Suizidales Verhalten und seine Präventionsstrategien und Therapien

Die Multi-Kausalität des Suizid-Phänomens lässt darauf schließen, dass Präventionsstrategien ebenfalls vielfältig sein müssen und zur Erzielung der Wirksamkeit zusammen angewendet werden müssen. Es gibt keine eindeutige Lösung bei der Suizidprävention, und der beste Ansatz ist ein multidisziplinärer Ansatz, der gleichzeitig auf individueller und öffentlicher Gesundheitsebene erfolgt. Da wir mit dieser Inzidenz ein Problem haben und das wiederum so viele Schmerzen verursacht, wollten wir in der Online-Psychologie einen Artikel widmen Selbstmordverhalten und Prävention.

Der Ansatz zur Suizidprävention auf individueller Ebene betont die Diagnose, Behandlung und Überwachung psychischer Störungen (Depressionen, Schizophrenie, Drogenabhängigkeit und Stress)..

1. Tipps zur Suizidprävention
2.  Selbstmordrisiko-Bewertung
3. Therapien zur Vorbeugung und Behandlung von Suizidkrisen

Tipps zur Suizidprävention

Der Ansatz der öffentlichen Gesundheit verfolgt Strategien zur Suizidprävention:

• Durchführung von Kampagnen zur psychischen Gesundheit, Screening in Schulen, Früherkennung von Drogenmissbrauch, Depressionen und Stress.
• Führen Sie spezifische Suizidpräventionsprogramme durch und vermeiden Sie eine Stigmatisierung des Suizidverhaltens.
• Kontrollieren Sie den Zugang zu den Selbstmordmitteln. Es gibt Hinweise darauf, dass die Kontrolle des Waffenbesitzes die Suizidrate sowie die Kontrolle des Einsatzes von Medikamenten und Pestiziden senkt. Andere Maßnahmen können die Umzäunung von Hochhausbrücken und Fenstern in hohen Gebäuden umfassen.
• Unterstützung der Medien bei der Anpassung von Informationen an die Prävention: Schulung von Journalisten im Umgang mit Informationen über Selbstmordverhalten, da die Medien eine proaktive Rolle bei der Verhinderung von Suizid spielen können.

Die Prävention von Suizidakten umfasst eine Reihe von Aktivitäten, die von der Bereitstellung bestmöglicher Bedingungen für die Ausbildung von Kindern und Jugendlichen über die wirksame Behandlung psychischer Erkrankungen bis zur Kontrolle von Risikofaktoren reichen.

Obwohl Risikofaktoren für Personen mit hohem Suizidrisiko identifiziert wurden, gibt es keine endgültige Maßnahme, um Suizid zu verhindern, und nur wenige Menschen mit diesen Faktoren werden Selbstmord begehen.

Die Bemühungen, Suizid zu verhindern, sollten auf Untersuchungen basieren, aus denen hervorgeht, welche Risiko- und Schutzfaktoren geändert werden können und welche Personengruppen für die Intervention am besten geeignet sind (Public Health Service, 2001)..

Um den versuchten und vollendeten Suizid zu verhindern, ist es wichtig, die Risikofaktoren zu kennen, die für sie prädisponieren.

Eine angemessene Verbreitung von Informationen und eine Kampagne zur Sensibilisierung der Bevölkerung für das Problem sind wesentliche Elemente für den Erfolg von Präventionsprogrammen. Die Suizidprävention kann jedoch in drei Arten unterteilt werden:

1. Allgemeine Vorbeugung, bestehend aus Unterstützungsmaßnahmen oder psychologischer, sozialer und institutioneller Unterstützung, die dazu beitragen, dass die Bürger mit stressigen Lebensereignissen besser zurechtkommen und den Schaden mindern können, den sie verursachen können.

Die Weltgesundheitsorganisation (2000) schlägt einige allgemeine Maßnahmen vor, um Suizid zu verhindern:

• Umgang mit psychischen Erkrankungen.
• Kontrollieren Sie die Gase von Kraftfahrzeugen.
• Haushaltsgas kontrollieren.
• Kontrollieren Sie den Besitz von Schusswaffen
• Kontrollieren Sie die Verfügbarkeit von Giftstoffen.

• Verringern Sie sensationelle Informationen in den Medien.

1. Indirekte Prävention im Einklang mit einer Reihe von Maßnahmen zur Behandlung von Geistes- und Verhaltensstörungen, körperlichen Erkrankungen, die zu Selbstmord führen, Krisensituationen, eingeschränktem Zugang zu Methoden, mit denen sich Menschen selbst verletzen können,.

Help Centers können anbieten Eine vertrauliche Unterstützung für alle, die verzweifelt oder verzweifelt sind und die möglicherweise Selbstmordgefühle haben.

1. Direkte Prävention besteht aus solchen Maßnahmen, die helfen, durch alternative Lösungen Suizidgedanken und -gedanken zu lösen. Die praktischen Richtlinien können den Angehörigen der Grundversorgung dabei helfen, Menschen mit Suizidverhalten zu erkennen und zu handhaben und sie an eine frühzeitige Beurteilung durch psychiatrische Fachkräfte weiterzuleiten..

Und die Selbsthilfegruppen ermöglichen das Treffen mit anderen Menschen, um Gefühle und Erfahrungen auszutauschen, was ...

Die Verhinderung des Selbstmordgedankens ist kein Problem, das ausschließlich psychiatrische Einrichtungen, sondern die gesamte Gemeinschaft, ihre Organisationen, Institutionen und Einzelpersonen ausschließt.

Ein frühzeitiges Eingreifen bei Selbstmordgefährdeter ist erforderlich, und Drohungen und Selbstmordversuche müssen immer ernst genommen werden, da fast ein Drittel der Selbstmordversuche innerhalb eines Jahres und fast 10% erneut versucht. von denen, die drohen oder einen Selbstmordversuch unternehmen, enden damit, die Tat abzuschließen (Pérez Barrero und Mosquera, 2002).

Als vorbeugende Maßnahme ist es notwendig, über Humanressourcen zu verfügen, bei denen Zuhören und Verstehen durchgeführt werden, um die Person daran zu hindern, Selbstmord zu begehen (direkte Telefondienste), da ein Droh- oder Selbstmordversuch niemals ignoriert werden sollte..

Im Allgemeinen ist eine Person mit suizidalem Risikoverhalten eine sehr unglückliche Person, die der Meinung ist, Selbstmord zu begehen, weil sie keine anderen Möglichkeiten hat, sich an stressige Lebensereignisse anzupassen.

Die Herangehensweise und Bewertung der Person mit Selbstmordverhalten aus psychischer Gesundheit ist notwendig und muss sofort durchgeführt werden.

 Selbstmordrisiko-Bewertung

Die Herangehensweise und Bewertung der Person mit Selbstmordverhalten aus der psychischen Gesundheit ist notwendig und Es muss sofort gemacht werden.

Es wird als nützlich erachtet, die zehn gemeinsamen Merkmale jeder Person mit selbstmörderischem Verhalten zu kennen, um in jedem Moment das Richtige zu tun. Shneidman (2001):

• Der Schmerz psychologisch ist unerträglich, Daher muss man es durch Verständnis und Zuhören reduzieren und jede Art von emotionalem Ausdruck bevorzugen, der als Fluchtventil für diesen Schmerz dient.
• Es ist zweckmäßig, die Frustration der psychologischen Bedürfnisse zu berücksichtigen und diese als real und unparteiisch zu betrachten..
• Es muss gegeben werden Gelegenheit für das Subjekt, ihre Situation anzugeben und verstehen Sie, dass für ihn die Lösung des Selbstmordversuchs ernst ist, so dass Sie fragen können, ob er andere Lösungen als Selbstmord in Betracht gezogen hat, und ihn einladen, über andere Alternativen nachzudenken und ihm mitzuteilen, dass Sie ihm helfen werden.
• Es ist notwendig, emotional zu unterstützen.
• Es ist bequem Gefühle der Hoffnungslosigkeit erkennen und nicht, um sie mit pessimistischen Ausdrücken zu bekämpfen, denn manchmal reagieren diese Symptome auf schwere Depressionen, die nicht mit guten Absichten und Ratschlägen modifiziert werden.
• In Anbetracht der Ambivalenz, die die Person manifestiert, ist es notwendig, darauf zu achten mehr positive Alternativen und verstärken sie.
• Die Verengung muss sein frühzeitig anerkannt und erkunden Sie andere Optionen, die eine breitere Vision der Problemlösungsmöglichkeiten ermöglichen.
• Seien Sie wachsam gegenüber Botschaften mit Selbstmordgedanken, denn sie können den Auftakt für Selbstmordverhalten darstellen. Daher ist es wichtig, nach dem Vorhandensein einer Idee oder eines Suizidplans zu fragen.
• In Anbetracht der Möglichkeit einer Selbstmordattacke sollte schnell gehandelt werden und handeln, da sich die Person in diesem Zustand an der Grenze ihrer Möglichkeiten befindet, die Selbstmordattacke auszuführen, und es ist notwendig, die Methoden einzuschränken, durch die die Person geschädigt werden kann.
• Es ist notwendig, auf das zu achten Persönlichkeitsmerkmale der Person, da sie sich im Verhalten während des Interviews zeigen können, sowie auf ihre früheren Reaktionsweisen in kritischen Situationen.

Die erste psychologische Hilfe ist eine sofortige unterstützende Intervention, die ein gewisses wieder herstellen muss emotionale Stabilität, und dass dies von einem Hausarzt, einem Psychiater, einem Psychologen, einem Nachbarn, einem Freund, einem Verwandten oder einem Studien- oder Arbeitspartner durchgeführt werden kann. Diese Erste Hilfe Matusevich und Pérez Barrero, 2009) kann bestehen aus:

• Höre empathisch zu, ohne Kritik (es wird weder beurteilt noch in Frage gestellt, noch wird es beraten, noch ist es eine Meinung).
• Schaffen Sie eine Umgebung der Unterstützung, des Verständnisses und der bedingungslosen Akzeptanz, akzeptieren Sie ihre Gefühle und die Person, die von Selbstmord bedroht ist, und zeigen Sie Interesse daran.

• Formulieren Sie offene Fragen, um den Ausdruck von Gefühlen und Gedanken zu fördern und ein Klima des Vertrauens zu schaffen.
• Generieren Sie Alternativen und Strategien vor den auftretenden Problemen ohne Rat.
• Vertraulichkeit nicht ausdrücken.
• Beurteilen Sie die Suizidgefahr und fragen Sie direkt nach, ob Sie die Suizidgefahr nicht ignorieren können.
• Treffen Sie die praktischen und notwendigen Entscheidungen, um die Person mit Suizidrisiko zu schützen, Richtlinien zu sein und Familien- und Gesundheitsmedien einzubeziehen.

Wenn die Person bereits einen Selbstmordversuch unternommen hat, Der erste Schritt ist, dein Leben zu retten, Daher ist es notwendig, sich auf einen Arzt zu verlassen, um die möglichen Schäden zu bewerten und die geeignete Behandlung zu verhängen, die zukünftige Folgen verhindert. Wenn das Subjekt jedoch in der Lage ist zu kooperieren, sollte die Kommunikation mit der Absicht erleichtert werden, zu wissen, welches Motiv das genannte Verhalten erklärt (Maris, Berman und Silverman, 2000)..

Einige Anzeichen eines Selbstmordversuchs können sein:

1. Sich von der Last einer unerträglichen Situation erholen können.
2. Ärger ausdrücken, Unzufriedenheit, Frustration.
3. Ausbruch einer relevanten psychiatrischen Krankheit.
4. Reaktion auf den Verlust einer affektiven Beziehung.
5. Emotionale Erpressung und Supportanspruch.
6. Andere angreifen.
7. Vermeiden Sie körperliche Schmerzen oder tödliche Krankheiten.

Bei Anzeichen einer Selbstmordattacke ist es ratsam, herauszufinden, ob ein unmittelbares Suizidrisiko besteht, und zu fragen, ob er dies beabsichtigt oder nur darüber nachgedacht hat, ob er einen Plan hat und wann er ihn durchführen wird. Meistens besteht keine unmittelbare Suizidgefahr, aber wenn ja, dann zögern Sie nicht, die Polizei zu rufen.

In dieser Situation ist es günstig (Ancinas und Ancinas und Muñoz Prieto, 2008):

• Lassen Sie ihn nicht in Ruhe Lassen Sie die Person nicht alleine, auch wenn bereits ein telefonischer Kontakt mit einem geeigneten Fachmann hergestellt wurde. Es ist notwendig, dass sie sich begleitet fühlen.
• Lassen Sie ihn sich nicht schuldig fühlen.
• Lassen Sie Ihre Gefühle nicht ab und weisen Sie darauf hin. dass die Gedanken und Wünsche des Selbstmords immer vorübergehend sind.
• Unterstützung und Verständnis ausdrücken. Und erlaube den Ausdruck von Gefühlen.
• Vermeiden Sie den Zugang zu Instrumenten, die zur Durchführung der Selbstmordattacke verwendet werden können.
• Unterstützen Sie, um von einem Psychiater oder einem Gesundheitszentrum gesehen zu werden.

Therapien zur Vorbeugung und Behandlung von Suizidkrisen

Es gibt keinen einzigen therapeutischen Ansatz für die Selbstmordattacke, aber die wohltuende Wirkung der pharmakologische Therapie und kognitive Verhaltenstherapie oder die Kombination der beiden.

Kognitive Verhaltenstherapie Es wurde entwickelt, um Verhaltensweisen und Gedanken zu verändern und Techniken wie Durchsetzungsvermögen, Entspannung, kognitive Umstrukturierung, Problemlösung, Training sozialer Fertigkeiten und Notfallmanagement einzusetzen, die Depressionen, Angstzustände reduzieren können der Mangel an sozialen Fähigkeiten.

Selbstmord verursacht Leiden bei dem Opfer, aber auch bei den Angehörigen (Jacobsson und Renberg, 1999).

Selbstmord beinhaltet die emotionale, soziale und manchmal auch wirtschaftliche Verwüstung von Familie und Freunden. Sowohl ein Suizidversuch als auch ein versuchter Suizid haben emotionale Konsequenzen für alle Beteiligten. Die Familie der Person, ihre Freunde und ihr Arzt können sich schuldig fühlen, sich schämen und bereuen, weil sie keinen Suizid vermeiden können.

Die Angehörigen und Freunde der Person, die eine Selbstmordattacke ausführt, können eine Reihe widersprüchlicher Emotionen über den Verstorbenen erfahren, all den intensiven emotionalen Schmerz und die tiefe Trauer über den Verlust fühlen und Ärger über den Verstorbenen, weil die Person von der Person verlassen wird Selbstmord eines geliebten Menschen neigt dazu, als Reaktion auf diesen Verlust eine komplizierte Trauer zu empfinden, mit Symptomen wie intensiven Emotionen, aufdringlichen Gedanken über Verlust und Gefühl der Isolation und Leere (Sáiz Martínez, 2005).

Nach dem Selbstmord eines geliebten Menschen kann es häufig vorkommen, dass Angehörige und / oder Freunde ein Schamgefühl haben, was dazu führt, dass man nicht über die Umstände des Todes sprechen will. Sie können sich auch eine geben sich schuldig fühlen. Das Schuldgefühl ist nach einem Tod dieser Merkmale normal. Man wirft sich vor, nicht gewusst zu haben, wie schlecht er war ... und es gibt normalerweise ein starkes Gefühl, sich nicht um ihn kümmern zu können. Sie können sich auch wütend auf die Person, die Selbstmord begangen hat, und auf alle diejenigen fühlen, die direkt oder indirekt zur Verwirklichung dieser Aktion beitragen konnten..

Wenn eine Person durch Selbstmord verloren geht, kann eine Vielzahl von Gefühlen auftreten, darunter Schuld, Ressentiments, Verwirrung, Reue und Sorge über ungelöste Probleme..

Viele werden sich schuldig fühlen, wenn sie glauben, sie hätten ihn nicht unterstützt, oder sie werden sich vorwerfen, dass sie nichts bemerkt haben.

Das Familienmitglied oder der Freund muss in der Lage sein, ihre Schmerzen und Gefühle auszudrücken, denn es lindert das Leiden und hilft weiterzumachen.

Es ist möglich, dass Sie nicht mehr wie zuvor sein werden, weil es Dinge gibt, die niemals völlig überwunden werden können, und Sie müssen lernen, damit zu leben.

Muss trauern können, um den Verlust eines geliebten Menschen zu überwinden; und damit es nicht zu einem komplizierten Duell wird, ist es notwendig, einen emotionalen Prozess zu durchlaufen, der es erlaubt, den Tod des Angehörigen anzunehmen, die Abnutzung und die Emotionen anzunehmen, die dieser Tod hervorruft, sich an die Abwesenheit des Geliebten anzupassen und das Leben ohne ihn zu lernen und verinnerlichen den Tod als etwas anderes, das Teil des Lebens ist (Rocamora Bonilla, 2000).

Es ist praktisch für Kinder, die Wahrheit zu sagen. Wenn man nicht weiß, was passiert ist, wird es ihnen nicht gut tun, und wenn sie durch eine andere Person erfahren werden, kann dies das Vertrauen in dich verlieren.

Wenn jemand will, begeht er Selbstmord Kinder können folgendes fühlen: (Maris, Berman und Silverman, 2000):

1. Sie denken vielleicht, dass die Person, die Selbstmord begangen hat, sie nicht geliebt hat und dass sie sich verlassen fühlen.
2. Sie denken vielleicht, dass sie sich des Selbstmords schuldig gemacht haben, besonders wenn sie irgendwann im Zorn den Tod dieser Person gewollt haben.
3. Sie haben vielleicht Angst zu sterben, auch sie.
4. Sie können Traurigkeit, Verwirrung, Einsamkeit fühlen.
5. Sie können sich schämen, andere Menschen zu sehen oder wieder zur Schule zu gehen, weil sie sich anders fühlen.
6. Sie können sich über den Selbstmord oder die ganze Welt ärgern.
7. Sie können das, was passiert ist, bestreiten oder so tun, als wäre nichts geschehen.
8. Sie können in einen Zustand emotionaler Unempfindlichkeit geraten.

Es ist praktisch, wenn Kinder erklären, dass Menschen auf unterschiedliche Weise sterben: Einige aufgrund von Krankheiten, andere aufgrund von Autounfällen und andere bringen sich selbst um. Sie müssen ihnen sagen, dass sein Vater oder seine Mutter ihn trotz der Selbstmordattacke sehr liebte, dass ihn seine Krankheit jedoch daran hinderte..

Auf der anderen Seite ist es ratsam dass die Medien (WHO, 2000) beachten Sie einige Bedingungen für die Prävention:

1. Haben Sie authentische und zuverlässige Quellen.
2. Vermeiden Sie das Ausdrücken epidemischer Selbstmorde.
3. Selbstmord als etwas Unerklärliches oder Vereinfachtes berichten.
4. Beschreiben Sie den Selbstmord als eine Methode, um sich Problemen zu stellen.
5. Loben Sie suizidales Verhalten als Werte.
6. Beschreiben Sie die Auswirkungen und das Leiden der Familienmitglieder.