Lachen, für was ist es und wie viele Arten von Lachen gibt es?

Es gibt wenige Dinge, die ein besseres Gefühl hinterlassen als wirklich lachen. Traditionell verbunden mit Wohlbefinden und Wohlbefinden ist Lachen ein Element, das schon immer Teil unserer Art zu handeln war und ein emotionaler Ausdruck ist, den wir mit anderen Arten wie Schimpansen teilen.

Obwohl wir normalerweise lachen, wenn wir uns glücklich und satt fühlen, können wir auch aus Nervosität lachen und sogar auf zynische und falsche Weise, weil uns etwas schmerzt, uns ärgert oder ekelt. Eigentlich können wir über viele Dinge lachen und auf ganz unterschiedliche Weise. Und obwohl es etwas ist, was wir oft sehen und erleben, müssen wir uns fragen Was ist Lachen? Für was ist es Wie viele Typen gibt es?? In diesem Artikel werden wir das Thema kurz untersuchen.

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Gelächter: was ist?

Was wir unter Lachen verstehen, ist die Vereinigung einer Reihe von Mund- und Gesichtsbewegungen, die wir ausführen, während wir emittieren. Beim Lachen wird eine Veränderung verschiedener Systeme wie des Atmungssystems vermutet (die Luftzufuhr wird unregelmäßig, solange das Gelächter andauert) und Herz, die durch diese Aktion stimuliert werden, während sie sich zusammenziehen und insgesamt etwa fünfzehn Gesichtsmuskeln erweitern..

Das Blut fließt in das Gesicht und rötet es mehr oder weniger stark ein. Wenn das Lachen aufrichtig und stark ist, kann man reißen oder sogar gastrointestinale Veränderungen erfahren. In Bezug auf die Schallemission geben wir eine Tonfolge aus, die alle 210 Millisekunden wiederholt wird.

Lachen ist eine physiologische Reaktion, die als Reaktion auf eine äußere oder innere Stimulation auftritt. Es ist eine Reaktion auf die Stimulation, die uns dabei hilft, die durch bestimmte emotionale Aspekte verursachte Energie abzuleiten. Was genau zum Lachen führt, wird analysiert und diskutiert. Je nach Art der emotionalen Reaktion gibt es Unterschiede.

Lachen ist nichts Einzigartiges und Spezifisches für den Menschen, aber es hat sich auch in anderen Primaten niedergeschlagen, Hunde und sogar bei Ratten. In der Regel entsteht es in Momenten, in denen sich das Subjekt wohlfühlt und die Situation genießt, in der es sich gerade befindet, den Inhalt der Interaktion oder abgeleitete Aspekte des eigenen oder fremden Verhaltens.

Gehirnerkrankungen beim Lachen

Die neurologischen Bahnen, die während des Lachens aktiviert werden, können je nach Art des Lachens vielfach sein, die Emotionen, die erwachen, oder die Aufrichtigkeit, mit der es ausgelöst wird.

Wenn das Gelächter durch einen äußeren Reiz wie ein Gespräch erzeugt wird, wird es zuerst vom linken Parietalbereich von Wernicke erkannt und dann mit dem Hippocampus, den Basalganglien und dem limbischen System (in dem die emotionale Bedeutung des Ereignisses bewertet wird) verbunden. das wird Gelächter erzeugen). Das Gehirnbelohnungssystem synthetisiert und setzt einen Strom von Dopamin frei, wenn die Informationen als positiv und ursprünglich bewertet werden.

Endorphine und Oxytocin werden ebenfalls erzeugt, was die Gefühle von Entspannung und Fülle erklärt, die einem aufrichtigen Lachen eigen sind.

Auf diese Weise können wir normalerweise sagen, dass das limbische System und seine Verbindung mit dem präfrontalen Kortex (der soziale Reize und die Hemmung von Emotionen reguliert und zur Informationsverarbeitung beiträgt) beim Lachen von großer Bedeutung ist. wie bei den Basalganglien (besonders beim Nucleus Accumbens) und im Allgemeinen beim Gehirnbelohnungskreislauf. Der primäre motorische Kortex und der Prämotorenkortex sind ebenfalls miteinander verbunden, obwohl das Lachen in der Regel freiwillig und erzwungen ist. Zum Schluss, das autonome Nervensystem die Reaktionen, die zu Rötung und Zerreißen führen.

Funktionen und Vorteile des Lachens

Wir haben darüber gesprochen, was Lachen und Gehirnstrukturen sind, die daran beteiligt sind, Finden wir es nützlich? Welche Funktion macht es zu lachen?

Die Antwort auf die erste Frage lautet ja, aufgrund der verschiedenen Funktionen und Vorteile, die die Tatsache des Lachens hat.

1. Es ermöglicht die Befreiung von Energie, die durch Emotionen hervorgerufen wird

Lachen kann man sich als eine explosive Reaktion vorstellen, die mehr oder weniger plötzlich auftritt. Die durchgeführten Bewegungen ermöglichen das Äußerliche von Emotionen und reduzieren den inneren Stress, den sie auf den Körper ausüben. Dies gilt sowohl für positive als auch für negative Emotionen.

2. Verursacht körperliche und psychische Aktivierung

Obwohl der vorstehende Punkt auf die Tatsache verweist, dass Energie freigesetzt werden kann, ist dies die Wahrheit Eine weitere Funktion des Lachens besteht darin, die Aktivität zu steigern. Lachen neigt dazu, unsere Gedanken zu reinigen und unsere Energiereserven aufzuladen, unsere Stimmung zu verbessern und uns zum Handeln zu bewegen.

3. Stress und Schmerzen reduzieren

Es wurde gezeigt, dass Lachen die Dopamin- und Oxytocinwerte erhöht, Außerdem bewirkt diese Maßnahme eine signifikante Abnahme des Cortisolspiegels im Blut. Auf diese Weise reduziert Lachen Stress und Angst. Ebenso nimmt das empfundene Schmerzniveau ab.

4. Verbessern Sie unsere Gesundheit

Einer der vielen Vorteile von Lachen ist die Tatsache, dass es unseren Gesundheitszustand verbessert Verbesserung der Funktion des Immunsystems und der Fähigkeit zur Sauerstoffversorgung, stimulieren unsere Herzfrequenz und senken den Blutdruck.

5. Funktion der Anpassung an das soziale Umfeld

Lachen ist ein Akt der Kommunikation, den der Mensch und die meisten Arten, die die Fähigkeit zeigen, dies als Verbindungsmechanismus zu nutzen. Es ist eine Aktion, die die soziale Interaktion und die Verbindung mit anderen Menschen erleichtert, verbesserter Aspekt, weil Ansteckung den anderen emotionalen Zustand erleichtert. Darüber hinaus werden Hormone freigesetzt, die das Wohlbefinden erleichtern und der Umgebung nahe kommen, mit der wir lachen.

In den sozialen Funktionen des Lachens finden wir die Tatsache, dass es uns ermöglicht, näher zu kommen und die Zugehörigkeit zu einer Gruppe zu fördern sowie Spannungen zwischen den Mitgliedern dieser Gruppe abzubauen. Es ermöglicht auch ein Konfliktmanagement, in dem Sie die vorhandenen Perspektiven in der Gruppe auf bestimmte Realitäten aushandeln, austauschen und gegenüberstellen können.

6. Erzeugt sexuelle Anziehungskraft

Mehrere Studien zeigen, dass ein Humor und die Fähigkeit zu lachen die Anziehung einer Person zu einer anderen Person stark beeinflussen. Allgemein, Heterosexuelle Männer fühlen sich von Frauen angezogen, die dazu neigen, aufrichtig zu lachen, Die Frauen dagegen tun Männer, die, obwohl sie nicht oft lachen müssen, Humor zeigen und wissen, wie sie Lachen provozieren.

7. Hat defensive Funktionen

Lachen hat auch eine psychische Funktion, die mit der Selbstverteidigung zusammenhängt. Durch Lachen kann der Mensch das durch verschiedene äußere oder innere Reize erzeugte Angst- und Angstgefühl reduzieren. Es ermöglicht uns auch, Situationen zu relativieren, und ist sogar mit der Fähigkeit verbunden, Resilienz zu überwinden oder Widrigkeiten zu überwinden.

Es ist auch ein Element, das normalerweise entsteht, wenn wir uns einer kognitiven Dissonanz bewusst werden, als Mechanismus zur Verringerung der Spannung, die dadurch erzeugt wird.

8. Aber auch anstößig

Während Lachen im Allgemeinen mit positiven Gefühlen verbunden ist, Wir können nicht ignorieren, dass es in vielen Fällen auch aggressiv verwendet wird, um unsere Mitmenschen anzugreifen oder zu kontrollieren. Es ist das, was passiert, wenn man sich mit Lachen über andere Menschen lustig macht oder darüber lacht. Durch Lachen kann ein Versuch des Angreifers herbeigeführt werden, Überlegenheit gegenüber den Angegriffenen zu empfinden und entweder die spezifische Situation zu beherrschen oder den eigenen Zustand der Unzufriedenheit abzubauen. Dies kann auf bewusster oder unbewusster Ebene geschehen.

Verschiedene Arten des Lachens

Es gibt mehrere Klassifizierungen, wenn es um Lachen geht, können Typologien erstellt werden, abhängig von der Intensität, der Rolle, die sie haben oder ob das betreffende Lachen echt oder freiwillig ist.

Technisch könnten Hunderte von ihnen beschrieben werden. Nachfolgend einige davon.

1. Echtes Lachen

Es geht um das natürliche und unwillkürliche Gelächter, verursacht durch Stimulation oder Emotionen, ohne dass es ein Ziel für die Emission gibt. Es ist die Art von Lachen, die wichtige Vorteile generiert. Es ist im Allgemeinen mit Glück oder positiven Aspekten verbunden.

2. Simuliertes Lachen

Es ist ein Lachen, das absichtlich und freiwillig auftritt. In diese Gruppe kann soziales Lachen einbezogen werden. Sie wird normalerweise ausgeführt, wenn die ausstellende Person ein bestimmtes Ziel verfolgt, Teil der Gruppe ist, Bindungen herstellt, Abneigung oder Ironie ausdrückt oder jemanden angreift.

3. Soziales Gelächter

Dieses Lachen ist normalerweise ein Untertyp der simulierten, obwohl es auch echt sein kann. Es geht um die Verwendung von Lachen als kommunikatives Element bei unseren Kollegen, auf die ausdrückliche Zustimmung oder Wertschätzung gerichtet oder Bindungen hergestellt werden.

4. Durch Substanzen induziertes Lachen

Einige Substanzen, Drogen und Drogen können in den Zuständen Zustände des Glücks, des Wohlbefindens und der ausgedehnten Stimmung hervorrufen, die am Ende zum Lachen führen können. Es ist auch möglich, dass sie ein Lachen provozieren, ohne positive Emotionen zu wecken.

5. Pathologisches Gelächter

Bei bestimmten neurologischen und / oder psychiatrischen Erkrankungen kann es zu einem plötzlichen Lachen kommen, fehl am Platz oder ohne dass es einen Grund für ein solches Lachen gibt. Es kann sein, dass das Lachen leer ist, und wenn sie nicht von der entsprechenden emotionalen Reaktion begleitet werden, haben sie keinen gesundheitlichen Nutzen.

6. Gelächter durch Kitzeln

Das Kitzeln, die angenehme Stimulation bestimmter sensibler Körperregionen wie Achselhöhlen, Füße, Nacken oder sogar Hände, kann bei einer großen Anzahl von Menschen eine Reaktion in Form von Lachen hervorrufen. Diese Art des Lachens ist etwas Besonderes, da die Reize, die es provozieren, körperlich sind. Es sollte jedoch beachtet werden, dass sie auch in einem Kontext vorkommen, in dem wir mit anderen Menschen in Kontakt treten, im Allgemeinen in einer spielerischen Umgebung (obwohl es Folterungen gibt)..

7. Denigrante Lachen

Dieses Lachen erfüllt die Funktion, eine andere Person lächerlich zu machen. Es ist ein Lachen, das zu einem bestimmten Zweck provoziert wird und im Allgemeinen simuliert wird.

8. Nervöses Gelächter

Diese Art von Lachen ist in der Regel echt, wenn auch nicht aufgrund von angenehmen Gefühlen, sondern wegen die Notwendigkeit, die innere Spannung, die die Person unter Nervosität oder Stress leidet, zu reduzieren. Grundsätzlich lacht das Thema, weil er nicht weiß, wie er auf eine Situation reagieren soll oder was als nächstes zu tun ist.

Literaturhinweise:

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• Wildgruber, D .; Szameitat, D. P .; Ethofer, T .; Brück, C .; Alter, K .; Grodd, W. & Kreifelts, B. (2013). Verschiedene Arten des Lachens modulieren die Konnektivität innerhalb bestimmter Teile des Lachwahrnehmungsnetzwerks. PLoS ONE 8 (5). e63441. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0063441