie daher, die Situationen anderer zu beobachten, die in irgendeiner Weise peinlich sind ohne so viele Werturteile zu machen negativ Es kann vorkommen, dass Sie Informationen erhalten, die Sie über diese Situation nicht kennen, sodass Sie sie nicht vollständig verstehen können.
• Drehen, Versuchen Sie, aus diesen Situationen zu lernen den Humor in der Praxis umzusetzen, wenn man die komische Seite der Realität trainiert. Das Leben hat auch eine Dosis Komödie. Wenn Sie eine dieser Situationen mit Ihrer engsten Umgebung kommentieren, werden Sie feststellen, dass es keine mögliche Interpretation dieser äußeren Tatsache gibt. Wo Sie sich peinlich fühlen, werden andere eine komische Situation beobachten.
• Theaterunterricht. Die Erfahrung der verschiedenen Interpretationstechniken ist therapeutisch, um das emotionale Management zu verbessern und verschiedene Situationen aus einer größeren emotionalen Distanz von der Gelegenheit zur Interpretation eines Charakters zu leben. Amateurtheaterklassen sind pädagogisch auf einem wichtigen Niveau.
• Lass die Angst vor dem Spott nicht bremsen Konstante in Ihrem Leben, denn dann werden Sie aufhören, viele wichtige Dinge für Sie zu tun, bevor Sie die Möglichkeit haben, einige Umstände dieser Art zu leben. In diesem anderen Artikel helfen wir Ihnen zu lernen, das Gefühl der Lächerlichkeit zu überwinden.

¿Warum fühlen wir uns peinlich? Weil wir menschlich, emotional und sozial sind.