Alle Artikel - Seite 419

Obsessive Gedanken, warum sie erscheinen und wie man sie bekämpfen kann

Unsere Fähigkeit, anspruchsvoll zu denken und auf abstrakten Konzepten basiert, unterscheidet uns von Tieren. Diese Qualität hat uns jedoch nicht...

Aufdringliche Gedanken und Angst Wie geht man damit um?

"Ich sollte wissen, was zu tun ist, aber jetzt kann ich nicht reagieren." "Jedes Mal, wenn ich ihm etwas zum...

Aufdringliche Gedanken, warum sie erscheinen und wie man mit ihnen umgeht

Haben Sie jemals gesehen, wie Sie in eine Schleife von Gedanken versunken sind, von denen Sie nicht wissen, wie Sie...

Verkettete Gedanken

Wenn wir übertriebene und ungesunde Emotionen wie Angstzustände, Ärger, Depressionen usw. fühlen, dann liegt das daran Wir führen einen unrealistischen...

Zerstörerische Gedanken 5 Wege, um sie zu vermeiden

Das menschliche Gehirn verarbeitet jeden Tag, jede Stunde und jede Minute eine Menge Gedanken. Einige von ihnen sind bewusste Gedanken...

Zirkuläre Gedanken, wenn ich sie nicht will, warum erscheinen sie?

Um zu verstehen, worum es bei kreisförmigen Gedanken geht, werden wir sie zuerst definieren. Diese Art von Gedanken sind Ideen,...

Automatische Gedanken, was sind sie und wie kontrollieren sie uns?

Sicherlich ist Ihnen der Ausdruck "Ich fühle mich wie auf einem Autopiloten" vertraut, entweder weil Sie ihn jemandem sagen hören...

Negative automatische Gedanken 6 Tasten, um damit umzugehen

Was wir unter "Geist" verstehen, scheint eine Abfolge von Gedanken, Bildern und Wahrnehmungen zu sein, die selten aufhören. Manchmal kontrollieren...

Süchtig machende Gedanken Wie der Schleife entkommen?

Intuitiv können wir denken, dass der beste Weg, Rückfälle in Suchtverhalten zu vermeiden, darin besteht, die Gedanken zu blockieren, die...