Paralyse der Schlafdefinition, Symptome und Ursachen

Ende des 18. Jahrhunderts der Maler Johan Heinrich Füssli beendete eines seiner emblematischsten Werke.

Das Gemälde, basierend auf einem Gemälde von Giulio Romano, zeigt eine schlafende Frau, die einen Dämon auf dem Bauch sitzen lässt, während der Kopf eines Pferdes zwischen den Stoffen erscheint, die den Hintergrund für die Szene bilden. Es verursachte eine ziemlich häufige Schlafstörung: Schlaflähmung.

¿Was ist Schlaflähmung??

Das einzigartige und dunkle Ambiente dieser Arbeit heißt Der Albtraum macht das Bild zu einem perfekten Beispiel dafür, was eines der Bestien der mittelalterlichen europäischen Mythologie sein könnte: die Inkubus, ein Dämon, der mit der Welt der Albträume in Verbindung steht und angeblich Sex mit Frauen hat, die zwischen Schlaf und Wachsein bewegungslos und hilflos liegen.

Einige Forscher glauben heute, dass die Mythologie hinter der Inkubusfigur und ihrem weiblichen Alter Ego, dem Succubus, tatsächlich eine übernatürliche Interpretation einer perfekt dokumentierten wissenschaftlichen Schlafstörung ist..

Diese Störung heißt Schlaflähmung, und Füsslis Malerei drückt sehr gut die Empfindungen aus, die erlebt, während dieses merkwürdige Phänomen auftritt.

¿Was passiert Symptome

Der Name der Schlaflähmung ist ziemlich beschreibend: ist eine Schlafstörung, bei der die Person keine willkürlichen Bewegungen ausführen kann. Dies bedeutet, dass jemand, der eine Schlaflähmung erlebt, für kurze Zeit einen Bewusstseinszustand zwischen Schlaf und Wachzustand durchmacht und nur das sehen kann, was um ihn herum geschieht, ohne praktisch jede körperliche Aktion ausführen zu können. Sie werden erkennen können, was um Sie herum an dem Ort passiert, an dem Sie sich ausruhen, aber Sie können sich nicht bewegen oder um Hilfe bitten.

Natürlich beeinflusst die Schlaflähmung lebenswichtige Funktionen wie Atmung und Herzschlag nicht, da diese Bewegungen unwillkürlich sind. Das bedeutet jedoch nicht, dass es ein sehr unangenehmes und Angst erzeugendes Gefühl ist.

Darüber hinaus ist es üblich, ein Erstickungsgefühl zu haben oder Atemnot zu haben. Dies ist jedoch nur die Folge davon, dass die Muskeln nicht bewusst kontrolliert werden können, und es besteht keine wirkliche Gefahr des Ertrinkens.

Schlaflähmung kann mit anderen Faktoren subjektiver Natur wie Halluzinationen oder dem Gefühl einer fremden oder bedrohlichen Präsenz in der Nähe der gelähmten Person auftreten. Dies liegt vor allem daran, dass es in einer Übergangsphase zwischen Schlaf und Wachheit erscheint.

Häufige Ursachen

Im Allgemeinen ist die Schlaflähmung darauf zurückzuführen mangelnde Koordination zwischen einigen Bereichen des Gehirns und dem Teil des Nervensystems, der für das Senden von Befehlen an die Muskeln verantwortlich ist das kann freiwillig kontrolliert werden. Dies bedeutet, dass, obwohl die Person das Bewusstsein wiedererlangt und aufgewacht ist, ihre Muskeln immer noch nicht mit dem Gehirn "verbunden" sind, weil sie in dem inaktiven Zustand bleiben, der während der REM-Schlafphase auftritt, während wir träumen.

Während der REM-Phase, Die Tatsache, dass die Muskeln von dem, was in unserem Bewusstsein passiert, isoliert werden, ist nützlich, da wir uns sonst in Abhängigkeit von allem, was in unseren Träumen geschieht, im Körper bewegen würden.

Dieser Nutzen verschwindet jedoch bei Schlaflähmung und der Mechanismus, der für die Trennung von Muskeln und Bewusstsein verantwortlich ist, wendet sich gegen uns. Glücklicherweise ist dies in kurzer Zeit gelöst, normalerweise nach wenigen Sekunden. Wenn dieses Phänomen in einem Übergangszustand zwischen Wachheit und Schlaf erscheint, könnte sich die Wahrnehmung der Zeit etwas ändern.

In jedem Fall sind die genauen Ursachen dieses Phänomens überhaupt nicht klar, und es bleibt noch viel zu untersuchen, um ihre Mechanismen zu verstehen.

¿Wem kann das passieren??

Die verschiedenen Studien zur Prävalenz der Schlaflähmung weisen darauf hin, dass es sich in seltenen Fällen um Fälle handelt, in denen berücksichtigt wird, wie oft eine Person im Laufe ihres Lebens eingeschläfert wird, aber wie viele Menschen diese Parasomnie zu einem bestimmten Zeitpunkt erleben seines Lebens könnte eine Mehrheit sein. Insbesondere ungefähr 60% der Bevölkerung könnten eine Schlaflähmung durchmachen.

Die negativen Auswirkungen der Schlaflähmung finden sich jedoch in der Subjektivität und in den Empfindungen, die die erfahrene Person erlebt. Die Tatsache, dass sie etwas über diese Störung gelesen hat, könnte diese Situation erträglicher machen.

Grundsätzlich gilt, dass die Schlaflähmung zwar in der Regel auf unangenehme Weise erlebt wird, in normalen Situationen jedoch keine Gefahrenquelle darstellt und nicht zum Ersticken führt, obwohl manchmal die mangelnde Kontrolle über die eigenen Bewegungen entsteht die Angst, die Atmung zu stoppen (Prozess, der vom Nervensystem selbst automatisiert wurde und nicht von freiwilligen Handlungen abhängt).

Literaturhinweise:

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