Wie kann man die verborgene Bedeutung Ihrer Träume verstehen?

Gehören Sie zu den Menschen, die das normalerweise haben? sich wiederholende Träume Aber versteht er nicht seine Bedeutung? Wenn Ihre Antwort ja ist, kann diese Lektüre vielleicht helfen.

Traumdeutung: eine Welt zum Entdecken

Die Analyse der Träume ist ein wichtiges Werkzeug, wenn Sie ein Problem der aktuellen Situation einer Person verstehen wollen, denn das Gehirn sendet durch Träume Hinweise darauf, dass das Wissen, was zu interpretieren ist und wie ein Puzzle zusammengefügt werden kann, dazu führen kann zu verstehen, warum ein Malaise in unserem Leben anwesend ist und von dem wir uns vielleicht noch nicht bewusst sind oder das Verständnis nicht beenden.

Es könnte Sie interessieren: "10 Kuriositäten über die Träume der Wissenschaft"

Wiederkehrende Träume: Analyse ihrer Eigenschaften

Träumen Sie normalerweise mit einiger Häufigkeit von einer bestimmten Situation? Ich erinnere mich an eine Patientin, die oft davon geträumt hatte, dass sie das dringende Bedürfnis hatte, urinieren zu müssen, aber als sie nach den Toiletten suchten, waren sie nicht verfügbar oder schmutzig. andere Male sah ich sie ruiniert, und manchmal war das Wasser überfüllt und in totalem Verfall war es unmöglich, sie zu benutzen. Manchmal war die Dringlichkeit so groß, dass er sie auch benutzte, aber meistens verließ er den Wunsch. Diese ständige Wiederholung seines Traumes begann ihn zu beunruhigen, weil er nicht begriff, warum er dies tat.

Träume, die Bilder, Texturen, Farben und Aromen hervorrufen

Denken Sie einen Moment an einen Traum, den Sie gehabt haben, der Sie stören würde: Haben Sie die Farben in Ihren Träumen bemerkt? Haben Sie Gerüche (angenehm oder unangenehm, wie bei schmutzigen Toiletten) oder Geschmacksrichtungen empfunden, oder haben Sie etwas gespielt, das sehr glatt wirkte, oder haben Sie vielleicht sogar Ihren Lieblingssong gehört? ...

In Träumen, die neben unseren Sinnen auch ins Spiel kommen, spielt auch eine wichtige Rolle Emotionen, welche grundlegend sind, um die Botschaft zu verstehen. Und hier liegt der Schlüssel zum Verständnis von Träumen: Wissen, wie Emotionen zu verstehen sind, die zwischen der Interaktion mit Objekten oder Menschen in unserem Sein erwachen.

Welche Elemente sind in Ihrem Traum vorhanden?? Im Fall der Person der Toiletten gab es mehrere Elemente, die, obwohl sie nicht die gleichen waren, wiederholt wurden: Als der Wunsch zu urinieren, die schmutzigen Toiletten, die Unfähigkeit, sie zu benutzen und bei dem Wunsch zu bleiben, waren Elemente, die immer waren vorhanden, auch wenn die Szene an verschiedenen Orten war.

Können Sie einige dieser Elemente identifizieren, die sich in Ihren Träumen wiederholen? Versuchen Sie es zu tun, und wenn Sie Erfolg haben, sind Sie auf dem richtigen Weg bei der Analyse Ihrer wiederkehrende Träume. Wie interagieren diese Elemente, die Sie identifiziert haben, in Ihren Träumen? Gehen wir zurück zum Fall der Patientin: Sie wollte die Toiletten benutzen, aber es gab etwas außerhalb, was es verhinderte (sie waren in schlechtem Zustand).

Nun, eine wichtige Frage: Wie denkst du über das Zusammenspiel dieser Elemente in deinem Traum? Möglicherweise fühlt er sich ängstlich oder wütend, oder vielleicht bringt es ihm Freude ... Die Person, die ich erwähnte, war frustriert, als er sah, dass ein persönliches Bedürfnis (Harndrang) bestand, das er nicht befriedigen konnte.

Wenn Träume uns Probleme bereiten: "Die 7 wichtigsten Schlafstörungen"

Emotionen und Träume

Wenn Sie Ihre Emotionen identifizieren und benennen konnten, ist der nächste Schritt einfacher: Gibt es in Ihrem aktuellen Leben eine Situation, die diese Emotionen erzeugt??

Bringen Sie die Emotionen Ihrer Träume in die Realität, vergleichen Sie sie mit dem, was Sie gerade erleben. Finden Sie eine Ähnlichkeit zwischen dem, was Sie in Ihrem Traum fühlen, und dem, was Sie in dieser Situation fühlen, in dem Sie gerade leben? Mein Patient hat das entdeckt Er war sehr wütend auf seinen Chef, konnte es ihm aber nicht sagen, aus Angst, seinen Job zu verlieren, Diese Situation machte sie frustriert, weil „es ein persönliches Bedürfnis gab (um ihren Ärger und ihr Unbehagen zum Ausdruck zu bringen), das sie nicht befriedigen konnte.“ Als sie schließlich die Botschaft ihres Traums entdeckte, passierte es nicht mehr, denn mit ein wenig Hilfe fand sie es wie Sie Ihrem Chef Situationen ausdrücken können, die Ihnen nicht gefallen, und Sie behalten Ihren Job, soweit ich weiß.

Finden Sie das Nachricht, die unsere Träume verbergen, ist nicht einfach, und vielleicht brauchen wir sogar die Unterstützung eines anderen, um seine Bedeutung zu finden, aber wenn wir uns die Zeit nehmen, um danach zu suchen, kann das Ergebnis für unser Leben sehr nützlich sein, denn wenn wir nur wissen, wo genau der Schuh drückt, müssen wir es tun etwas zu reparieren.